Liegestütze mit Sprung: diese Übung oft in der Kampfkunst und Boxen verwendet, erhöht die Brisanz in den Brustmuskeln und Trizeps Muskeln. Begleiten Sie uns! P4P Deutschland - http://www.dailymotion.com/P4PDeutsch Facebook: http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096 Twitter: https://twitter.com/#!/P4P_Inc !
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