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Mon calendrier « forme » de l’Avent avec Lucile Woodward : Vendredi 15 décembre, case musculation
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15/12/2023
Pour cette troisième séance « muscu » de notre calendrier de l’Avent, Lucile Woodward a choisi de mobiliser tous les groupes musculaires grâce au simple poids du corps.
Catégorie
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Sport
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