00:00Hier, à 14h05, heure de Paris, Sophie Anno et ses trois coéquipiers ont quitté la Station Spatiale Internationale.
00:07Pendant ses 27 heures de voyage, ils traverseront l'atmosphère avant d'être ralentis par des parachutes
00:13pour amérir dans l'océan Pacifique, au large de la Californie.
00:17La phase d'amérissage correspond à l'équivalent d'un crash, malgré l'ouverture des parachutes
00:22et le ralentissement de la vitesse, qui initialement était de 27 000 km heure.
00:26Après, ils seront assistés pour sortir de la capsule en mer.
00:31Ils seront ensuite transportés sur la Terre ferme en hélicoptère, puis rejoindront le centre de la NASA au Texas en
00:37avion.
00:37De là, Sophie Anno s'envolera pour Cologne, en Allemagne, au sein du Centre européen des astronautes.
00:42Elle entamera un programme de récupération d'environ trois semaines.
00:45Par contre, une récupération complète au niveau physiologique, c'est plutôt deux, trois mois.
00:50Le système cardiovasculaire est très désadapté pendant un vol spatial.
00:53Le cœur se déshabitue à pomper le sang du bas du corps vers le haut du corps.
00:57Et il faut que le système cardiovasculaire se réadapte en revenant au sol.
01:01Et ça, c'est suivi par les médecins pour voir que tout se passe bien au niveau de la récupération.
01:06Dans l'espace, les astronautes subissent également une fonte musculaire et peuvent développer des troubles visuels.
01:11Des exercices ciblés seront aussi pratiqués.
01:13Merci.
01:13Merci.
