Saltar al contenido principalSaltar al pie de página
P4Pespanol

P4Pespanol

@P4Pespanol
39 seguidores
P4Pespanol es el canal de la lengua española de Passion4Profession Inc.
VídeosListas de reproducción
11:35
Abdominales en 8 minutos "The Classic" - Nivèl 3
hace 12 años
14:17
Edición especial “Insane Abs workout”
hace 12 años
12:47
Entrenamiento para abdominales en 8 minutos - Nivel 2
hace 12 años
10:54
Entrenamiento para abdominales en 8 minutos
hace 12 años
1:54
Plancha
hace 12 años
13:27
Entrenamiento pectorales “INSANE EDITION”
hace 12 años
6:08
Abdominales esculpidas
hace 12 años
1:17
Flexiones en T
hace 12 años
1:02
Descenso en el banco
hace 12 años
1:04
Plank lateral con apoyo sobre el codo
hace 12 años
0:55
Salto lateral con rodilla doblada
hace 12 años
1:10
Leg Pull Down (Estabilización con elevación de la pierna)
hace 12 años
11:22
Entrenamiento para abdominales en 8 minutos – Versión Rock
hace 12 años
1:04
STRETCHING DEL MÚSCULO ILIOTIBIAL
hace 12 años
1:24
Elongación lumbar con rotación de las rodillas
hace 12 años
4:05
Entrenamiento súper rápido para los abdominales – Nivel 1
hace 12 años
12:00
Entrenamiento para abdominales en 8 minutos – Versión Hip Hop
hace 12 años
1:38
Zancadas
hace 13 años
1:21
Flexiones en V (con los puños cerrados)
hace 13 años
1:21
Flexiones diamante ( rodillas apoyadas )
hace 13 años
1:14
Flexiones a la "Atlante"
hace 13 años
0:58
Ejercicio para trasero (musculos nalgas): extensión cadera concentrada
hace 13 años
0:35
Ejercicios para hombros : Cierres en cabezaPresentación de ejercicios para desarrollar los hombros a través de animaciones.
hace 13 años
0:57
Ejercicios Gluteos - Abduccion cadera con pelota suiza
hace 13 años
0:25
Ejercicios antebrazo - Curls
hace 13 años
1:11
Dominadas en barra ( Ejercicios Espalda )
hace 13 años
0:49
Ejercicios triceps : flexion 2 bancos
hace 13 años
0:47
Ejercicios aductores : empujado
hace 13 años
1:25
Extensiones de los codos con mancuerna
hace 13 años
1:03
Manguito de los rotadores Rotación cubana
hace 13 años
1234