Gymnastique sensorielle - 09 - Le mouvement du coeur

Le deuxième degré du premier cycle du mouvement codifié consiste en un travail de déplacements en relation avec les quatre points cardinaux. Le monobloc médian marque le rythme avec les membres supérieurs dans un tempo lent. Il s’agit d’une exploration de l’espace extra-corporel avec des notions de verticalité, de latéralité, d’équilibre statique et dynamique.