يقول أخصائي التغذية نبيل العياشي بداية إن السكريات أنواع، منها الطبيعية التي تتوفر عليها الفواكه والحليب وهناك السكر الأبيض وهو الذي يتسبب في إفقاد الجسم للفيتامينات. والإكثار من تناول السكر الأبيض، قد يؤدي إلى ظهور أمراض القلب والشرايين وعدة أمراض أخرى.
Subscribe: http://goo.gl/JkTkvZ Like on Facebook : http://goo.gl/q3aNs7 Follow on Twitter : http://goo.gl/2a8ZnZ Follow on Instagram : http://goo.gl/6j2mVv
Comments