Vos selles en disent beaucoup plus qu'on ne le pense sur votre santé 🚽
La forme d'abord, avec l'échelle de Bristol, utilisée par les médecins : de petites boules dures (constipation) à des selles entièrement liquides (diarrhée). L'idéal, c'est le type 3 ou 4 : un boudin lisse et souple.
La couleur ensuite : brune, c'est normal. Verte, souvent un transit rapide ou des légumes verts. Jaune et grasse, des graisses mal absorbées. Pâle comme du mastic, la bile n'arrive plus. Noire et goudronneuse, un saignement digestif possible. Rouge, de la betterave… ou du sang.
Consultez rapidement si vos selles sont noires ou contiennent du sang, et consultez si un changement dure plus de 3 semaines.
💬 Vous connaissiez l'échelle de Bristol ?
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