名模王麗雅Liya教學#3：提升基礎代謝加強版 打造名模級瘦大腿｜VOGUE 健身房

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上週名模王麗雅教大家2招深蹲雕塑翹臀緊實大腿，今天要繼續大腿及臀部的加強運動，因為這兩部份佔人體較大的面積！只要努力強化這個部分，就可以有效提升基礎代謝率喔～想瘦不疑遲！跟著王麗雅一起動吧！

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