Qu’est-ce que le Basketonik ? Une autre manière d’aborder le basket Une pratique innovante Des déplacements et gestuels basket en musique Partager la pratique basket dans une approche collective pour un bien-être personnel Aborder la culture basket, ses exercices mais sans opposition
Le Basketonik relève du fitness. Il se pratique en musique sur les rythmes choisis en fonction de l’impact énergétique et de l’intensité mise à la réalisation des mouvements. Il est possible de répéter des séries d’exercices ou bien de faire des enchaînements d’exercices chorégraphiés.
Plus d'infos : http://www.ffbb.com/ffbb/basketonik/presentation
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