Saltar al reproductorSaltar al contenido principal
Salud 180
  • hace 4 años
Este ejercicio te ayudará a mantener tu cuerpo saludable y a ver resultados al instante, pues es como si lograras hacer mil abdominales.
Sé la primera persona en añadir un comentario
Añade tu comentario

Recomendada

0:59
Próximamente
Si quieres reducir el abdomen, presta atención a estos ejercicios.
Mejor con salud
hace 7 años
2:59
10 ejercicios abdominales en casa para ganar fuerza y quemar grasa
Revista InStyle
hace 5 meses
2:37
Ejercicios para abdomen y glúteos | Salud180
Salud 180
hace 7 años
0:49
Fit by M10: 4 abdominales para marcar el vientre bajo 💪🔥
Mujerde10
hace 1 año
0:52
Olvídate de los abdominales, este es el ejercicio que necesitas poner en práctica para fortalecer tu core
Trendencias
hace 9 meses
0:34
Paso del ejército - Eres Deportista
Eres Deportista
hace 6 años
1:12
Reduce tu abdomen con unos ejercicios sencillos.
Mejor con salud
hace 7 años
1:25
Masaje para reducir abdominales | Salud180
Salud 180
hace 7 años
3:28
Abdominales oblicuos | Rutina de ejercicios
Tuiwok Estilo
hace 9 años
2:12
Cómo hacer abdominales correctamente y tonificar el core
Revista InStyle
hace 2 meses
0:34
Fit by M10: 4 ejercicios para marcar abdomen, especial para principiantes🔥
Mujerde10
hace 1 año
1:20
Tips para perder grasa abdominal
Enfemenino
hace 4 años
4:00
Vientre plano | Rutina de abdominales
Tuiwok Estilo
hace 9 años
1:04
Dime cuántos años tienes y te diré cuántos abdominales deberías hacer para estar en buena forma
Trendencias
hace 1 año
1:45
Ejercicios de abdominales
Enfemenino
hace 4 años
3:05
Ejercicios de abdominales para un abdomen perfecto
Tuiwok Estilo
hace 9 años
1:16
El mejor ejercicio para los abdominales
DW (Español)
hace 3 años
0:34
Fit by M10: 4 ejercicios de pilates para marcar tu abdomen 💪
Mujerde10
hace 1 año
1:28
Rutina para quemar calorías y tonificar brazos y piernas | Salud180
Salud 180
hace 7 años
0:48
Esta es la rutina exprés para fortalecer el abdomen apta para las que nunca tienen tiempo de entrenar
Trendencias
hace 11 meses
22:14
Salud mental en adolescentes: un reto urgente que no podemos ignorar
Su Medico
hace 4 semanas
30:00
Estrés laboral: señales, causas y cómo enfrentarlo con la psicóloga Lorena Vázquez
Su Medico
hace 3 meses
0:48
Alivia los dolores musculares con esta hierba medicinal rica en magnesio
Su Medico
hace 2 años
1:00
Recetas con boniato
Enfemenino
hace 4 años
0:52
Los disfraces de Halloween de los famosos
Enfemenino
hace 4 años