البروكلي أو السوبر فود وفوائده الكثيرة للصحة

أُطلق عليه الغذاء الخارق أو بالإنجليزية سوبر فود بفضل قيمته الغذائية المرتفعة وسعراته القليلة..
غني بمضادات الأكسدة ويساعد في دعم المناعة والوقاية من الأمراض.. إنه البروكلي.. نتعرف اليوم على أهم فوائده