Göğüs kaslarını geliştirme Barfiks barında yapılan şınav ile yerde yapılan şınavın farkı nedir
GencVeFit
GencVeFit
  • 10 yıl önce
Önerilen
1:19
I
Sıradaki
Göğüs Kaslarını Geliştirme Egzersizi - Seviye I - Fly
GencVeFit
1:41
Barfiks "BARFİKS ÇEKERKEN YAPILAN YANLIŞLAR NELERDİR"
Soner GENEL
0:57
Vücut Geliştirme Seviye I - Ters Tutuşlu Barfiks
GencVeFit
1:11
Vücut Geliştirme Egzersizleri Standart Barfiks nasıl yapılır
GencVeFit
0:51
Evde Göğüs Kaslarını Çalıştırma Egzersizleri Seviye 1 - Dar Tutuşlu Şınav
GencVeFit
0:55
Göğüs Kaslarını Çalıştırmak için "Box Push Up"- Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:17
Gogus ve Arka Kol Kaslarını Kuvvetlendirmek için "Close and Wide Grip Push Up" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:24
Göğüs Kaslarını Çalıştırmak için "Dumbell Close Chest Press" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:10
Göğüs Kaslarını Çalıştırmak için "Bench Dumbell Fly" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:03
Göğüs Kaslarını Çalıştırmak için "Swissball Dumbell Fly" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:24
Göğüs ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Alternate Push Up" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:21
Göğüs ve Sırt Kaslarını Çalıştırmak için "Push Up and Row" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:38
Göğüs Kaslarını Kuvvetlendirmek için "Lying Alternate Dumbell Press" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
2:09
Hangi hareketler ile kısa zamanda göğüs kaslarını geliştirebiliriz
bolgesel44
1:29
Göğüs Kaslarını Çalıştırmak için "Spider Push Up" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:07
Göğüs Kaslarını Çalıştırmak için "Swissball Dumbell Pullover" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:57
Göğüs Kaslarını Çalıştırmak için "Chest Circle" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:42
Göğüs Kaslarını Çalıştırmak için "One leg Push Up" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
1:10
Evde Göğüs Kası Geliştirme Egzersizleri: Standart Şınav nasıl çekilir?
GencVeFit
2:05
Göğüs Kası Geliştirme
Kas ve Kuvvet
GencVeFit
53:14
GencVeFit Ramazan Ozel - 4
GencVeFit
57:30
GencVeFit Ramazan Ozel - 3 Surprizli
GencVeFit
1:16:15
GencVeFit Ramazan Ozel - 1
GencVeFit
1:01:25
GencVeFit Ramazan Ozel - 2
GencVeFit
8:16
Ramazan ve Beslenme! Kaslarinizi Koruyun Yag Oranini Azaltin - Bolum 2
GencVeFit
7:32
Ramazanda Spor ve Vucut Gelistirme Nasil ve Hangi Saatte Yapilmali - Bolum 1
GencVeFit
Bilgilenme
4:59
Sigara Kas Gelişimini Engeller Mi? Sigara İçmek Kaslara Zararlı Mı?
GencVeFit
6:21
Vücut Tiplerine Göre Beslenme ve Egzersiz - Bölüm 4 (Endomorf)
GencVeFit
3:58
Göğüs Kası Nasıl Daha Da Geliştirilir Büyütme, Sıkılaştırma ve Güçlendirme İçin Bir İpucu
GencVeFit
5:50
Sıcak ve Soğuk Havada Spor. Nasıl Yapılır Nelere Dikkat Edilmeli
GencVeFit
5:16
Nasıl koşulur Doğru koşu tekniği serisi bölüm 1 Ayağın anatomisi ve darbe absorbe sistemi
GencVeFit
1:45
Kas Yapmak ve Vücut Geliştirme İçin İlginç ve Etkili Bir İpucu!
GencVeFit
Öne çıkan kanallar
Daha fazlası
euronews (Türkçe)
Daha fazlası
Sports Illustrated
Daha fazlası
BeyazPerde
Daha fazlası
TRT
Daha fazlası
Poll Production
Daha fazlası
FourFourTwo