Passer au playerPasser au contenu principal
  • il y a 4 ans
Matériel : mur, tapis, 2 pds

Ch ex 1 rep, 2 reps, 3 reps … pdt 20min

Crawlers
Compound Curl Press -Pds
Flys - Pds
Burpees
DB Chest Press-Pds

Catégorie

🥇
Sport
Écris le tout premier commentaire
Ajoute ton commentaire