Pourquoi faut-il toujours faire son sport à la même heure ?

Name: Pourquoi faut-il toujours faire son sport à la même heure ?
Uploaded: 2023-12-05T12:50:43+00:00
Duration: 1 min 44 s
Channel: ELLE
Description: Pratiquer une activité physique régulière est recommandé, et ses multiples bienfaits sont bien connus. Saviez-vous que la pratiquer aux mêmes heures étaient davantage bénéfique ? Zoom sur les révélations qu’une récente étude vient de faire.

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Pratiquer une activité physique régulière est recommandé, et ses multiples bienfaits sont bien connus. Saviez-vous que la pratiquer aux mêmes heures étaient davantage bénéfique ? Zoom sur les révélations qu’une récente étude vient de faire.

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