00:01Seguimos
00:02Número 7
00:07Recuperar tu atención
00:08Las redes sociales están diseñadas para gastar la atención constantemente
00:12Cuando la usas sin control
00:15Te roba tiempo, enfoque y tranquilidad
00:20Reducir su uso, mejora tu concentración
00:23Disminuye tu comparación
00:26Te desconecta más con la vida real
00:29Te desconecta más con la vida real
00:31Y importante, mejora tu concentración cuando te desconectas
00:36¿Por qué? Porque tú estás viendo muchas cosas que se te va el día
00:41A mí me ha pasado
00:43Y sé que a ti te ha pasado
00:45Que empiezas a ver las redes sociales
00:47Y cuando vienes a ver, dijiste que eran 5 minutos
00:51O son tus momentitos y ya pasó una hora
00:52Y te quedaste, ya che, ya hablo
00:54Perdí una hora viendo esto
00:57Entonces, y deja de hacer lo que tienes que hacer
00:59Porque eso te roba tiempo
01:02Tienes que usarlo para hacer negocio
01:05No para perder el tiempo
01:10Tienes que disminuir la comparación
01:11Porque hay mucha gente que se frustra hoy en día
01:14Por estar comparándose con gente en las redes sociales
01:16Y mucha gente, la gran mayoría, vive una vida falsa
01:20Son hombres de humo
01:22Entonces tú no puedes compararte con ellos
01:24Yo he conocido gente
01:25Que se van de viaje
01:29Y un solo día se cambian de ropa como 10 veces
01:33Para aparentar que están viajando otros días
01:37Entonces ellos comparten
01:40Como 5 fotos de un viaje para Europa
01:45Y de otra semana comparten
01:49Otros 7 videos o fotos
01:52De que está viajando
01:54Y fue en el mismo sitio
01:55El mismo día
01:56Hay gente que adquilan una casa
01:58Y se tiran fotos ahí para hacer contenido
02:00Como que son exitosos
02:03Para venderte un curso
02:04Son vendehumos
02:05Tú no puedes compararte con las personas de redes sociales
02:08Eso es una vida falsa
02:11Hay mucha gente que han caído con eso
02:13Igual que lo que ha pasado con estos influencers
02:18Que venden suplementos
02:19Yo soy uno que vende suplementos
02:21Yo tengo mi marca
02:22También tengo mi marca de gorra
02:24Pero esta gente venden
02:29Venden una vida
02:30Que realmente no es así
02:34Como pasó el de los suplementos del hígado
02:37Que él decía
02:38Que él estaba así
02:39Porque tomaba estos suplementos
02:41Y realmente estaba
02:42Era un chusaki
02:43Usaba química
02:44Entonces
02:45Estaba otra influencia
02:47Que no quiero mencionar
02:48Que se venden
02:50Que son naturales
02:51Y que sus suplementos
02:52Los ponen así
02:53Están con una condición extrema
02:55Este
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