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À suivre

06:47
Séance -10 ans
04:34
Entraînement 3/4 : Manipulation de balle (1ère partie)
00:40
4 contre 2 + 1 (rugby à 7)
02:00
Entraînement à haute intensité : circuit passes
05:36
Entraînement 3/4 : Manipulation de balle + Duels (2ème partie)
00:17
1 - manipulation (M12)
07:35
Communauté "Sciences et Rugby" (O.Chaplain)
01:52
Entraînement vitesse
01:14
Entraînement à haute intensité: 1 contre 1
07:08
L'expérience collective comme facteur de performance (G.Saulière)
10:57
La gestion de données pour les clubs professionnels (P.Barrat)
08:48
Méthodes d'analyse de la performance en match de rugby à 7 (G.Igarza)
00:23
2 - opposition 5 vs 5 (M12)
00:17
M8 - séquence 1
03:14
Parcours enchaînements de tâches à haute intensité
02:12
Entraînement à haute intensité : 3 contre 2
06:50
1ère séance de défense autour des rucks
00:41
Jeu du blocage
03:49
Echauffement : exemples d'exercices
07:27
Le Lift

Circuit technique préparatoire au plaquage

il y a 21 jours1.3K views

formationffr

Fédération Française de Rugby (FFR)

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Circuit technique préparatoire au plaquage
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