Rückenstrecker Hyperextension-Bank: Diese Übung ist wichtig, die Muskeln des unteren Rückens, der Lenden-Muskulatur zu stärken. Die Rückenmuskeln sind Antagonisten der Bauchmuskeln, für diesen Gründen empfehlen wir, im Verhältnis zu den Bauchmuskeln trainieren ist, dass die Rückenmuskulatur. Begleiten Sie uns! P4P Deutschland - http://www.dailymotion.com/P4PDeutsch Facebook: http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096 Twitter: https://twitter.com/#!/P4P_Inc !
