Войти
Explore
Library
Создать аккаунт, собрать своё сообщество, посмотреть новые видео
Подключиться
Рекомендовано для вас
Категории
Все категории
Предлагаемые каналы
СпоÑÑ
Самое просматриваемое
Самые новые
Тенденции
Сортировать по
Самые новые
00:34
Мертвая тяга на одной ноге - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
1 просмотр
00:30
Шагающие выпады с утяжелением - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
33 просмотра
00:31
Динамические приседания - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
6 просмотров
00:30
Быстрые приседания - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
2 просмотра
00:33
Выпады одной ногой вперед и назад - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
3 просмотра
00:32
Приседания плие - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
54 просмотра
00:31
Присед волной - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
3 просмотра
00:36
Шагающие выпады - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
1 просмотр
00:31
Приседания до прямого угла - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
22 просмотра
00:33
Вращение ногой по часовой стрелке - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
2 просмотра
00:30
Вращение ногой против часовой стрелки - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
14 просмотров
00:31
Подъемы на икры, 3 положения - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
3 просмотра
00:33
Мостик - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
2 просмотра
00:32
Приседания со стулом - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
1 просмотр
00:31
Отжимания ромбом - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 5 лет назад
1 просмотр
00:31
Отжимания с поворотом (с возвратом) - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
4 просмотра
00:30
Перевернутые отжимания с локтей - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
6 просмотров
00:29
Отжимания ромбом, руки на одной высоте с коленями - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
6 просмотров
00:34
Отжимания с поворотом в одну сторону - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
5 просмотров
00:33
Отжимания на трицепс с прямыми ногами - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
7 просмотров
00:31
Отжимания, руки на полу - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
3 просмотра
00:31
Планка с согнутыми коленями - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
2 просмотра
00:32
Отжимания с широкой постановкой рук - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
3 просмотра
00:26
Отжимания с поворотами - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
3 просмотра
00:28
Отжимания на трицепс, колени согнуты - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
8 просмотров
00:29
Наклон вперед, подъем через бок - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
11 просмотров
00:29
Боковая тяга с легким весом - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
5 просмотров
00:31
Французский жим с легким весом - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
6 просмотров
00:24
Пружиньте руками ладонями вниз - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
1 просмотр
00:24
Пружиньте руками ладонями вверх - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
3 просмотра
00:24
Вращения плечами назад - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
2 просмотра
00:27
Обратная планка - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
1 просмотр
00:24
Вращения плечами вперед - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
2 просмотра
00:27
Подъем коленей - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
4 просмотра
00:27
Прыжки боком - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
1 просмотр
00:29
Поднятый мост - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
6 просмотров
00:27
Берпи - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
6 просмотров
00:31
Медвежья походка - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
1 просмотр
00:30
Быстрый конькобежец - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
- 6 лет назад
8 просмотров
7
8
9
10
11
12
13
