00:01Brigitte Laé, Sud Radio, le Love Conseil.
00:04Allez, on va aborder le lâcher prise, Philippe Harlin.
00:07Dans ce Love Conseil, c'est une condition nécessaire pour être dans le lâcher prise,
00:13non pas le lécher prise, c'est de ne pas être dans le vouloir.
00:18Dès qu'on dit je veux accéder au lâcher prise, on ne risque pas d'y arriver.
00:22Donc la première condition, c'est de faire confiance,
00:25et donc de faire confiance à l'imprévu et puis d'accepter que les faits soient ce qu'ils sont
00:29et arrivent toujours au bon moment pour nous faire évoluer.
00:34Par exemple, si on s'accroche à son ex, on ne peut pas se relâcher.
00:39Idem si on se raccroche à des biens matériels.
00:42Donc ça induit forcément de la souffrance quand on se reste attaché à quelque chose.
00:46Donc lâcher prise, c'est lâcher l'ego, lâcher le mental,
00:51qui eux veulent toujours garder le pouvoir et agir à notre place.
00:55Donc lâcher tout ça, ce n'est pas si simple,
00:58mais à force de lâcher, de se forcer à lâcher,
01:03à ressentir ce qui fait qu'il n'y a plus de mental, par exemple,
01:08eh bien il y a une petite intuition qui va se développer
01:10et ça permet une meilleure intériorité.
01:12On retrouve plus de calme, plus de confiance,
01:15et on est plus conscient de ce qui est bon pour nous.
01:18Donc voilà l'importance aussi de lâcher prise dans la vie en général,
01:21et pas uniquement dans la sexualité.
01:24Et souvent ce qui peut aider, en tout cas ce que j'utilise,
01:27c'est de comprendre, parce que lâcher prise,
01:30qu'est-ce qu'on prend, qu'est-ce qu'on tient,
01:32qu'est-ce qu'on a peur de perdre dans ce lâcher prise,
01:37qu'est-ce qui va se libérer, qu'est-ce qu'on risque de perdre,
01:40et de vraiment prendre conscience de ce qu'on tient,
01:43au sens symbolique, mais au sens réel du terme aussi,
01:48aide encore mieux à conscientiser et à trouver ce lâcher prise.
01:52Oui, oui, et d'ailleurs quand on parle du corps,
01:55et on parle des maladies, ou des petits accidents qu'on se fait,
01:58c'est toujours très très drôle, parce que très souvent,
02:01on a un petit accident qui fait qu'on est obligé de lâcher quelque chose,
02:05qui justement, on ne voulait pas lâcher,
02:07et à un moment donné, on a une sorte de signal,
02:10qui nous permet peut-être de lâcher.
02:12C'est ça.
02:14Alors, vous avez envie de gagner ce coffret,
02:17vous savez, toute la semaine, il y avait ce coffret magnifique,
02:19tout de bleu à gagner, avec 5 accessoires pour explorer vos désirs,
02:25et donc des jouets évidemment,
02:27il y a ce fameux rabbit dont vous parliez tout à l'heure,
02:29Philippe, bleu, avec tout bleu,
02:32un schtroumpf, comme on dit,
02:34il y a également des menottes,
02:37il y a un bandeau satiné,
02:39il y a un oeuf de masturbation,
02:41ça, on pourrait aussi en parler,
02:43c'est intéressant, tout ce qui est oeuf,
02:46de préférence vibrant, d'ailleurs.
02:48Là aussi.
02:49En tout cas, si vous voulez gagner ce coffret passage du désir,
02:52vous envoyez un SMS, vous envoyez Brigitte au 728,
02:55l'un d'entre vous sera tiré au sort.
02:57Vous vouliez réagir, pardon, sur l'oeuf, Philippe ?
03:00Oui, parce que c'est vraiment un outil qui peut, là aussi,
03:07servir énormément à l'éducation.
03:11Quand on veut travailler sur son périnée,
03:14le travail avec un oeuf à l'intérieur du vagin
03:17permet de mieux travailler ses muscles,
03:20de sentir, de contenir,
03:21et là aussi, c'est pareil,
03:23l'oeuf va permettre tout un travail
03:27intérieur,
03:28de consentisation de ce sexe
03:31qui est à l'intérieur.
03:32Et donc,
03:33en y mettant des objets,
03:35on comprend mieux comment ça sert,
03:37comment on peut se détendre
03:38et comment certaines zones
03:40qui ne sont pas forcément stimulées
03:42au moment de la pénétration
03:43peuvent aussi être sensibles
03:45et répondre à ces sollicitations
03:48et à ce travail des muscles du périnée.
03:50Voilà.
03:50Et on peut s'entraîner,
03:51en tant que femme,
03:52on rentre l'oeuf
03:53et puis on essaye,
03:54en poussant,
03:55de le sortir.
03:56C'est des entraînements
03:57qui sont très...
04:00que faisaient les geishas.
04:01et on peut s'entraîner.
04:01Sous-titrage Société Radio-Canada
