Saber Vivir: ¿Qué es la Gyrokinesis?

La Gyrokinesis es un sistema de expansión en el que se desarrolla la tonificación muscular, se mejora la alineación postular y se incrementan los espacios articulares para movernos mucho mejor. Para conocer más de esta "experiencia de movimiento, hablaremos con Ana Karina Balza, instructora de esta práctica.