00:00Cuando alguien que te importa te ignora, tu cerebro siente exactamente lo mismo que cuando te golpeas.
00:06No es exageración, es neurociencia.
00:09Los estudios demuestran que el rechazo social activa las mismas zonas del cerebro que el dolor físico,
00:16específicamente la corteza cingulada anterior, encargada de registrar el sufrimiento corporal.
00:22Por eso duele tanto que no te contesten, que te dejen en visto, que actúen como si no existieras.
00:28No eres demasiado sensible, no estás exagerando.
00:31Tu cerebro está procesando una herida real,
00:34y lo peor es que ese tipo de dolor a veces tarda mucho más en sanar que cualquier golpe.
00:39El silencio de quien amas no solo rompe la comunicación,
00:43sino que deja una marca invisible que tu cuerpo resiente por completo.
00:48Así que no te culpes por sentirte así.
00:50A veces, la mayor muestra de amor propio es alejarte de donde tu presencia ya no es valorada.
00:58¡Gracias!
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