00:00Une jeune fille sur deux arrĂȘte le sport Ă l'adolescence.
00:02La puberté est un frein à la pratique sportive parce qu'on a le corps qui change,
00:06parce qu'on est dans une pĂ©riode oĂč on se pose beaucoup de questions sur soi-mĂȘme,
00:11sur l'image qu'on renvoie, sur nos rapports aux autres.
00:15Comment les encourager justement pour éviter ça ?
00:17C'est de faire en sorte que la pratique sportive soit adaptée aux spécificités du corps féminin,
00:24particuliÚrement en période de cycle,
00:26pour que dans cette période qui est bouleversante pour les jeunes filles,
00:30l'arrĂȘt de la pratique sportive ne soit pas perçu comme le seul Ă©chappatoire.
00:34L'autre jour, je suis allé courir avec ma petite fille qui a 8 ans
00:36et l'idée ce n'était pas d'aller faire 5 km en course à pied,
00:40c'Ă©tait au contraire d'aller promener son petit frĂšre dans la poussette
00:43et de partager ce moment familial ensemble.
00:45Et je crois que c'est Ă travers des moments comme ça oĂč on initie Ă la pratique,
00:48oĂč on crĂ©e une habitude qui va par la suite se transformer en pratique plus consciente pour les enfants.
