00:00내일도 맑은 날씨 속에 낮 동안 늦가을의 정취를 느끼기 좋겠습니다.
00:04다만 일교차는 계속해서 크게 벌어지겠는데요.
00:08우선 아침에는 서울 5도, 대전과 대구 3도까지 떨어지는 등 예년보다 2도에서 4도가량 낮아지며 공기가 꽤 차갑겠습니다.
00:16반면 한낮에는 서울과 대전 16도, 대구 17도까지 오르는 등 오늘보다 또 예년보다 높아지겠습니다.
00:23또 추위 속의 내륙에서는 서리가 내리거나 물이 어는 곳이 있겠고, 경기 동부를 비롯한 동쪽 지방을 중심으로는 오전까지 안개가 짙게 끼겠습니다.
00:33수도권과 충남에서는 밤부터 미세먼지 농도가 짙어지는 곳도 있겠습니다.
00:38주 후반에도 대체로 맑겠지만 주말부터 휴일 오전 사이에는 전국에 가을비가 내릴 전망입니다.
00:44겨울이 점점 가까워지면서 기온도 조금씩 내려가고 있습니다.
00:48이에 따라 손발이 차가워지며 고생하는 분들도 있을 텐데요.
00:52네, 추위 속에 자연스럽게 손발이 차가워질 수 있지만 실내에서도 유독 손발이 차갑고 여기에 피로감과 체중 증가, 피부 건조증이 동반된다면 갑상선
01:03기능 저하증을 의심해봐야 합니다.
01:05또 혈액순환이 원활하지 않을 경우 저림이나 통증이 동반될 수 있고 철분이 부족할 경우에도 피로감과 어지럼증, 호흡곤란 등의 증상이 더해질 수
01:16있습니다.
01:16만약 이런 증상이 동반되거나 장시간 손발이 차갑다면 꼭 병원에 방문해야겠습니다.
01:22지금까지 날씨 캔버스의 원이다.
01:24김수현이었습니다.
