Passer au playerPasser au contenu principal
johan muller
  • il y a 14 ans
Debout à la machine fléchir le genou en alternant les deux jambes.

Catégorie

🥇
Sport
Écris le tout premier commentaire
Ajoute ton commentaire

Recommandations

0:33
À suivre
Tractions à la barre fixe
johan muller
il y a 14 ans
0:43
Travail des lombaires par des extensions du buste
johan muller
il y a 14 ans
1:34
5 trucs pour tonifier l'intérieur de vos cuisses
Medisite vidéos
il y a 8 ans
0:51
Tuto 1 : Comment et pourquoi renforcer les quadriceps
RMC Sport
il y a 9 ans
1:32
Les exercices de gainage
90sport
il y a 7 ans
0:59
Un bodybuildeur se casse une jambe sur une presse à cuisses.
VideosBuzz
il y a 9 ans
1:20
Les exercices pour muscler ses cuisses et fessiers
90sport
il y a 7 ans
0:58
Les exercices pour muscler ses mollets
90sport
il y a 7 ans
1:07
Un workout spécial jambes à faire avec seulement l'aide d'un banc
Gentside Sport
il y a 4 ans
3:07
Exercices de renforcement pour éviter les douleurs aux genoux
SantéMagazine.fr
il y a 5 ans
1:48
Comment se muscler le dos Exercice pour le dos - Dorsaux musclés
Aufeminin
il y a 4 ans
2:11
Adieu le bourrelet du ventre: maigrir de la taille avec des exercices simples.
L'astucerie
il y a 6 ans
0:33
Squat side sur bosu : comment faire l'exercice pour se muscler les jambes
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:50
Le pire exercice de jambes pour votre dos
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:56
Amputée d'une jambe, une gymnaste réussit des prouesses sur une poutre
Tuxboard
il y a 10 ans
1:02
Leg day : un circuit composé de 3 exercices pour travailler efficacement vos jambes !
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:00
La bonne routine sportive contre les jambes lourdes !
Vital
il y a 6 ans
1:24
Une série d'exercices pour muscler vos jambes
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:42
Le squat bulgare, le meilleur exercice pour se muscler les jambes
Gentside Sport
il y a 4 ans
9:50
#VitalTraining : exercices pour des jambes de gazelle (partie 1)
Top Santé
il y a 8 ans
0:35
Fentes sautées : comment faire l'exercice pour se muscler les jambes
Gentside Sport
il y a 4 ans
0:54
Exercice musculation jambes : Comment faire des sauts de chaise parfaits en vidéo
Gentside Sport
il y a 4 ans
1:41
Motivation
johan muller
il y a 14 ans
2:08
Méthode des 21reps pour les biceps
johan muller
il y a 14 ans
1:15
Explosez vos cuisses en combinant le Leg-extension avec le Hack-squat.
johan muller
il y a 14 ans