Exercicio para aprender a tacklear onde é formado um quadrado , um jogador é colocado no meio do quadrado ( tackleador) e depois cada um dos jogadores que formam o quadrado começam a atacar com a bola nas mâos, em direçâo ao tackleador para que possa treinar o tackle de frente.
Uma vez fechado o exercicio com os 4 tackles, devem trocar de jogador e assím continuar até fechar o exercicio com os 5 jogadores tackleando.
Comentários