Ácidas grasas de omega-3 desempeñan una función importante en la función del cerebro, el crecimiento y desarrollo normal y la inflamación. Las deficiencias de ácidos grasos omega- 3 han relacionado con diversos problemas de salud incluyendo las enfermedades cardiovasculares, algunos cánceres, trastornos de humor, la osteoartritis y mucho más. http://www.youtube.com/watch?v=nszqIf6Ll2Y
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