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Tomber malade en voyage peut arriver dès le premier jour. C'est exactement ce qu'il a vécu au début de son premier voyage solo.

Tous les symptômes en même temps, impossible d'avaler autre chose que des bananes. Il était persuadé que son voyage allait s'arrêter là et qu'il allait rentrer chez lui. En réalité, tout est passé en une journée. Il s'en souviendra toute sa vie tellement c'était dur.

La turista, le nom courant de la diarrhée du voyageur, reste le problème de santé le plus fréquent en voyage. Le corps n'est simplement pas habitué à l'eau et à la nourriture locales.

Pour s'en sortir, il conseille de se poser, de se réhydrater et d'attendre que le moral remonte. Sur place, il évite le porc et le poisson, et il se méfie des produits laitiers, des œufs et des glaçons.

Un mauvais premier jour ne dit rien de la suite du voyage.

🎒 L'aventure nomade — Histoires de voyage solo

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Catégorie

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Voyages
Transcription
00:00Tu dirais qu'on tombe souvent malade en voyage ?
00:02Ça dépend.
00:03Premier jour solo.
00:04J'avais de la totale, tous les symptômes horribles que tu peux imaginer.
00:07Ça sort à l'avant, à l'arrière.
00:08Je pouvais rien manger, je mangeais que des bananes.
00:10Et là je me suis dit, ok, c'est ça le voyage solo, quoi ça commence ?
00:14C'est hyper impressionnant de voir ça comme tu peux être confiant,
00:16et là tu tombes malade et là BAH !
00:17J'étais persuadé que ça allait être la fin de mon voyage et que j'allais rentrer.
00:19Je me rappellerai toute ma vie, c'était tellement dur.
00:21Donc tu te poses, tu te réhydrates, t'attends que ton moral remonte.
00:24Et en fait, ça a duré une journée et après ça allait mieux.
00:26Quand on fait ce genre de voyage, il y a une forte chance qu'on tombe malade.
00:29Donc le porc, le poisson, j'évite.
00:31Faire attention aux produits laitiers, aux œufs, faire attention aux glaçons.
00:36C'est juste qu'on n'est pas habitués.
00:37Ouais.
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