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  • il y a 3 ans
Quelle plante pour soigner l'arthrose ? Phyto Caroline Gayet

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00:00 Arthrose ça veut dire que c'est un processus dégénératif des articulations, donc il va falloir
00:07 prendre entre guillemets un abonnement à des solutions comme ça naturelles et le faire vraiment
00:12 dans le temps. On peut alterner les produits et pas tout le temps prendre les mêmes, ce qui est
00:16 d'ailleurs même conseillé. Donc je vais vous le proposer avec les compléments alimentaires, vous
00:20 en avez vraiment deux qui sont très intéressants, c'est le silicium organique et le collagène. Ce
00:25 sont des vrais reminéralisants internes qui en plus bénéficient à vos autres tissus, à la peau, aux
00:30 ongles, aux cheveux etc. mais pour vos articulations et bien qui vont aider à gagner un peu plus de
00:36 souplesse, un peu plus de mobilité et un peu moins de douleur. Donc le silicium organique ça se
00:40 présente en général en bidon de 1 litre dont on prend 20 millilitres le matin et le soir avant
00:46 les repas, soit pur en bouche, soit dilué dans un petit peu d'eau. On fait la cure de son bidon
00:50 d'un litre. Quand il est fini, on peut alterner avec de la poudre de collagène. Alors le collagène
00:56 c'est vrai qu'il existe en gélules, mais c'est mieux de le prendre en poudre parce qu'en général
00:59 il est plus dosé, il est mieux assimilé. Il y a généralement ses cofacteurs qui sont dedans et
01:04 donc c'est mieux. On va autour de 5 g par jour de collagène. Donc ça se touille dans un peu d'eau
01:10 et pareil on les prend au cours du repas ou proche du repas. On fait la cure de son petit paquet et
01:16 ensuite on peut revenir au silicium et ainsi de suite. Autre option avec des gouttes et des gouttes
01:25 en gémothérapie. Alors la gémothérapie c'est une branche à part dans la phytothérapie où on va
01:30 utiliser les plantes lorsqu'elles sont tout bébés en bourgeon, en jaune pouce ou en radicelle et où
01:35 en fait elles concentrent un potentiel thérapeutique qui est souvent bien plus élevé que celui de la
01:40 plante une fois adulte. Donc ça se présente sous forme de gouttes et vous avez les bourgeons de
01:44 pain à crochet. Le pain à crochet c'est le bourgeon des cartilages et dans l'arthrose on sait qu'il y
01:50 a une usure de ces cartilages. Donc ça va être très intéressant pour aider à en refaire un petit
01:55 peu plus et entretenir ce qui nous reste encore. Et on a aussi le bourgeon de sapin blanc. Le bourgeon
02:00 de sapin blanc va soutenir le renouvellement osseux. C'est aussi ce qu'on donne dans
02:06 toutes les consolidations de fractures, peu importe l'âge que vous ayez. Une fracture d'un bras, d'un
02:10 poignet, toujours pensez au sapin blanc parce qu'il va aider sur cette consolidation là, en plus comme
02:16 tous les sapins, d'aider sur la sphère respiratoire. Donc ce sera pas perdu pour les petites tendances
02:21 au rhume et au bronchite. Donc ça les bourgeons on en prend 15 gouttes en général tous les matins et
02:26 tous les soirs dans un petit peu d'eau. Pareil on fait la cure de son flacon et quand c'est fini
02:30 on peut alterner avec l'autre. Donc ça c'est la base pour reminéraliser.
02:38 Mais l'arthrose ça peut aussi faire mal, et donc quand ça fait mal, pensez à y ajouter du bourgeon
02:43 de cassis. Le cassis lui c'est le cortison like, donc c'est comme une cortison naturelle mais sans
02:48 les effets secondaires néfastes des médicaments corticoïdes, qui va soutenir vos glandes urinales
02:53 et du coup avoir un effet d'apaisement de vos douleurs par cette action très anti-inflammatoire.
02:58 Et donc on en prend 10 gouttes le matin, 10 gouttes le midi, 10 gouttes en début d'après-midi. On évite
03:03 en revanche de prendre du bourgeon de cassis après 16h parce que sinon ça se retiendrait trop vos
03:08 glandes urinales et ça pourrait gêner votre endormissement dans la soirée. Et ça à nouveau
03:12 on fait des cures du flacon, quand c'est fini on arrête et on peut renouveler vers d'autres produits.
03:16 En plante vous avez l'arpa gophitum qui est très connu, que vous pouvez utiliser en teinture
03:26 mère. 30 petites gouttes le matin et le soir, toujours au cours d'un repas l'arpa gophitum,
03:30 et pas si vous êtes sujet au reflux gastro-osophagien ou aux ulcères gastro-diodénaux, parce que c'est
03:36 un petit peu irritant pour la muqueuse de l'estomac. Et si c'est le cas, dans ce cas là optez plutôt
03:40 pour des gélules de curcuma. Le curcuma est un bon anti-inflammatoire également, par contre il n'est
03:45 pas reminéralisant. Donc il est bien à faire quand même en association avec un petit peu de
03:50 silicium ou un petit peu de collagène ou les bourgeons de pain et de sapin.
03:53 Dernière option à vous soumettre pour tous ceux qui sont fans de la tisane, et bien la tisane dans
04:01 l'arthrose c'est aussi intéressant parce que ça va permettre de drainer. Et dans l'arthrose il y a
04:05 des douleurs et donc il y a des toxines inflammatoires, et le drainage reste toujours quelque chose de
04:09 très intéressant à faire. Vous avez des tisanes de reine des prés, de saules, l'écorce de saules.
04:15 Reine des prés et saules, ce sont les deux plantes à partir desquelles on a découvert l'aspirine,
04:19 et du coup elles sont anti-inflammatoires et elles drainent bien et soulagent les douleurs. Donc dans
04:25 les manifestations articulaires elles sont très bienvenues. Et la tisane de prelle, la prelle, la prelle
04:30 des champs, c'est aussi une très grande reminéralisante. Elle est très riche en silicium
04:35 organique, le même dont je vous parlais en complément alimentaire. Donc un petit trio avec
04:39 reine des prés, écorce de saules et sommité de prelle. Trois cuillères à soupe dans 75 centilitres
04:44 d'eau, on fait une infusion dix minutes, on filtre et on boit ça dans la journée. Ça pourrait aussi vous soulager.
04:50 Enfin localement, que peut-on faire pour se masser un genou, une cheville, une hanche bourrée d'arthrose
05:01 qui vous fait mal ? Et bien vous avez deux huiles essentielles que je vous recommande, celle de
05:05 Golteri Couché et celle d'Eucalyptus Citronné. Le Calyptus Citronné sent le citron et du coup il
05:10 permettra de couvrir un petit peu l'odeur de la Golteri qui n'est pas toujours appréciée par
05:14 tout le monde. Les deux sont de belles anti-inflammatoires dans les problématiques articulaires
05:19 et on ne vient pas les utiliser purs, mais en mélange dans des macérats huileux, même si on
05:25 dit souvent huile, de consoude et d'arnica. Alors l'arnica c'est l'herbe aux chutes, tout le monde la
05:30 connaît pour tout ce qui est bleu, cou, bosse, hématome. Elle soulage les douleurs, les échymoses, mais
05:36 donc dans l'irrhomatisme elle va aider. Et la consoude, la consoude est moins connue, la consoude on
05:40 dit qu'elle porte bien son nom puisqu'elle ressoude, elle consolide. Et donc dans toutes les
05:45 problématiques de délongation, de fracture, de tendinite, d'arthrose etc, et bien c'est un macérat
05:51 huileux qui est bienvenu. Et donc on peut diluer à 10% vos huiles essentielles, donc c'est à dire
05:57 mettre 10 ml dans un petit flacon de 100 ml d'huile végétale, on mélange bien et on vient
06:02 en appliquer à volonté en se massant les zones douloureuses. N'hésitez pas à renouveler
06:07 les applications pour que ça puisse vous soulager.
06:09 [Sous-titres réalisés par la communauté d'Amara.org]
06:12 [Merci d'avoir regardé cette vidéo !]
06:15 Merci à tous !
06:17 [SILENCE]
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