00:00 C'est une très mauvaise idée de boire un verre d'eau glacé, surtout après l'effort.
00:04 Pourquoi ? Parce que l'eau glacée va stimuler le nerf vague.
00:07 Le nerf vague, c'est ce nerf qui part de la base du crâne,
00:09 qui vient le long du cou, donc derrière la gorge, et qui va arriver à l'arrière du cœur.
00:13 Et il ralentit le rythme cardiaque.
00:15 Et boire de l'eau glacée, ça va stimuler ce nerf vague et ça va ralentir le rythme cardiaque.
00:20 Vous pouvez vous retrouver à l'hôpital, vous pouvez faire un malaise vagal.
00:23 Si vous avez une maladie de bouvrais, le cœur qui s'emballe,
00:25 on va vous dire justement pour réduire cette tachycardie,
00:28 pour ralentir le rythme cardiaque, de boire de l'eau glacée.
00:30 Donc si vous n'avez pas cette maladie, si votre cœur ne bat pas la chamade,
00:33 inutile de prendre un risque.
Commentaires