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À suivre

0:17
1 - manipulation (M12)
0:17
1.2 - le ramasse passe (M10)
0:35
M12 - Rugby baby-foot
0:42
M12 - Parcours
3:21
Arbitrer le "Toucher +2 secondes" (2018-2019)
0:36
M10 - Situation de 1 contre 1
0:52
M12 - Plaquages par 3
4:34
Entraînement 3/4 : Manipulation de balle (1ère partie)
0:40
4 contre 2 + 1 (rugby à 7)
1:08
Situation rucks + replacement
2:07
Entraînement à haute intensité : collectif réduit
0:58
Lancement mêlée gauche (défense 10-12-13 serrés et 11 large)
1:03
Agilité - changement de direction
5:36
Entraînement 3/4 : Manipulation de balle + Duels (2ème partie)
1:17
M10 - Parcours
0:54
M8 - Tout bouge
2:00
Entraînement à haute intensité : circuit passes
16:07
Initiation M6-M8 : cycle 1 - séance n°1
0:49
2 - le contre la montre (M10)
0:29
1.1 - le chasseur (M10)

Séance -12 ans

il y a 8 mois4.7K views

formationffr

Fédération Française de Rugby (FFR)

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