39살 풀업 턱걸이 미러전 대결

한달전 이지만 자세와 근육이 달라진점이 있나 올려봤는데 큰 차이는 없네요.
4개월전의 저와 대결해서 어떤 변화가 있는지 보여 드리겠습니다.
운동 열심히 합시다.

힘이 딸려서인지 5개 이후부터 자세가 흐트러짐.