Ana içeriğe atla
Ara
Oturum açın
Tam ekran izle
Beğen
Paylaş
Yer işareti ekle
Daha fazla
Çalma listesine ekle
Bildir
GencVeFit
Takip Et
Beğen
Paylaş
Yer işareti ekle
Daha fazla
Çalma listesine ekle
Bildir
Squat Nasıl Yapılır? Maksimum Kuvvet Üretebilmek İçin Ayak Pozisyonu Ne Olmalı?
12 yıl önce
Kategori
🥇
Spor
Daha az
Yorumlar
Yorumunuzu ekleyin
Bilgilenme
5:53
|
Sıradaki
Squat Nasıl Yapılır? Maksimum Kuvvet Üretebilmek İçin Ayak Pozisyonu Ne Olmalı?
GencVeFit
12 yıl önce
1:30
Gec Saatte Spor Sonrasi Yemek
GencVeFit
12 yıl önce
1:17
Pazartesi sendromu için ne yapabiliriz?
GencVeFit
12 yıl önce
4:59
Sigara Kas Gelişimini Engeller Mi? Sigara İçmek Kaslara Zararlı Mı?
GencVeFit
12 yıl önce
6:21
Vücut Tiplerine Göre Beslenme ve Egzersiz - Bölüm 4 (Endomorf)
GencVeFit
12 yıl önce
3:58
Göğüs Kası Nasıl Daha Da Geliştirilir Büyütme, Sıkılaştırma ve Güçlendirme İçin Bir İpucu
GencVeFit
12 yıl önce
5:50
Sıcak ve Soğuk Havada Spor. Nasıl Yapılır Nelere Dikkat Edilmeli
GencVeFit
12 yıl önce
5:16
Nasıl koşulur Doğru koşu tekniği serisi bölüm 1 Ayağın anatomisi ve darbe absorbe sistemi
GencVeFit
12 yıl önce
1:45
Kas Yapmak ve Vücut Geliştirme İçin İlginç ve Etkili Bir İpucu!
GencVeFit
12 yıl önce
5:25
Karın ve oblik kaslarını çalıştırırken dikkat edilmesi gereken çok önemli bir nokta
GencVeFit
12 yıl önce
3:24
Kas Oluşumu ve Vücut Geliştirme İçin İpuçları
GencVeFit
12 yıl önce
3:57
Vücut Tiplerine Göre Beslenme ve Egzersiz - Bölüm 3 (Mezomorf)
GencVeFit
12 yıl önce
3:08
Vücut Tiplerine Göre Beslenme ve Egzersiz - Bölüm 1
GencVeFit
12 yıl önce
8:08
Vücut Tiplerine Göre Beslenme ve Egzersiz - Bölüm 2 (Ektomorf)
GencVeFit
12 yıl önce
3:58
Aynı Hızla Koşan Kişiler Eşit Kalori Mi Yakar Ağırlık Çalışmasıyla Kaç Kalori Yakılır
GencVeFit
12 yıl önce
9:14
Nasıl koşulur Doğru koşu tekniği serisi bölüm 2 Koşu mekanikleri ve Koşu Ekonomisi
GencVeFit
12 yıl önce
7:51
Nasıl koşulur Doğru koşu tekniği serisi bölüm 3 Genel koşu bilgileri ve ayakkabı seçimi
GencVeFit
12 yıl önce
2:30
Göğüs kaslarını geliştirme Barfiks barında yapılan şınav ile yerde yapılan şınavın farkı nedir
GencVeFit
12 yıl önce
3:27
Protein tozu ve yağ yakıcılar zararlı mıdır, faydalı mıdır
GencVeFit
12 yıl önce
2:18
Kilo Kaybından Dolayı Sarkan Deri Kendini Toplar ve Sıkılaşır mı
GencVeFit
12 yıl önce
4:27
Makinelerle mi, Dambıl, Bar ve Diğer Serbest Ağırlıklarla mı Daha İyi Kas Yapılır
GencVeFit
12 yıl önce
6:38
Ağırlık çalışmasında amaca göre ideal tekrar ve set sayıları ne olmalıdır
GencVeFit
12 yıl önce
5:25
Ağırlık Çalışmak Boy Uzamasını Etkiler mi Ağır Kaldırmak Uzamayı Engeller Mi
GencVeFit
12 yıl önce
7:40
Elektriksel Kas Uyarımı ile Kas Geliştirilebilir mi
GencVeFit
12 yıl önce
3:37
Egzersiz Öncesi ve Sonrası Beslenme
GencVeFit
12 yıl önce
3:39
Göbek, karın, basen ve mide yağlarını eritmek için tavsiyeler
GencVeFit
12 yıl önce
2:47
P90X Hakkında
GencVeFit
12 yıl önce
3:14
Yağlı ve iri bir vücut ağırlık çalışırsa daha da abartılı bir hale gelir mi
GencVeFit
12 yıl önce
8:43
Bel fıtığı olan kişilerin dikkat etmesi gerekenler ve faydalı egzersizler 2. Bölüm
GencVeFit
12 yıl önce
4:42
Bel fıtığı olan kişilerin dikkat etmesi gerekenler ve faydalı egzersizler_ 1. Bölüm
GencVeFit
12 yıl önce
Önerilen
53:14
GencVeFit Ramazan Ozel - 4
GencVeFit
12 yıl önce
57:30
GencVeFit Ramazan Ozel - 3 Surprizli
GencVeFit
12 yıl önce
1:16:15
GencVeFit Ramazan Ozel - 1
GencVeFit
12 yıl önce
1:01:25
GencVeFit Ramazan Ozel - 2
GencVeFit
12 yıl önce
8:16
Ramazan ve Beslenme! Kaslarinizi Koruyun Yag Oranini Azaltin - Bolum 2
GencVeFit
12 yıl önce
7:32
Ramazanda Spor ve Vucut Gelistirme Nasil ve Hangi Saatte Yapilmali - Bolum 1
GencVeFit
12 yıl önce
42:49
En Hizli Guclenme Calsmasi (Kas Gelistirme ve Kardiyo Istasyon Antremani)
GencVeFit
12 yıl önce
5:34
Ayni anda yag yakimi ve kas yapimi mumkun mudur?
GencVeFit
12 yıl önce
1:16
Sosyal Deneyler!
GencVeFit
12 yıl önce
6:34
Squat Nasıl Yapılır : Dizleri Korumak ve Hareketi Doğru Yapmak İçin Diz Pozisyonu Ne Olmalı?
GencVeFit
12 yıl önce
6:04
Nasl Daha Pozitif Olunur? Daha Mutlu Olmanin Yollari
GencVeFit
12 yıl önce
17:46
Kilo Verme ve Kas Yapma Bir Arada - Gokhan Volkan'a Karsi
GencVeFit
12 yıl önce
1:47
Boy Nasıl Uzatılır? Sporla Boy Uzatmanın Yolları. Uzman Doktor Görüşü Bölüm 2
GencVeFit
12 yıl önce
3:03
Daha yuksege sicrama
GencVeFit
12 yıl önce
3:47
Uzman gorusu - Agirlik kaldirmak boy uzamasini engeller mi - Sporla boy uzatma bolum 1
GencVeFit
12 yıl önce
19:11
Tek Hareketle Çabuk ve Etkili Zayıflatan ve Sıkılaştıran Çalışma
GencVeFit
12 yıl önce
1:30
Gec Saatte Spor Sonrasi Yemek
GencVeFit
12 yıl önce
1:17
Pazartesi sendromu için ne yapabiliriz?
GencVeFit
12 yıl önce
6:33
Crossfit Nedir
GencVeFit
12 yıl önce
1:55
Diyet Yaparak Kilo Verme
GencVeFit
12 yıl önce
1:09
Seviye 2 - Eğimli Dips
GencVeFit
12 yıl önce
0:50
Seviye 2 - Ağırlıklı Zıplamalı Lunge
GencVeFit
12 yıl önce
4:59
Sigara Kas Gelişimini Engeller Mi? Sigara İçmek Kaslara Zararlı Mı?
GencVeFit
12 yıl önce
5:50
Sıcak ve Soğuk Havada Spor. Nasıl Yapılır Nelere Dikkat Edilmeli
GencVeFit
12 yıl önce
1:27
Tatil ve Spor Serisi Santa Monica
GencVeFit
12 yıl önce
0:51
Former Aide Claims She Was Asked to Make a ‘Hit List’ For Trump
Veuer
2 yıl önce
1:08
Musk’s X Is ‘the Platform With the Largest Ratio of Misinformation or Disinformation’ Amongst All Social Media Platforms
Veuer
2 yıl önce
4:50
59 companies that are changing the world: From Tesla to Chobani
Fortune
2 yıl önce
0:46
3 Things to Know About Coco Gauff's Parents
People
2 yıl önce
1:18
USC vs. Colorado: Can Caleb Williams Earn a New Heisman Moment?
SportsGrid
2 yıl önce
Yorumlar