Tension, pouls, température, glycémie : vous connaissez les valeurs normales ?
Les 9 repères de santé chez l'adulte :
• tension artérielle : moins de 140/90, idéalement autour de 120/80 ;
• pouls au repos : de 60 à 100 battements par minute ;
• température : de 36,5 à 37,5 °C, la fièvre commence à 38 °C ;
• saturation en oxygène : de 95 à 100 % ;
• respiration au repos : de 12 à 20 par minute ;
• glycémie à jeun : de 0,70 à 1,10 g/L ;
• hémoglobine : de 12 à 16 g/dL chez la femme, de 13 à 17 g/dL chez l'homme ;
• plaquettes : de 150 000 à 400 000 par mm³ ;
• globules blancs : de 4 000 à 10 000 par mm³.
Les normes varient selon le laboratoire, l'âge et le sexe : fiez-vous toujours à celles indiquées sur votre compte rendu, et parlez des écarts à votre médecin.
💬 Vous connaissiez votre tension ?
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