Gedan ushiro ukemi
Aide-mémoire, pas un cours à distance
Conseil : Soyez précis sur l'endroit où poser vos mains...
gedan : bas
ushiro : arrière
ukemi : réceptionner son corps (dans une chute)
Tori : Nolan
Conseil : Soyez précis sur l'endroit où poser vos mains...
gedan : bas
ushiro : arrière
ukemi : réceptionner son corps (dans une chute)
Tori : Nolan
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Sport