00:00 [bruit de la mer]
00:02 [bruit de la mer]
00:04 [rires]
00:31 Wouh ! Elle est chaude hein !
00:34 Et voilà !
00:36 Alors le frein, bah déjà tout simplement, il y a déjà une planche
00:40 Donc ça c'est une planche de pumping, donc c'est prévu pour le lac
00:43 Et ici, on appelle ça le mât
00:47 Donc ça c'est un mât carbone, donc c'est un super mât
00:50 Ici il y a le fuselage
00:53 Là le stabilisateur
00:56 Et là il y a les lacs, voilà
00:58 Donc c'est une AFS Silk
01:01 Donc c'est une fabrication française
01:03 C'est mon meilleur foil
01:05 Mais malheureusement, ici à Romilly, j'ai pas de ponton pour partir
01:09 Donc je suis obligé de prendre un autre foil, mais celui-là c'est vraiment...
01:13 Parce qu'en fait l'idée c'est de partir du ponton
01:16 Et de monter sur la planche et de surfer au-dessus de l'eau
01:19 Voilà, alors il y a le dock start
01:21 Donc "dock" en anglais ça veut dire "ponton"
01:23 Donc ça c'est le dock start
01:25 Il y a le beach start
01:27 "Beach start" c'est-à-dire qu'on part de la plage, on met les pieds dans l'eau, on court, on y va
01:30 Et il y a aussi le edge start
01:32 Dernièrement conçu par un gamin de Nouvelle-Calédonie
01:35 Donc c'est de partir sur terre, du bord de la terre
01:39 Et plonger sur l'eau
01:41 Donc il y a trois types
01:42 Dock start
01:43 Beach start
01:44 Edge start
01:46 Et après il y a bien sûr le surf foil où on fait du take-off
01:49 On va chercher la vague
01:50 Et on fait comme le surf, on fait un take-off, paf, on monte
01:53 Ça c'est un peu plus dur pour moi
01:55 Et il y a de la wing, on part avec une sorte d'aile
01:58 Ils appellent ça de la wing
02:00 Il y a aussi le kite avec un grand parachute là
02:03 Et donc voilà, avec le foil il y a vraiment
02:07 Moulte discipline quoi
02:09 C'est ça qui est fort
02:10 Et je pense que le foil c'est vraiment le futur
02:13 Pourquoi ? Parce que c'est devenu un sport qui est accessible
02:16 Comme à Romy Chorsen quoi
02:18 Et ça se pratique partout, toute l'année ?
02:21 Partout, moi je suis là toute l'année quoi
02:23 Donc s'il y a des gens qui veulent faire du foil avec moi
02:25 Il y a juste à venir, je suis souvent à la Nouvelle-Éroie
02:28 Et souvent aussi à Bombanne, à côté de Carcan-Plage
02:31 Et bon, ben voilà quoi
02:33 S'il y a des personnes qui veulent venir
02:36 Donc déjà prendre des informations
02:38 Après, aller, on peut commencer par le skate
02:40 S'initier à la travail d'équipe par le skate
02:43 Et après, on peut s'initier sur l'eau quoi, sur un lac
02:47 Et ça fait travailler quoi ?
02:49 Le foil
02:50 Déjà d'une, le plus
02:52 La partie où ça travaille le plus c'est le cœur
02:55 C'est hyper cardio
02:57 Au début c'est très cardio
02:59 Après avec le temps, on se détend
03:01 Et on arrête de faire baisser le rythme cardiaque
03:04 Il y a les jambes, il y a les mollets
03:06 Et après quand on tombe dans l'eau, il faut rentrer à la nage
03:09 Il faut ramer quoi
03:11 Donc c'est un sport qui est vraiment ultra complet
03:14 Et puis le plus grand, le plus important
03:17 C'est le bonheur de voler quoi
03:19 On est vraiment dans le retour vers le futur
03:21 C'est pareil, on vole au-dessus de...
03:25 Je pense que Jésus il avait un feu
03:27 Il n'a pas marché dans l'eau
03:29 Je pense qu'il devait avoir un feu
03:31 Voilà !
03:32 [Musique]
03:42 [Musique]
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