00:01Acapulco es otro de mis lugares porque aparte amo a la gente de Acapulco, ¿eh?
00:05Y caray, ¿a dónde te voy a llevar acá de chancla?
00:08Yo de chiquita me tiraba de cinco metros.
00:11Oye.
00:11Entonces estuve un rato ahí, pero pues dije, lo dejé.
00:14Ahora, ¿qué lugar de México es el que más les gusta en el universo?
00:18Híjole.
00:19A mí me gustan mucho las playas de Huatulco, de Oaxaca.
00:23Híjole, es que yo tengo muchos lugares favoritos.
00:26De entrada...
00:27Tu top tres.
00:29Híjole, es que qué difícil, qué difícil.
00:32Tantitos.
00:33Es que Guadalajara amo mi tierra.
00:35O sea, amo mi tierra.
00:38Acapulco es otro de mis lugares porque aparte amo a la gente de Acapulco.
00:42¡Ey, caray, caray!
00:44La de chanclazo que te va a dar, que la de chancla.
00:48Este...
00:48No te rías, así dicen.
00:51Sí dicen.
00:53A vos te voy a llevar acá de chancla.
00:55¿Qué de chancla?
00:56Ahorita ya va a estar de puta, ya va a estar de regreso.
01:00¡Estás babando!
01:01¡Te va a partir tu madre!
01:04Este...
01:05Pero las playas, qué difícil decisiones.
01:08Porque desde Mar de Cortés...
01:11Esa es mi favor.
01:12Hasta...
01:14Jalisco, Nayarit, todo el área de Cancún.
01:18Tienes que elegir una playa para vivir toda tu vida.
01:20Ya para así.
01:21Yo.
01:22¿Cuál?
01:22La Paz.
01:23Ok.
01:24La Paz, Baja California Sur.
01:25Es mi lugar favorito del mundo.
01:28Sí, es espectacular.
01:30Este...
01:30Yo creo que Oaxaca.
01:32Me gusta mucho.
01:33Hijo que...
01:34Yo San Carlos.
01:35San Carlos.
01:36¡Ay, la valla de San Carlos!
01:37¡Ay, Lupita, invita!
01:38Los atardeceres más hermosos de la tierra están ahí.
01:41Está caído.
01:42No, ¿cómo crees?
01:43No, me muero de que no se...
01:44Es una fantasía.
01:46Y comes...
01:47Delicioso.
01:48Me muero.
01:48Es que yo creo que en cualquier parte de México...
01:50De México comes bien rico, ¿verdad?
01:52Es que no...
01:52A ver, ¿están de acuerdo qué tierra tenemos?
01:55¿Qué país más bien tenemos?
01:56Sí.
01:56Tenemos desierto, pero tenemos playas, pero tenemos montañas, pero tenemos bosque, pero
02:02tenemos...
02:03Ciudades.
02:04Ciudades, pero un...
02:06Dicen que es de la tierra más fértil, que tú avientas una semilla y ahí...
02:11Ahí crece.
02:13Ahí crece lo que la vientes, ¿no?
02:15Pero en cada estado, su comida típica, su traje típico, su historia local, pero muchos
02:26de ellos, que ya lo hemos perdido, que ojalá no los perdamos muchos de ellos con los dialectos,
02:31¿no?
02:31Sí, no, ojalá.
02:32Qué lástima no aprender dialectos o no haber aprendido dialectos.
02:35Exacto.
02:35A mí me abruma mucho mi cabeza.
02:38Por ejemplo, cuando voy a salir a dar una obra de teatro, antecito de entrar al escenario,
02:45hay un chingo de pensamientos.
02:48Entonces, te imagino, 10 metros arriba, a punto de dar el clavado, ¿qué haces para
02:54controlar tu mente?
02:56Para que no te sabotee, para que te concentres.
02:58¿Qué les dio tanta risa, cabrón?
03:01Sí, no, tenés algo.
03:03Es un secreto.
03:05Ah, si contamos con nosotros.
03:07Sí, sí.
03:07Estamos en letras divinas.
03:08Sí, ya.
03:10O sea, ¿sí hay algo para bloquear ese momento?
03:14Sí, hay técnicas.
03:15Bueno, en mi caso, yo lo platico en mis conferencias y les digo, esto es, el miedo está todo el
03:22tiempo.
03:22Y todo el tiempo yo aprendí la importancia que tenía la calidad de pensamientos que le ponía
03:27a mi cabeza.
03:28Sí, claro.
03:29Y yo veía que si yo le dejaba a mi cerebro estar pensando todo lo que iba a salir mal,
03:36ya no me aventaba.
03:37Y les contaba que era la primera vez que me dijeron, te subes a 10 metros, me pasé como
03:41una semana llorando en la plataforma y no me podía aventar porque iba subiendo las escaleras
03:45y empezaba, se va a ir la luz, me voy a desvalar, es el pie.
03:48Oye, entonces ya dije, o sea, después de una semana, claro, no fue tan rápido, pero
03:54dije, no me puedo permitir esto que está pasando en mi cabeza.
03:57Entonces dije, ¿qué pasa si yo le digo a mi cerebro, quédate en blanco y en cuanto
04:02llegues a la plataforma, te paras en la orilla y te avientas sin pensar nada?
04:06¿Qué va a ser mi cuerpo?
04:07Y entonces lo hice y me di cuenta que mi cuerpo ya se sabía todos los movimientos porque
04:13clavados es un deporte en el que estás mecanizando, mecanizando, mecanizando.
04:17Entonces no necesitas ni siquiera pensarlo.
04:19Entonces, pues yo me di cuenta de eso y dije, ah, pues esta es la solución.
04:23No pienso nada, pero cuando estoy en el entrenamiento, pues muy concentrada en repetir, pensando como
04:28si en ese momento fuera la competencia hasta que lo hagas de forma automática.
04:33¿Entrena en un brincolín?
04:34Sí, entonces es simplemente no hacer caso y dejar pasar los pensamientos, o sea, no
04:40los puedes parar.
04:41Pero es una de las técnicas de meditación más importantes y más fuerte.
04:45Esto que comentas de deja pasar tus pensamientos, no manches, o sea, cuando lo haces hábito,
04:50ya estás tú en un nivel muy arriba de controlar tu cuerpo y sobre todo tus emociones.
04:54El cuerpo humano son emociones y emociones, energía en movimiento.
04:59Entonces, ¿cómo vas tú a controlar esta energía y qué movimiento le vas a poner?
05:03Si va a ser el miedo, el miedo siempre lo vamos a tener.
05:05Si va a ser la concentración, la frustración, la felicidad, o sea, lo que sea.
05:09Y qué padre.
05:10Y yo creo que a lo mejor, y es por el tipo de deporte, porque es el deporte en el
05:13que
05:13más ha destacado México, que tienen este tipo de concentración o de preparación que
05:20va mucho con tu mente, o sea, controlar tu mente, o a qué le dan ustedes mérito que
05:25justamente México destaque en este deporte exclusivamente.
05:28A ver, nuestro deporte es de iniciación temprana, o sea, hoy los niños empiezan a los cinco
05:32o seis años, entonces es algo que empiezan a trabajar desde el principio.
05:36Nuestra gran virtud es encontrar unos talentos como Tatiana, como Osmar, como Gaby Agúndez,
05:42es una lista interminable.
05:43Claro.
05:43Pero también nuestros entrenadores, porque ellos a temprana edad tienen que desarrollar
05:48al niño, le tienen que enseñar a lidiar con el miedo, y el miedo se vuelve tu motivación
05:53porque primero era dar una vuelta, ahora es subirte a cinco metros, y es un niño de
05:57cinco, seis, seis años, ¿no?
05:58Entonces creo que esa es la parte de la combinación entre tener el talento, tener el talento como
06:03entrenadores, y de repente tener una historia que digas, a ver, aquí hay que tener medalla
06:07olímpica, aquí hay que ganarle a los chinos, aquí hay que enfrentarse a los rusos,
06:12hay que ponersele el tiro a todo el mundo, ¿por qué? Porque es uno de los mejores equipos
06:15del mundo.
06:15Sí, México sabe algo, y es ponerse al tiro, ponerse al tiro, ¿cómo no?
06:21Y cabezazo, es lo que te iba a decir, entonces a ti, alguien pasa en el tráfico y te dice,
06:28tú, güey, que lo deje en paz.
06:29Yo lo que hago.
06:31Yo me río.
06:31Yo me río.
06:32Por ejemplo, ¿hasta qué edad ustedes creen que podamos aprender a tirarnos clavados?
06:36O sea, sí tiene que ser.
06:37A tirarte que a dos no hay límite, o sea.
06:39Pero así con vuelta y todo.
06:40A ver, o sea, puedes aprender con vuelta y todo, pero no te vas a tirar cuatro y media
06:44vueltas al frente, o sea, te vas a tirar una vueltecita, un clavadito sencillo.
06:47Pero sí se puede aprender, o sea, han tenido alumnos así, grandes, mayores de edad.
06:50O sea, Lupita, ¿tú tienes algo de echar los clavados?
06:53Sí, siento que sí.
06:54Tenemos competencia máster y el año antepasado se tiró un señor de un metro, pero con 92 años.
07:01¿Qué?
07:01¡Guau!
07:02Mira, Lupita.
07:03Es que yo de chiquita me tiraba de cinco metros.
07:06Oye.
07:06Entonces estuve un rato ahí, pero pues dije, lo dejé, entonces dije, ¿por qué no?
07:10Es una señal.
07:11Retómalo.
07:11Retoma tus papás, o sea, llegas, los abrazas y me imagino todas, a ver, las horas, las levantadas
07:17temprano de ellos, los manejadas, llevarte, recogerte, traerte, empacar tu lonche, empacar
07:22tu maleta, lavar tu mini toallititita, pero, o sea, todo eso, ¿qué sensación para los
07:29Sí, y a veces con carro, a veces sin carro, a veces cerca, a veces lejos.
07:32De hecho, perdóname, creo que traes tu medalla.
07:34No sé si nos la puedes entender.
07:35¡Sí!
07:36¡Sí!
07:36No venía preparada.
07:38¡Pero!
07:39¡Guau!
07:39¡Pero!
07:40¡Sí!
07:41¡Qué emoción!
07:42¿Ya han visto ustedes una medalla olímpica?
07:44O sea, por favor, ven mi emoción.
07:46¡Guau!
07:48Y que estaré.
07:50¡Guau!
07:50¡Qué emoción, mira!
07:53¡Felicidades!
07:54¡Felicidades!
07:56A Kiko, envuelto, mira, se me chinó la piel.
07:59Sí.
08:00¡Cuánto sacrificio!
08:01¡Cuántas lágrimas!
08:03¡Cuánto!
08:04¡Cuánto orgullo!
08:06¡Qué bárbara!
08:06¡Felicidades!
08:07Sí, qué padre que la trajiste.
08:09¡Guau!
08:09¡Qué lindo!
08:09¡Qué lindo se siente, ¿verdad?
08:11¡Ay, ya!
08:12¿Quieres llorar?
08:12¿Qué se hace con una medalla?
08:15¿Me la puedo poner?
08:16¿Sí?
08:17¿Te jura?
08:18Sí, sí, sí.
08:18No me va a decir que no, ¿verdad?
08:19A ver, grábenme.
08:21Grábenme en mi momento.
08:22¿Quieres que te tome?
08:23¡Ta, ta, ta, ta, ta!
08:25¡Daniela!
08:26¡Me cago en la alegría!
08:28¡La está mexicana!
08:32¡Daniela!
08:34¡La mexicana!
08:36Oye, pues es que de alguna forma u otra, cuando tú la ganaste y te la colocaron, la ganamos
08:41todos.
08:41¡Claro!
08:42Sí, claro.
08:43Sí, a mí siempre me se puede aclarar de todos, por supuesto.
08:47¿Sabes qué es increíble?
08:48Que pasan los años.
08:49Yo al principio veía a Ernesto Canto, a Carlos Girona, a Raúl González y decía,
08:54joder, ¿en qué momento vas a llegar a ser parte de ese club, no?
08:56Sí, sí.
08:57Y ahora que de repente estés en algún lado, ¿no?
09:00Y llega el papá o el niño y te dice, oye, mi papá dice.
09:04¡Claro!
09:05Es un honor, estás trascendiendo a través de generaciones.
09:09¡Claro!
09:09Y si un día faltan, ¿qué quieren que se haga con la medalla?
09:14¡Ay, qué fuerte!
09:14¡Ay, no, qué fuerte!
09:15¡Ay, Gonzalo, qué fuerte!
09:17¡Ay, perdón!
09:18¡Perdón!
09:18¡Perdón!
09:39¡Perdón!
09:39¿Estás contigo o la dejas?
09:41Pues hay unas copias ya en el Museo Olímpico, eso no es problema, ¿sabes?
09:44Ah, ok.
09:44Al final hay un nombrecito.
09:47Pero esta, esa, yo me la llevaba conmigo.
09:49O sea, si yo me hubiera ganado esta medalla, digo, a mí me entierran conmigo.
09:53¿En serio?
09:54Ajá, qué egoísta.
09:55Ay, no.
09:55¿Cada quién?
09:56Ajá, qué egoísta.
09:56Gracias.
