- hace 7 semanas
Categoría
📺
TVTranscripción
00:22en el mundo real
00:30en el mundo real
01:00y ya tenemos nuestro posteo
01:01a través de nuestras redes sociales
01:03que le digan entretenimiento
01:05para que vayan ingresando
01:06por ahí, dejen sus comentarios
01:07pero el día de hoy
01:08tenemos un programa
01:09muy promovible
01:10venga, venga, venga
01:11venga, venga
01:12ay, vea Natalia Lizanne
01:13es que la cosa es que
01:15tienen que ver esto
01:15tienen que ver esto
01:16vengan todos, vengan todos
01:17olvídenselo del mes de la patria
01:19que dijimos
01:19no, no, ahorita ya
01:20ya no
01:21ya fue, ya empezó
01:22está de modesta tendencia
01:25ajá
01:25que la gente
01:27empezó a ser
01:29artistas de Hollywood
01:30cantantes
01:32en Costa Rica
01:33aquí
01:33personalidades
01:34y la gente general
01:34ha hecho este tren
01:36que es el de devolverse
01:38a los 80
01:38yo no viví estos 80
01:40como Natalia
01:41ni tampoco yo
01:42ni tampoco yo
01:42eso es
01:43espérese
01:54espérese
01:55el 85 y el 86
01:56pero si hay gente
01:58que como Bismarck
01:59no ocupa un chat
02:00GPT para que le hagan eso
02:02Bismarck si tiene esas fotos
02:03tiene fotos reales así
02:04pero bueno
02:05el punto es para que ustedes
02:06vayan a comentar
02:07que decía la pregunta
02:07la pregunta es
02:08que estaba haciendo usted
02:10en los 80
02:10ok
02:11entonces la gente
02:12nos va a comentar
02:12yo no, yo estaba en la escuela
02:13yo no había nacido
02:15y ahí nos vamos dando cuenta
02:16que se la somos
02:17y si ya necesitamos por ahí
02:19este, vitaminas
02:20ok, ok
02:21ahí está
02:22si necesitamos colágeno
02:23y si necesitamos algo en especial
02:25o si usted me dice
02:27como ahora que está haciendo
02:28un recuento aquí
02:28con algunos camarógrafos
02:29que nos dicen
02:30no, yo en los 80
02:31ya tenía 28 años
02:33por ejemplo
02:34ok
02:34y ya estaba trabajando
02:35y toda la cosa
02:36entonces que nos vayan contando
02:37que le parece
02:38ya tenía dos novias también
02:39hijo
02:40huevú chica
02:42¿dónde estaba usted
02:43en los 80?
02:44nosotros
02:45recién nacidos
02:46yo estaba molestando
02:47y llorando por ahí
02:48pero oigan
02:48yo también
02:49vayan a comentar
02:50a través de nuestras redes sociales
02:51porque lo vamos a leer
02:52más adelante
02:53pero también queremos invitarlos
02:54para que vayan a participar
02:56en este posteo
02:56que tenemos a continuación
02:58eso
02:58porque tenemos entradas
03:00para la premiere
03:01de Hechizo de Amor
03:03¿verdad?
03:04¿así era?
03:05Hechizo de Amor
03:06exactamente
03:06Hechizo de Amor 2
03:08que es la premiere
03:10mañana martes
03:11¡oh qué bueno!
03:12tenemos entradas
03:13para todos ustedes
03:14nada más
03:15tienen que ir a comentar
03:16a nuestras redes sociales
03:17seguir los pasos
03:18y así de fácil y sencillo
03:20ya se pueden ganar entradas
03:21para ir a disfrutar
03:22de Hechizo de Amor
03:24esta película
03:25que promete muchísimo
03:26además
03:27¿qué outfits han sacado
03:28estas chicas
03:29para las premieres?
03:29amo
03:30y aparte que
03:30son guapísimas
03:32yo les dije
03:32que se hicieron un hechizo
03:33porque Sandra Bullock
03:34y Nicole Kidman
03:35están increíbles
03:37en esa película
03:38así que ya lo saben
03:39quieren ir a disfrutar
03:40del cine
03:41Nati dice que se los lleva
03:43para allá
03:43entonces aprovecho
03:44para que vayan a participar
03:45ya en nuestras redes sociales
03:46aquí en el programa
03:47número uno de las tardes
03:48que buena tarde
03:50ahorita hago una pregunta
03:51¿está bien?
04:01Wendy se va a encargar
04:03de alimentarnos
04:05de una manera
04:05pues rica
04:07y también saludable
04:08por eso le doy la bienvenida
04:10Wendy
04:10bienvenida
04:10que buena tarde
04:11muchas gracias
04:12Gillo
04:12Wendy
04:13¿dónde está usted
04:13en los ochentas
04:14nada más así
04:14para que
04:15molestando a mi mamá
04:16también
04:17también
04:17estaba molestando
04:18igual que nosotros
04:19pero bueno
04:19ya lo saben
04:20que se pueden ir
04:21a las redes sociales
04:22a contarnos
04:23dónde estaban ustedes
04:24en los ochentas
04:25aprovechando ese tren
04:26tan famoso
04:27del día de hoy
04:27Wynn
04:28¿qué tenemos por acá?
04:29todo se ve delicioso
04:30y todo se ve
04:31pues saludable
04:32que llama uno
04:33esa es la idea
04:34Bea
04:34hoy les traje desayunos
04:36que salgamos
04:36de la rutina
04:37pero que no nos salgamos
04:39de nuestros objetivos
04:40nutricionales
04:41entonces
04:42tenemos desayunos
04:43para todas las personas
04:44dependiendo de sus necesidades
04:45dependiendo de su vida
04:46de su trabajo
04:47y demás
04:48entonces aquí tenemos
04:49rollitos de jamón
04:50y queso
04:50para ese paciente
04:52que nos dice
04:52Wendy
04:53no tengo tiempo
04:53de desayunar
04:54y a veces de camino
04:55necesito ir comiendo algo
04:56de hecho
04:56voy a decir una cosa
04:58a veces pasamos
04:59a comprar la comida
05:00y porque usamos
05:01la excusa
05:02de que
05:02no nos da tiempo
05:04pero
05:04Wynn
05:05seamos honestos
05:06ese tipo de cosas
05:06espérense
05:07aquí hay una mariposa
05:08que andas
05:08desde los ochenta
05:09aquí
05:09ese tipo de cosas
05:11es muy práctica
05:12para hacer
05:12y por eso
05:13ustedes también
05:13dan estas ideas
05:14claro
05:14aquí también tenemos
05:16la típica
05:16que le llaman
05:17avena trasnochada
05:18pero
05:19es para el típico paciente
05:21que dice
05:21no quiero
05:22ensuciar la cocina
05:23y quiero levantarme
05:24nada más
05:24coger el topper
05:25y salir
05:26entonces
05:26hoy yo la traje
05:27para que la hagamos
05:28porque no es la típica
05:29avena trasnochada
05:30de que nada más
05:31la dejo con leche
05:32y listo
05:33sino que la vamos a hacer
05:34todavía más proteica
05:35entonces vean
05:36lo que vamos a hacer
05:37por acá
05:37y entonces
05:38como es tan famosa
05:39ya la he escuchado yo
05:40esa avena dormida
05:41avena trasnochada
05:42trasnochada
05:43ya no durmió
05:46ya no durmió
05:47ya se trasnochó
05:48realmente nos aporta
05:50algo muy bueno
05:51para el desayuno
05:52totalmente
05:52es un desayuno
05:54completísimo
05:55que incluso podemos
05:56hasta usarlo
05:57para un postre
05:58si quisiéramos
05:59y demás
05:59yo lo voy a incorporar
06:01todos los ingredientes
06:02acá
06:02la idea es que
06:03ustedes aprendan
06:05a hacerlo
06:05entonces
06:06lo único que vamos a poner
06:07es la leche
06:08acabamos de poner
06:09sustituto
06:10vamos a poner
06:11vainilla
06:11en la página
06:13también están
06:13los ingredientes
06:14vamos a ponerle
06:16café
06:16café negro
06:17normal
06:18ok
06:19todo esto
06:19va en crudo
06:20ok
06:20vamos a poner
06:22un clavo
06:22un poquito
06:23de clavo
06:24de olor
06:24proteína en polvo
06:26yo puse
06:27de vainilla
06:28huele rico
06:28huele rico
06:30proteína en polvo
06:30pueden poner
06:31el sabor
06:31que ustedes gusten
06:32y por último
06:34vamos a incorporar
06:35huevos
06:36entonces cuando
06:37nosotros hablamos
06:38de desayuno
06:38la gente de una vez
06:39piensa en pinto
06:41y huevos
06:42pero vean que aquí
06:43podemos incorporar
06:44todos los ingredientes
06:45de manera que quede
06:46algo delicioso
06:47saludable
06:48nutritivo
06:49pero variado
06:50que esa es la idea
06:51y me encanta
06:52porque también
06:53por ejemplo
06:53aquí podemos hacer
06:55una
06:56no es que hago
06:57una porción
06:57y tengo que ya
06:58ir a lavar todo
06:59para hacer algo
06:59diferente
07:00esta misma porción
07:01es todo esto
07:02todo esto
07:04que yo hice acá
07:05esto lo vamos a poner
07:06luego en la cocina
07:07ok
07:07y ya en la cocina
07:08vamos a hacer
07:09que la avena
07:10absorba un poquito más
07:11y ya cuando tenemos
07:13la mezcla lista
07:13como unos 10 minutos
07:14aproximadamente
07:15en fuego medio
07:17ya la podemos utilizar
07:18entonces podemos
07:19ponerle fruta
07:19podemos ponerle maní
07:20pero lo que quiero
07:22que me entiendan
07:22es que no es la típica
07:23avena con leche
07:24sino que vean
07:25que le pusimos huevo
07:25le pusimos proteína
07:27y si ustedes la prueban
07:28no saben ni a huevo
07:29sabe como un arroz
07:30con leche
07:31y me encanta
07:31porque aparte de que
07:33ya en el proceso
07:35era diferente
07:36pues con los toppings
07:37que llamamos
07:38que son bastante
07:39saludables
07:40pues creo que
07:41vamos a terminar
07:43de completar
07:44ese desayuno
07:44vean
07:45aquí también
07:46esto es chía
07:47este vaso
07:48que tenemos acá
07:48es chía
07:49con queso cottage
07:50lo podemos poner
07:52lo voy a poner acá
07:53para que lo puedan ver
07:54ese es chía
07:55ese si se hace
07:56desde el día anterior
07:57chía
07:57queso cottage
07:58se dejan al refri
07:59y la capita blanca
08:00que está por acá
08:01es proteína en polvo
08:03con leche de almendras
08:04solamente
08:05y encima maní
08:06entonces igual
08:07es como la avena
08:08pero si ya nos abrimos
08:09de la avena
08:10bueno también tenemos
08:10la opción de la chía
08:11ok
08:12igual si ustedes
08:13siempre quieren comer bien
08:15aunque sean unas opciones
08:16y son unas opciones
08:17muy rápidas
08:18y sencillas
08:18hay que dejarles
08:19un ratico
08:20para que también
08:21todo nos salga muy bien
08:22como todo en navidad
08:22hay que tener
08:23una planificación
08:24y un orden
08:24esto se ve delicioso
08:26estos son unos waffles
08:27pero no los waffles dulces
08:28sino que son waffles salados
08:30esto es pollo mechado
08:32con huevo
08:33y queso mozzarella
08:34los llevamos a la wafflera
08:35y están completamente listos
08:37esto es pollito
08:38entonces es un desayuno
08:39alto en proteína
08:40que igual lo podemos hacer
08:42desde el día anterior
08:43y luego nada más calentar
08:44y listo
08:45y esto de acá
08:46esta es una opción dulce
08:48esta lo que tenemos son
08:50pan cuadrado normal
08:51como si fuéramos
08:53a hacer unas tostadas francesas
08:54las pasamos por huevo
08:56y encima le ponemos
08:57proteína en polvo
08:59con leche de almendras
08:59que es como el glaseado blanco
09:01que está ahí
09:02y es un alimento igual
09:03alto en proteína
09:04para esos dulceros
09:05que nos dicen
09:06ya estamos cansados
09:06del huevo
09:07o del gallo pinto
09:08bueno esta es una opción dulce
09:09que también les quería traer
09:10el día de hoy
09:10me encanta
09:11pero también hay una parte
09:13importante
09:14que es la de
09:15la asesoría
09:16el acompañamiento
09:17saber ahora si
09:18ya hicimos platillos muy ricos
09:20cuánta cantidad
09:21me tengo que comer
09:21y todo ese tipo de cosas
09:23yo creo que para eso
09:23ya tienen que hacer
09:25una visita más a profundidad
09:26exacto
09:27esto necesitamos saber
09:29cuánta porción
09:29nos podemos comer
09:30que las personas
09:31sepamos que aunque sean
09:32alimentos saludables
09:33pues todo cuenta
09:34ahora todo suma
09:35todo tiene calorías
09:36y por lo tanto
09:37tiene que tener un balance
09:38para poderles enseñar
09:39cuánto pueden consumir
09:40en qué momento
09:42qué nos sirve para entrenar
09:43qué nos sirve para un desayuno
09:44hora y demás
09:45para eso estamos
09:46me encantaría entonces
09:47Wendy
09:49mientras la gente se antoja
09:50ahí con esos platillos
09:52tan saludables
09:53y estoy seguro que dijeron
09:54ve así es como yo quiero
09:55estar en un sistema
09:58para bajar de peso
09:59para cuidarme
10:00para ganar músculo
10:02bueno
10:02dónde tienen que llamar
10:04y dónde pueden comunicarse
10:05con ustedes
10:05claro
10:05estamos en Tibás
10:06Llorente
10:07en Vida Saludable
10:09entonces ahí los esperamos
10:10no solamente damos
10:11lo que es la parte de asesoría
10:12sino también brindamos
10:14todo lo que es la parte
10:15de entrenamiento personalizado
10:16también
10:16o sea bien completo
10:17ahí nos pueden buscar
10:18Vida Saludable
10:19en Llorente de Tibás
10:21pues bueno
10:21me imaginaron que
10:22se antojaron entonces
10:24de un estilo de vida
10:26así saludable
10:27pues bueno
10:27ya lo saben
10:28que pueden buscar
10:29a Wendy
10:29y a su equipo
10:30en las redes sociales
10:31y también darse la vuelta
10:33por allá
10:33para que les armen
10:34todo un plan
10:35Gwen
10:36muchísimas gracias
10:36gracias a ustedes
10:37nosotros seguimos
10:38con más de
10:39el mejor programa
10:40de las tardes
10:41que buena tarde
10:52y a esta excelente alimentación
10:55vamos a agregarle ejercicio
10:57pero no cualquier tipo
10:58de ejercicio
10:59Fabi
10:59bienvenida
11:00que buena tarde
11:00muchísimas gracias
11:02Nati
11:02es un placer
11:03tenerte por acá
11:04porque hoy vamos a hablar
11:05de entrenamiento
11:06postparto
11:07así que todas
11:08aquellas mamitas
11:09que nos están viendo
11:09ahorita
11:10y tienen ese postparto
11:12y ustedes dicen
11:13bueno
11:13en qué momento
11:13tengo que empezar
11:14a entrenar
11:15tengo que hacerlo
11:15en casa
11:15tengo que buscar
11:16un lugar
11:16¿qué tengo que hacer?
11:17esto es para todas ustedes
11:20bueno sí Nati
11:21es muy importante
11:22que la mamá
11:23después del parto
11:24empiece a moverse
11:25hay mucha incertidumbre
11:27porque no sabemos
11:28cuándo debemos
11:29empezar el ejercicio
11:30¿verdad?
11:31hay ciertas
11:32regulaciones
11:33y recomendaciones
11:34cuando tenemos
11:35el alta médica
11:36hay que tomar en cuenta
11:38la cuarentena
11:39toda esta información
11:41es muy importante
11:43pero hay que tomar en cuenta
11:45otros factores
11:45¿verdad?
11:46no solamente
11:47el alta médica
11:48dice que ya yo estoy lista
11:50para hacer ejercicio
11:51entonces es importante
11:53saber que
11:54el proceso
11:55de cicatrización
11:56qué tipo de parto
11:58tuve
11:59si fue cesárea
12:00natural
12:00si tiene piquetes
12:01si no
12:02o sea
12:02son muchas cosas
12:03pero es simplemente
12:04como acomodarse
12:05dar la información
12:06y que los expertos
12:07les puedan ayudar
12:08con todo
12:08¿cierto?
12:09Exactamente
12:09si
12:10también les traíamos
12:12como una pequeña
12:13rutina
12:14¿verdad?
12:14explicarles
12:15también
12:15cuáles son
12:16las progresiones
12:17que las mamitas
12:18en casa
12:19deben de tomar
12:19en cuenta
12:20¿verdad?
12:21es importante
12:21hasta saber
12:22si tenemos
12:23una red de apoyo
12:24o no
12:24¿verdad?
12:24porque algunas mamitas
12:26si cuentan
12:27con una red de apoyo
12:28y otras no
12:29y a veces
12:29es importante
12:30que esas mamitas
12:31hagan ejercicio
12:32hasta con los bebés
12:33¿verdad?
12:34Ok
12:34vamos entonces
12:35tenemos por acá
12:36lista nuestra modelo
12:37que viene a ayudarnos
12:38con todo
12:39¿qué vamos a hacer
12:40de primero?
12:40Ok
12:40primero
12:41vamos a
12:42tomar en cuenta
12:43que esto es lo que vamos a hacer
12:45lo vamos a hacer en casa
12:47vamos a utilizar un mat
12:48si no tienen un mat
12:49ustedes pueden utilizar
12:50en casa un paño
12:53importante
12:54explicarles a las mamitas
12:56qué es lo importante
12:57con lo que yo debo
12:58empezar a hacer ejercicio
13:00importante
13:01las mamitas
13:02siempre les queda
13:03muy débil
13:04toda la zona abdominal
13:06incluyendo el suelo pélvico
13:08entonces es importante
13:09ir retomando
13:11esa parte
13:11ok
13:12entonces vamos a empezar
13:13con respiraciones
13:14diafragmáticas
13:15entonces las mamitas
13:16cuando ya están
13:17con toda la luz verde
13:20para empezar a hacer ejercicio
13:22empecemos con esto
13:23primero
13:24ok
13:24las respiraciones
13:26diafragmáticas
13:26nos van a ayudar
13:27a empezar a tener
13:28de nuevo
13:29ese control
13:30de la musculatura
13:31del abdomen
13:31entonces
13:32hay que aprender
13:34de nuevo
13:35a tener control
13:36de todo mi core
13:38entonces vamos
13:39a llenar
13:40la pancita
13:41de aire
13:42y exhalo
13:44y conforme voy
13:45exhalando
13:46voy generando
13:46como una presión
13:48intentando
13:49exhalar fuerte
13:50intentando exhalar
13:51pero
13:52como
13:52si fuese
13:54a cerrar la boca
13:55y genero
13:55como esa presión
13:57dentro del abdomen
13:58llevando el ombligo
13:58hacia el suelo
13:59ok
14:00de estas respiraciones
14:02diafragmáticas
14:02podemos hacer
14:04tres series
14:05unas
14:06diez
14:07quince repeticiones
14:09y siempre
14:10intentando
14:11apretar
14:13todos los músculos
14:14del suelo pélvico
14:15apretar los músculos
14:16del abdomen
14:16y
14:18todo el cuerpo
14:19básicamente
14:20hasta los
14:20cuádriceps
14:21dorsales
14:22intentando
14:25fortalecer
14:25un poquito
14:26esta zona
14:26ok
14:26después de esto
14:28es importante
14:28recuperar
14:29la movilidad
14:30entonces
14:30después de esto
14:31podemos hacer
14:32unas rotaciones
14:35que incluso
14:36las podemos hacer
14:37con una silla
14:38entonces vamos a traer
14:39una silla
14:39para las mamás
14:40que tal vez
14:41no pueden
14:43como estar
14:43tanto tiempo
14:44en el suelo
14:44bueno
14:44podemos utilizar
14:45una silla
14:46y vamos a hacer
14:47unas rotaciones
14:49de tórax
14:50porque yo
14:51entiendo
14:52bueno
14:52tengo una bebé
14:53siete meses
14:53y entiendo
14:56que para las mamás
14:57pues es muy recurrente
15:00recontracturarnos
15:00toda la musculatura
15:01de la espalda
15:02entonces es importante
15:03trabajar un poquito
15:04la movilidad
15:06eso es como
15:07tipo de estiramiento
15:08tal vez
15:08porque
15:09de estar alzando
15:09el bebé
15:10que poniendo
15:10lo que viene
15:11que el pecho
15:12que la madrugada
15:12y uno se levanta
15:13de bombazo
15:14¿verdad?
15:14porque
15:15en la madrugada
15:16no hay como chance
15:16sino que simplemente
15:17es el llanto
15:18se levanta de bombazo
15:19y ya todo empieza
15:20a manejar
15:21de manera
15:22robótica
15:23pero
15:23los estiramientos
15:24son muy importantes
15:25son importantísimos
15:26porque eso también
15:27nos va ayudando
15:28a que el músculo
15:29libere
15:29esa energía
15:30esa tensión
15:31y ese estrés
15:32que vamos a tener
15:34porque
15:34el posparto
15:35sea como sea
15:36es un estrés
15:37claro
15:37y además de eso
15:38ya solamente
15:39alzar un bebé
15:40de tantos kilos
15:41pues todos los días
15:42ya te está generando
15:43como si usted estuviera
15:43haciendo pesas
15:44todo el día
15:45básicamente
15:46totalmente
15:47luego de estas
15:48rotaciones
15:49podemos hacer
15:49un poquito
15:50de estabilidad
15:52porque también
15:53la cadera
15:53queda muy inestable
15:55en el proceso
15:56del embarazo
15:56porque pues
15:57subimos mucho peso
15:59bebé pesa
16:00nosotras pesamos
16:01¿verdad?
16:02entonces
16:02trabajar
16:03la estabilidad
16:04de cadera
16:05esto lo podemos hacer
16:06en casa
16:07unas tres veces
16:08tratar de sostener
16:09de 20 a 30 segundos
16:11y ir progresando
16:12a partir de ahí
16:13¿ok?
16:14muy bien
16:15¿cuántas repeticiones?
16:16esto lo podemos hacer
16:17tres series
16:18podemos hacer
16:2030 segundos
16:2120 segundos
16:22cada serie
16:23de hecho
16:24bueno ahorita
16:24lo que estaba haciendo
16:26¿cuál es el nombre
16:27de nuestra amiga?
16:28de Diana
16:28Diana
16:28bienvenida
16:29ok
16:30Diana estaba haciendo
16:31algo muy importante
16:32si tal vez no tienen
16:32ese equilibrio
16:33esa estabilidad
16:34pueden hacerlo
16:35con una silla
16:36perfecto
16:36sí claro
16:37porque es
16:38es comprensible
16:39¿verdad?
16:40que la cadera
16:41se va abriendo
16:42entonces
16:43todos los ligamentos
16:44todo lo que es la cadera
16:46queda un poco inestable
16:47ok
16:47entonces
16:48después de que
16:49realizamos esto
16:50lo hacemos como
16:51un calentamiento
16:52de dos a tres series
16:54es suficiente
16:55y vamos como
16:56con la parte ya
16:57principal
16:58entonces vamos a hacer
16:59como unos tres ejercicios
17:01de forma
17:01como principal
17:02porque también
17:03entendemos que
17:04no todas las mamitas
17:05tienen demasiado tiempo
17:06¿verdad?
17:07ok
17:07y a veces
17:07bebé duerme
17:09a como puede dormir
17:0910 minutos
17:10¿verdad?
17:11puede dormir media hora
17:1240 minutos
17:13entonces pues
17:14no se sabe
17:14hay que aprovechar
17:15todo el tiempito
17:16que estén en casa
17:16y también
17:16no piensen que
17:17ay tengo que ir
17:18a ponerme la ropa
17:18al gimnasio
17:19y todo eso
17:19si están en casa
17:20lo pueden hacer
17:21con la misma ropa
17:22con la que anden
17:22¿verdad?
17:23a como estén
17:23si están en pijama
17:24lo hacen en pijama
17:25no pasa nada
17:26ok
17:26¿qué vamos a hacer ahorita?
17:27entonces
17:27vamos a hacer tres ejercicios
17:29vamos a empezar
17:29con una marcha
17:30con elevación pélvica
17:31este ejercicio
17:32es muy bueno
17:33porque nos va a ayudar
17:34a seguir reconectando
17:36la parte del core
17:37y a activar glúteo
17:39que el glúteo medio
17:41es un estabilizador
17:42de la cadera
17:42entonces este ejercicio
17:43nos va a ayudar muchísimo
17:44y al hacerlo con marcha
17:46le generamos
17:47esa inestabilidad
17:48para que todos
17:49los músculos del core
17:52sintonicen
17:52y activen
17:53ok
17:53de este podemos hacer
17:55unas tres series
17:56de 15 a 20 repeticiones
17:58está muy bien
17:59muy bien
18:00después de este ejercicio
18:01vamos a hacer
18:02una sentadilla
18:04podemos utilizar la silla
18:05hay que también
18:06aprender a diferenciar
18:07porque hay mamitas
18:08que ya son entrenadas
18:10¿verdad?
18:10entonces pueden
18:11tanto utilizar la silla
18:12como no
18:13ok
18:13y no necesariamente
18:15tienen que hacerlo
18:17solamente con el propio peso
18:19¿verdad?
18:19ya pueden ir incorporando
18:20el peso
18:21pero es que
18:21eso depende
18:23¿verdad?
18:23de cada mamá
18:24si se entrenada
18:25si no se entrenada
18:26y de cómo está
18:28su proceso
18:29y su recuperación
18:30también
18:30ok
18:31luego de este ejercicio
18:33vamos a hacer
18:34uno último
18:34que vamos a hacer
18:35una plancha
18:36tocando hombros
18:37eso nos va a ayudar
18:39muchísimo
18:39porque también
18:40activa toda la musculatura
18:41del core
18:42y nos ayuda
18:43con la estabilización
18:44del hombro
18:46de este ejercicio
18:47podemos hacer
18:48unas tres series
18:49y podemos hacerlo
18:50tanto por tiempo
18:51como por repeticiones
18:52podemos hacer
18:5310 por cada lado
18:54la idea del ejercicio
18:55es que
18:56todo el tronco
18:58esté
18:58completamente
19:00rígido
19:00¿verdad?
19:01que la cadera
19:02no esté oscilando
19:03de lado a lado
19:04y este
19:05contraer los músculos
19:06del abdomen
19:07ok
19:08yo sé que al inicio
19:09es muy difícil
19:10volver a sentir
19:11la musculatura
19:13¿verdad?
19:13y más con las mamás
19:14que son cesárea
19:15porque
19:15tarda tiempo
19:16en cicatrizar
19:17y tardo tiempo
19:18en volver a tener
19:19sensibilidad
19:20en la zona
19:21entonces
19:21esto
19:22lo podemos hacer
19:23de dos a tres veces
19:24por semana
19:25está muy bien
19:26y complementarlo
19:28con ejercicio
19:29aeróbico
19:30de muy bajo impacto
19:31ok
19:32ahora si tenemos
19:33tiempo
19:34podemos hacer
19:35media hora
19:36pero si no
19:37y queremos
19:38irlo haciendo
19:38dosificado
19:40y progresivo
19:41lo podemos hacer
19:42de 10 a 15 minutos
19:44salgo a pasear
19:46al bebé
19:46me voy en el coche
19:48doy una vuelta
19:49a la manzana
19:49y si al inicio
19:51me sentí bien
19:51la semana siguiente
19:52doy dos vueltas
19:53y ahí lo pueden
19:55ir aumentando
19:56exactamente
19:56vean
19:57todos tus consejos
19:58son súper valiosos
19:59si ustedes quieren
19:59repasarlos
20:00ahí tienen en pantalla
20:01redes sociales
20:02números de teléfono
20:03también
20:03si ustedes quieren
20:04sacar cita
20:04porque tal vez
20:05tienen esa red de apoyo
20:07y pues están ubicados
20:08por aquí
20:09céntrico
20:10y entonces dicen
20:11puedo escaparme
20:11y ponerme por allá
20:12entonces bueno
20:13ahí tienen los números
20:14de teléfono
20:14para que ustedes
20:15agenden su cita
20:15o también puedan
20:17repasar
20:18nuevamente
20:18todos estos ejercicios
20:20y usted los pueda
20:21hacer en casa
20:22bellas damas
20:23muchísimas gracias
20:24por acompañarnos
20:25el día de hoy
20:26y darnos esos consejos
20:27tan valiosos
20:27y muchas felicidades
20:28nuevamente
20:29por ese bebé
20:30continuamos con más
20:31de que buena tarde
20:32nati
20:33que boom
20:34la publicación
20:34de los ochentas
20:35en serio
20:37vean
20:38le voy a decir una cosa
20:39le preguntamos a la gente
20:40que en esa publicación
20:41de los ochenta
20:42que está tan de moda
20:43en tendencia mundial
20:45que estaban haciendo
20:46donde estaban
20:46en los ochentas
20:47tatiana dice
20:48que estaba en el colegio
20:49mayra dice
20:49yo entiendo a mi hijo
20:50exactamente
20:50este mes
20:52está de manteles largos
20:53ay que bueno
20:54le mandamos un gran abrazo
20:55dora dice
20:55yo estaba en la escuela
20:56mayra
20:57se ven bien
20:58verdad que si
20:58dice mayuri por ahí
20:59calvo también
21:00que dice
21:01yo estaba muy pequeña
21:02ahí estabas
21:03pero ahí estabas
21:04en los ochenta
21:04dice chineando
21:05a mis dos hijos
21:06jesse y roger
21:07dice carmen
21:07mientras ustedes
21:08andaban en pañales
21:09yo ya tenía 13 años
21:11dice por ahí
21:11nikki
21:12parte de los comentarios
21:13que nos están enviando
21:15los ochenta
21:16fueron bellísimos
21:16dice iliana
21:17y nos deja su comentario
21:18por ahí
21:18así que bueno
21:19mientras vamos a la pausa
21:21usted va rapidísimo
21:22a nuestro posteo
21:23en teletica
21:24entretenimiento
21:25y nos cuenta
21:26que estaba haciendo usted
21:27en los famosos ochentas
21:53vean que hermoso
21:58cuantos decíamos estar ahí
21:59que atar
22:01en que en a la juela
22:01claro es que la juela
22:02lindo
22:03lindo
22:04que lindo que es
22:06a mi si no me gusta
22:07que digan
22:07usted llegó a san jose
22:08costa rica
22:08si llegue a la juela
22:09en el aeropuerto
22:11voy a cambiar esa ley
22:12cuando sea presidente
22:12como que están
22:13engañando a la gente
22:14que atardecer
22:15señoras y señores
22:17por eso es que
22:18este programa
22:19se llama así
22:19porque a esta hora
22:20es una muy buena tarde
22:22pues bueno
22:23y que bueno acompañarlo
22:24con una rica galleta
22:26artesanas
22:27ya la gente
22:28me dijo
22:29que de verdad
22:29se antojaron
22:30con esta mención
22:31ya nosotros
22:32no hacemos mención
22:33aquí
22:33habíamos cuando
22:34hablamos de esto
22:34de hecho
22:35nos saludo
22:35para la gente
22:36artesanas
22:36un abrazo gigante
22:37porque me dijeron
22:38Nati
22:39hoy la cumple
22:39le decimos
22:40porque viene
22:40cual está aquí
22:41las originales
22:42las originales
22:43que eran las que yo
22:44que era
22:45sinvergüenza
22:46vean que delicia
22:47porque ustedes
22:48básicamente
22:49así la van a tener
22:50en su casa
22:51en ese paladar
22:52delicioso
22:53cuando vayan a compartir
22:54esas historias
22:54con su abuelita
22:55vayan a visitar
22:56a ese familiar
22:57se sienten
22:58a contar todas las historias
23:00porque la abuela
23:00siempre tiene las mejores historias
23:01¿sabe qué Gillo?
23:02la abuela siempre tiene
23:03los mejores consejos
23:04la abuela tenía 40 años
23:06ya en los 80
23:06¿sí?
23:07¿la suya?
23:09¿sí?
23:10sí, sí, sí, sí, sí
23:11¿usted cómo sabe?
23:12pues ya hice el cálculo
23:13¿usted cómo sabe?
23:14¿mi abuela?
23:14mi abuela
23:15la suya yo no sé
23:16¿a bueno?
23:1780 y resto
23:18no te metas con mi abuela
23:1980 y resto
23:20ya si fue hace 40 años
23:21yo tengo 40 años
23:23en el 86 nací
23:24ya hice el cálculo
23:25¿ve?
23:25eso
23:26básicamente
23:26esta galletita
23:28que está por acá
23:29va a traer
23:29los mejores momentos
23:30los mejores recuerdos
23:32mi abuela hablándome
23:32de los 80
23:33ahí está
23:34vayan con sus abuelos
23:35a tomar cafecito
23:36se la pasen súper bien
23:3810 hijos tenía ya
23:38recuerden que
23:39hay de mantequilla
23:41hay de coco
23:42estas que tengo en mis manos
23:43que son las originales
23:44y también pueden encontrar
23:46las campechanas
23:47y las margaritas
23:48con permiso
23:49abuelita hablándome
23:50antes todo era más sano
23:5115 hijos tenía
23:52oye
23:53qué bárbara
23:54estas son
23:55las de coco están buenísimas
23:57pero es que estas son
23:58las originales son las originales
23:59es que son todos los recuerdos
24:00de la vida ¿verdad?
24:01por eso vamos a ver
24:02otra vez el atardecer
24:03mientras vamos a comer
24:04ya me dijeron
24:05que todos quieren
24:06¿verdad artesanos?
24:07vamos entonces
24:09hagamos una sección
24:10el atardecer
24:11yo voy a repartir
24:12artesanos aquí
24:13¿en qué?
24:14buena tarde
24:15sección en la tarde
24:28leíto leíto
24:29que dice nati
24:30que usted que estaba haciendo
24:31en los ochentas
24:32yo
24:34recién naciendo
24:37leíto
24:37pues bueno
24:38pero eres parte entonces
24:39de los ochentas
24:40así es
24:41igual que nosotros
24:41yo creo que nosotros
24:42somos mayorcitos
24:43¿verdad?
24:44que usted
24:44no tanto
24:45no vamos a entrar
24:46estamos parecidos
24:47leíto lo que es importante
24:48es saber
24:49qué nos trajo el día de hoy
24:50para cuidar
24:50a esas mascotas
24:52que pues ya son
24:53miembros de la casa
24:55importantísimos
24:55así es
24:56y yo hoy voy a hablar
24:56sobre los tumores
24:58mamarios en hembras
24:59te hice tocar este tema
25:00porque casi que
25:00en estas últimas
25:01tres semanas
25:01me ha llegado
25:02una hembra
25:03senior
25:03o sea viejita
25:04con tumores mamarios
25:05es una enfermedad
25:07muy común
25:07que se llega a presentar
25:09principalmente
25:09en hembras
25:10sin castrar
25:11cuando llegan
25:12a una etapa
25:12senior
25:13o sea
25:14a partir de sus
25:15siete u ocho años
25:16que se consideran
25:17adultos mayores
25:17pueden llegar a presentar
25:19tumores mamarios
25:20eso tiene que ver
25:21algo que
25:21porque hay perditas
25:22que vemos que
25:24que a veces tienen
25:25esas glándulas
25:27mamarias
25:28muy grandes
25:29pero enormes
25:30que tal vez
25:30que a veces hasta decimos
25:31que pobrecita esa perrita
25:32verdad
25:33que anda cargando ese peso
25:34ahí tenemos que ver
25:35si solamente es
25:36un aumento de la glándula
25:37mamaria
25:37o hay nodulitos
25:39como tal
25:39tumores
25:40verdad
25:40hay tumores
25:41que se pueden presentar
25:42grandes
25:43a como cuando hacemos
25:44un chequeo médico
25:45y hacemos
25:46toda la palpación
25:47podemos detectar
25:48tumores que
25:49tal vez pueden ser
25:50como del tamaño
25:51de la cabeza
25:51de un clavo
25:51super chiquititos
25:52cuando hacemos
25:53una palpación
25:54por ejemplo
25:54yo traje
25:55al modelo de siempre
25:56simule
25:57como que si fueran
25:58los pezones
25:59verdad
25:59acá lo puse
25:59entonces
26:00pueden haber
26:01desde tumores
26:02muy grandes
26:02o pueden haber
26:03super chiquititos
26:04entonces
26:05se pueden ver
26:05en relieve
26:06a la par del pezón
26:07verdad
26:08o
26:08hay que palpar
26:10el tejido mamario
26:11adentro
26:12y ahí se sienten
26:13unos nodulitos
26:14como tal
26:15ahí tenemos una imagen
26:16Leito
26:16exactamente
26:16que nos estás explicando
26:18en esa imagen
26:18ahí bueno
26:19está
26:19ahí vamos a explicar
26:21cómo es que sería
26:22la parte quirúrgica
26:23verdad
26:23es todo un protocolo
26:25por ejemplo
26:26las perritas
26:27tienen 5 o 6 pezones
26:28desde la parte de arriba
26:30como de las patitas de arriba
26:32hacia las patitas de abajo
26:33toda una línea mamaria
26:34entonces
26:35ahí nosotros determinamos
26:37si es el primer pezón
26:38tenemos que quitar
26:39el primer pezón
26:40con el segundo pezón
26:41si por ejemplo
26:43es en el segundo pezón
26:44tenemos que quitar
26:45el primero
26:45y el tercero
26:46y ahorita
26:47ha venido cambiando mucho
26:48que de acuerdo
26:49al tamaño
26:50de esos nódulos
26:51tenemos que hacer
26:52una cirugía
26:53que se llama
26:53una mastectomía total
26:54ahí lo están viendo
26:55más este
26:56una imagen más cerca
26:57la mastectomía radical
26:58es cuando se quita
26:59toda la línea mamaria
27:01completa
27:01desde arriba
27:02hasta abajo
27:03y a veces
27:04Gillo
27:04tenemos que quitar
27:05las dos líneas
27:06tanto de la parte derecha
27:07como la parte izquierda
27:09y quitando esto
27:10Leo
27:10la perrita
27:11igual va a llevar
27:12una vida
27:13pues
27:14normal
27:15como son tumores
27:19los tumores
27:20pueden ser benignos
27:21o pueden ser malignos
27:22entonces
27:23parte del tratamiento
27:24nosotros tenemos que hacer
27:26primero que nada
27:26el diagnóstico
27:27poder saber
27:28si eso es benigno
27:29o es maligno
27:30tenemos que hacer
27:30una serie de exámenes previos
27:32verdad
27:32ojalá hacer
27:33un estudio radiográfico
27:35de tórax
27:35porque
27:36la prevalencia
27:37de tumores mamarios
27:39más o menos
27:40tiene como un 70
27:41a un 80%
27:42de probabilidades
27:43de hacer
27:43metástasis
27:44a nivel de pulmones
27:45justo el sábado
27:46me llegó
27:47una paciente
27:48que operé
27:49hace como 3 meses
27:50de una mastectomía
27:51por tumores mamarios
27:52le habíamos hecho
27:53todo el protocolo
27:55de exámenes previos
27:56a la cirugía
27:56no tenía nada
27:57a nivel pulmonar
27:58llegó con un déficit
27:59respiratorio
28:00le volvimos a hacer placas
28:02y ya había metástasis
28:03y con una radiografía
28:05de hace 3 meses
28:06el tórax limpio
28:07y en un caso
28:08como ese
28:09ya el tratamiento
28:10ya no hay nada que hacer
28:11que
28:11en ese caso en especial
28:13claro que sí
28:14sí se puede hacer
28:14entonces es
28:15bueno
28:15la remoción
28:16o la parte quirúrgica
28:17de los nódulos
28:18y el paciente
28:19la recomendación
28:20siempre de protocolos
28:21quimioterapéuticos
28:22¿verdad?
28:22ya la medicina veterinaria
28:24ha crecido mucho
28:25tenemos
28:26oncólogos
28:27cardiólogos
28:28urólogos
28:28ya hay muchos especialistas
28:30en el área
28:31entonces
28:31si tenemos un paciente
28:33con tumores mamarios
28:34como te digo
28:35hacer ultrasonido abdominal
28:37para detectar
28:37que no vaya a haber
28:38nada a nivel de abdomen
28:39nada metastásico
28:40a simple vista
28:41yo no puedo ver
28:41algo
28:42a simple vista
28:42no
28:43a simple vista
28:43lo que uno puede notar
28:45nada más es
28:45aumento de las glándulas mamarias
28:48o los nodulitos
28:49ahí yo también
28:50traje dos imágenes
28:51a ver si la pueden ver
28:52de la cirugía
28:53que justo tuve que hacer hoy
28:54¿verdad?
28:55entonces a ver si me ayudan
28:56para que vean
28:57como se ve un nódulo
28:58a vivo
28:59en vivo y a todo color
29:00de esa paciente
29:01a ver si
29:01ya lo vamos a poner ahí
29:03por ejemplo
29:04ahí está ulcerado
29:05y más abajo
29:06a la par de lo rojo
29:07hay dos pelotitas
29:08donde están bastante
29:10aumentadas de tamaño
29:11tal vez en la foto
29:11como está la parte
29:12de pie
29:13hay esa que se ven
29:14a la parte
29:15se ve un pesoncito
29:17y se ve una pelotita
29:18grande
29:18si eso inmediatamente
29:19diríamos
29:20eso no es normal
29:21no es normal
29:21entonces
29:22ese tumor
29:24ya tiene más de
29:25tres centímetros
29:25ahí tenemos que hacer
29:26una mastectomía
29:27radical bilateral
29:29o sea
29:29es hacer una cirugía
29:30de lado a lado
29:31ahí yo también traje
29:32una imagen
29:33en blanco y negro
29:33para que vean
29:34cómo queda una cirugía
29:36después de eso
29:37ves todo eso
29:38que se ve
29:38esa línea
29:39claro
29:39de lado a lado
29:40es donde tuvimos
29:40que quitar
29:41toda la línea mamaria
29:42claro
29:42porque desde arriba
29:43hasta abajo
29:44tenía nodulitos
29:45sumamente pequeñitos
29:46hasta esos otros
29:47un poco más grandes
29:48entonces
29:49mucho de esto
29:51se puede prevenir
29:51con lo que es
29:52la castración
29:53a la tapa
29:54que la mascota
29:55lo necesite
29:56razas pequeñitas
29:57casi siempre
29:58se va a recomendar
29:59antes de un primer celo
30:00o un primer celo
30:01se pueden castrar
30:02ahorita ya ha venido
30:04cambiando mucho
30:04toda esa literatura
30:05que en razas grandes
30:07más bien
30:07si debemos de esperar
30:08a veces un celo
30:09un segundo celo
30:10entonces
30:11su médico veterinario
30:12lo va a asesorar
30:13cuál es la tapa
30:14más adecuada
30:15para que puedan
30:16castrar a una hembra
30:17y evitar
30:18este tipo de problemas
30:20pues me encanta
30:21me encanta
30:21cuando Leo
30:22nos trae
30:23esas recomendaciones
30:24para cuidar
30:25a esos animalitos
30:27a esos perritos
30:27en este caso
30:28que pues son tan
30:29importantes para nosotros
30:30si usted quiere
30:31que le chineen
30:32por ahí a su perrito
30:33a su perrita
30:33y a los gatitos
30:34también
30:35pues ya saben
30:35que pueden buscar
30:36a Leo
30:37y a su equipo
30:39Leo
30:39porque no le damos
30:39a la gente
30:40de nuevo la dirección
30:41para que la gente
30:41pueda llegar
30:42y las redes sociales
30:43claro que sí
30:43Gillo
30:44estamos ubicados
30:44en Heredia Centro
30:45por la estación
30:46del tren
30:47150 metros
30:47al oeste
30:48las redes sociales
30:49están apareciendo
30:50ahí en pantalla
30:50los números de teléfono
30:52también
30:52y justo pueden ir ahorita
30:53a la página
30:54a las redes sociales
30:55y acá va a ser el posteo
30:56de todo lo que ustedes
30:57acaban de ver
30:58de los tumores mamarios
30:59para que lo puedan ver
31:00más detalladamente
31:01entonces pueden ir
31:01inmediatamente
31:02que ya está ahí posteado
31:03¿y el horario Leo?
31:04el horario estamos
31:05de lunes a sábado
31:06de lunes a viernes
31:07de 9 de la mañana
31:08a 6 de la tarde
31:09y los sábados
31:10de 9 a 5 y 30
31:11y ahora este 15 de septiembre
31:12por ejemplo
31:13¿qué tal?
31:13esos días
31:14si los cierran
31:15o si trabajan
31:16o cómo se trabaja eso?
31:17esos días
31:17vamos a estar cerrados
31:18pero nosotros
31:18siempre recomendamos
31:19el plan de contingencia
31:20a cualquier tutor
31:22que haya en casa
31:22siempre que hay una emergencia
31:24acudir a los hospitales
31:25que ya tenemos
31:26muchos a disposición
31:27en muchas provincias
31:28tenemos hospitales
31:29entonces si hay una emergencia
31:30acudir a un hospital
31:31que son 24-7
31:33pregunten todo
31:34acerca de eso
31:35en las redes sociales
31:36de Innovabet
31:37mientras nosotros
31:38le agradecemos
31:39a Leito y a Copito
31:40bueno a Copita
31:41en este caso
31:42¿verdad?
31:42porque se prestó
31:43para demoverlo
31:44el día de hoy
31:45mientras seguimos
31:45con más
31:46del mejor programa
31:47de las tardes
31:47que buena tarde
31:48aquí yo me encuentro
31:50muy lista y preparada
31:51porque hablando
31:51de este mes patrio
31:53tenemos unos maquillajes
31:54para llamar la atención
31:56en este mes
31:56porque se viene
31:57exactamente
31:58el día de los faroles
31:59también se vienen
32:00bastantes actividades
32:01y queremos andar
32:02hermosísimas
32:03Cami
32:04bienvenida
32:04que buena tarde
32:05hola Nati
32:06un gusto estar
32:07por acá nuevamente
32:08si como mencionaste
32:09hoy traemos un tema
32:10del que a veces
32:10no le damos mucha importancia
32:12y son los maquillajes
32:13de las chicas
32:14en estas fiestas patrias
32:15ay bueno
32:15que importante
32:16y que bonito
32:17porque que se vienen
32:18las bastoneras
32:19que si hay que ir
32:20al desfil de faroles
32:21que si tal vez
32:21hay una tomada de café
32:22y todo el mundo
32:23pues va con
32:23su pañuelito
32:25y demás cosas
32:25pues hay que ir alusivos
32:26obvio Nati
32:27bueno hoy
32:28les traemos un maquillaje
32:29que es relativamente sencillo
32:31pero se ve muy elegante
32:32ok
32:32en este maquillaje
32:34lo que hicimos
32:34fue utilizar obviamente
32:35los colores de nuestra bandera
32:37que sería el blanco
32:38el rojo y el azul
32:39el blanco lo utilizamos
32:40en esta parte
32:41del párpado móvil
32:42con un poco de escarcha
32:43para que se vea
32:44un poco más iluminado
32:45el párpado
32:45después para el color rojo
32:47realizamos un delineado
32:49realmente finito
32:50y esto lo que nos va a ayudar
32:51es a realzar mucho más
32:53esa mirada
32:53y que se vea
32:55muchísimo más bonito
32:56el maquillaje
32:57y por último
32:58con el color azul
32:59aplicamos en la línea de agua
33:00de la parte de abajo
33:01para dar un pop de color
33:03a este maquillaje
33:05la verdad es que se ve hermosísimo
33:06y en los labios
33:07en los labios
33:08obviamente nos teníamos que ir
33:10por el tono tradicional
33:11unos labios rojos
33:12que nunca van a pasar de moda
33:14nunca van a pasar de moda
33:15esos labios rojos
33:17que son este
33:18bastante penetrantes
33:19muy hermosos
33:20un maquillaje
33:21a ver
33:21que si usted lo ve
33:22usted dice
33:23wow
33:23que elaborado
33:24pero realmente
33:24no es tan elaborado
33:26es sencillo
33:26exacto
33:27el maquillaje en sí
33:28es súper sencillo
33:29pero es lo necesario
33:30que se ocupa
33:31para que todas esas chicas
33:32se vean preciosas
33:33en estas fiestas
33:34ok
33:34cuando ponemos un labial rojo
33:36tenemos que aplicar
33:36más rubor
33:37no necesariamente
33:39como podemos ver
33:39en este maquillaje
33:40el rubor
33:42que tiene ella
33:42es realmente sutil
33:43no es tan cargado
33:44pero lo ideal
33:45es que el rubor
33:46siempre vaya
33:46en tono
33:48o sea con el tono
33:48correcto de la piel
33:49de ella
33:50ok ok
33:50es importante
33:51eso es porque a veces
33:52cuando uno usa labial rojo
33:53digamos como que
33:54se traga
33:55este
33:56el rubor
33:56pero bueno
33:57ahí lo están viendo
33:58hermosísimo
33:58tenemos unos cursos
33:59¿verdad?
34:00para este mes
34:00correcto
34:01nosotros como escuela
34:02manejamos el curso
34:03de maquillaje profesional
34:04acá van a ver
34:06casi que todo lo que
34:07estamos viendo aquí
34:08en pantalla
34:09vamos a aprender
34:10a realizar de manera
34:10correcta los delineados
34:12vamos a aprender
34:12a utilizar
34:13el maquillaje full color
34:14que es un maquillaje
34:15que nunca tampoco
34:16va a pasar de moda
34:17y toda la morfología
34:18del rostro
34:19ok
34:19ahí lo están viendo
34:20y estos cursos
34:21tienen algunas fechas
34:22en específico
34:23correcto
34:23nosotros siempre
34:24tenemos diferentes fechas
34:25ahorita tenemos ya
34:26disponibles fechas para
34:28septiembre, octubre, noviembre
34:29y diciembre
34:30tienen una duración
34:31de cuatro meses
34:32y vienen a clases
34:33una vez a la semana
34:34ay ven que fácil
34:35y que hermoso
34:36si a usted le gusta
34:36el mundo del maquillaje
34:38y siente que eso es lo suyo
34:39ya sea para que lo quiera
34:41aplicar
34:41para su propio beneficio
34:43¿verdad?
34:43para ustedes mismas
34:44para poderse maquillar
34:45o si ustedes quieren emprender
34:47y tal vez les gustaría pues
34:48este tirarse al agua
34:49en el mundo del maquillaje
34:51pues ya saben que
34:51ahí tienen todos los cursos
34:53en pantalla
34:54redes sociales
34:55número de teléfono
34:56de Make Up School
34:57¿dónde estamos ubicados?
34:58estamos ubicados
34:59en el centro comercial
35:00Calle Real
35:01en San Pedro Montes de Ocas
35:02ok
35:02la verdad es que
35:04está hermosísimo
35:05se ve nuestra modelo
35:06súper linda
35:08preparada para estos desfiles
35:09para estas fechas patrias
35:11ahí lo tienen en pantalla
35:12vea
35:13guárdelo en su cabeza
35:14para que usted lo pueda replicar
35:15y si quiere aprender
35:16a hacerlo a la perfección
35:18ya sabe que
35:18en Make Up School
35:19lo puede hacer
35:20muchísimas gracias Cami
35:21a nuestras bellas modelos
35:23y la profe también
35:23muchas gracias
35:24por acompañarnos
35:25el día de hoy
35:25y vamos a ir a una pausa
35:27aquí en el programa
35:28número uno de las tardes
35:29que buena tarde
35:36hay sabores que cuentan
35:38historias y recetas
35:39que viven de generación
35:40en generación
35:41la receta que heredé
35:42es presentada por Naturas
35:47me encanta esta nueva sección
35:49que se llama
35:50así como ustedes vieron
35:51la receta que heredé
35:53y me encanta
35:54todavía más
35:55cuando
35:55viene por acá
35:57mamá
35:58hija
35:59van a venir
36:00los
36:01hijos
36:02con sus papás
36:04con los abuelos
36:05y en este caso
36:06tenemos a
36:07María Jesús
36:08y a su mamá
36:10bueno
36:10mi pobre mamá
36:11que la embarqué
36:12doña Gabriela
36:13la embarcaron
36:14es cierto
36:14es cierto
36:15ah no
36:15pero ustedes
36:16yo la veo
36:16desde que yo llegué
36:17ahí en maquillaje
36:18ustedes parecía
36:18que ya trabajaba
36:19aquí hace años
36:20entonces no hay
36:21ningún problema
36:21chicas bienvenidos
36:22a esta sección
36:23me encanta que estén
36:24por acá
36:24bueno Mari
36:25que es compañera
36:26acá del canal
36:27se trajo su mamá
36:28y por qué no nos cuentas
36:29cuál es esa receta
36:31y por qué
36:32y por qué
36:33usted dice
36:33si es que es la receta
36:34que heredé
36:35y yo la siento
36:36es más
36:36me huele
36:37me huele
36:38cuando llego
36:38a algún lado
36:39incluso a la casa
36:40también
36:41esa es literalmente
36:42la idea
36:42que queríamos rescatar
36:43en mi casa sabíamos
36:44que era fin de semana
36:45cuando ya empezaba
36:46a oler así
36:47la cocina
36:47¿por qué?
36:48porque mis dos papás
36:49trabajaban
36:50toda la semana
36:51hasta la noche
36:52entonces no compartíamos
36:53ese espacio
36:54sino hasta los fines
36:54de semana
36:55en donde coincidimos
36:56ya aquí
36:57la adelantamos
36:58empezamos a sofreír
36:59un poquito
36:59de cebolla
37:00con tomate
37:01para que vaya
37:01aflojando
37:02y le podemos poner
37:03también de una vez
37:04el tomate fresco
37:06porque lo que estamos
37:06haciendo es
37:08huevitos rancheros
37:09pero por eso
37:10para hacer esos huevitos rancheros
37:11necesitamos la lista
37:12de ingredientes
37:12mientras las chicas
37:13se preparan por ahí
37:14gracias a naturas
37:15y es que para hacer
37:16estos huevos rancheros
37:18de la casa de Mari
37:20necesitamos
37:21salsa naturas
37:22por supuesto
37:23que tenemos ahí
37:24una gran variedad
37:25ahorita les voy a mostrar
37:26necesitamos
37:26los huevitos
37:28también necesitamos
37:29tomate
37:30queso para freír
37:33aguacate
37:33sal pimienta
37:35y aceite
37:36y ponerle atención
37:37a Mari
37:37a su mamá
37:38a partir de este momento
37:40bueno
37:40como les había explicado
37:41previamente
37:42entonces aquí
37:42lo que tenemos
37:43es cebolla
37:43y tomate
37:44para que vaya
37:44aflojando
37:45y ya casi
37:46le vamos a agregar
37:47ese ingrediente
37:48que lo termina
37:49de amarrar todo
37:50ya lo estaba adelantando
37:52pero
37:52yo quiero saber
37:53me dio sorpresa
37:54traigo una dinámica
37:55adicional aquí
37:55de preguntas
37:57mamá
37:58mamá
37:58mamá
37:58de Mari
37:59el ingrediente
37:59estrella
38:00de la salsa
38:01de los huevos rancheros
38:03pero vean
38:04te la vamos a seguir trayendo
38:05bebé
38:06aquí me van a ayudar
38:07porque eso sí
38:07ese cuál es
38:08cuál es
38:08ranchera
38:09exactamente
38:10está hecha
38:11para este platillo
38:12entonces es cierto
38:13lo que dice Mari
38:13que esta receta
38:14la hacían los fines de semana
38:15es cierto
38:15porque yo trabajaba
38:17y el papá de María Jesús
38:18también
38:18de lunes a viernes
38:20y nos gustaba mucho
38:21chinear a los chiquitos
38:22entonces
38:23cuando se levantaban
38:25ya era con el olorcito
38:26a casa
38:27y bueno
38:27trabajan los dos
38:28todavía actualmente
38:29¿en qué trabaja usted
38:30doña Rebeca
38:31Gabriela
38:32Gabriela
38:32perdón
38:33¿en qué trabaja usted?
38:34soy abogada de familia
38:35ah no
38:36muy bien
38:37claro
38:39perfecto
38:40y además de que
38:41tenía mucho trabajo
38:41entonces como usted dice
38:42pues de los fines de semana
38:43sacase ese ratito
38:44para
38:45para chinearlos
38:46con un buen desayuno
38:47exactamente
38:48qué rico
38:49pero ya arreglaron
38:51por ahí
38:51ese tomatito
38:52y además que le agregaron
38:53ese sabor de la salsa
38:54salsa ranchera
38:55naturas
38:56que ustedes la conocen
38:58bastante bien
38:59no pueden faltar
39:00en nuestro hogar
39:01y justamente
39:02le subí un poquito
39:03el
39:04al fuego
39:05lo teníamos en cinco
39:06lo tenemos ahorita en siete
39:07y creo que eso es un buen indicio
39:08¿verdad?
39:09está perfecto así
39:10ya podemos freír el huevito
39:12eso lo practicaron
39:13antes de
39:13para servirlo
39:14ya se lo tenía
39:15aquí estamos
39:15y para hacerle cien por ciento
39:17en esto pensábamos
39:18que veníamos pregrabado
39:19pero bueno
39:19usted sabe cómo es
39:20esto
39:20eso lo prepara uno
39:22para
39:22para todo
39:24les voy a decir
39:24vea
39:24seis y diez
39:26de la tarde
39:27están haciendo
39:28estos huevitos rancheros
39:30así
39:30en la vida real
39:31¿cómo huele?
39:32para que
39:32se vayan imaginando
39:33los que no tienen
39:34la dicha
39:35de estar aquí
39:35al lado
39:36como dijo la abuela
39:36de Choche
39:37no voy a ser hiprócrita
39:38huele riquísimo
39:39ya casi estamos listos
39:40para tratar
39:40huele riquísimo
39:41y esto entonces
39:42después que le agregamos
39:43quesito
39:44le van a poner ahí
39:44como aguacatito
39:46va bien completo
39:46ese desayuno
39:47¿verdad?
39:48aquí tenemos
39:50el último secreto
39:51que ya casi
39:52lo vamos a develar
39:53yo quiero que
39:54ahorita ustedes
39:55vean eso
39:55porque primero
39:56tenerlo en esto
39:57y algunos se van a hacer
39:58la idea
39:58de que es tenerlo
39:59en esto es un clásico
40:01esto es un clásico
40:02clásico tico
40:03para que se mantenga
40:03tiene rico
40:04eso que está ahí adentro
40:05¿verdad?
40:06y aquí ya podemos ver
40:07que va cambiando un poco
40:08el color de la salsa
40:09como tal
40:10se ve un poquito
40:11menos roja
40:11y yo creo que
40:12ya ahí nos va dando
40:13ya estamos
40:13¿cuántos comían
40:14en esos desayunos
40:15cuántos estaban ahí reunidos
40:17de qué hablaban
40:18o sea
40:18me imagino que eran
40:19momentos bien bonitos
40:20mínimo cinco
40:21si no se quedan a dormir
40:21los amiguitos de todos
40:23¿en serio?
40:24María Jesús tiene
40:25puerta abierta
40:27en esa casa
40:27eso sí
40:28amigas y amigos
40:29acorde al género
40:30de cada uno
40:31de los niños
40:31nada de novios
40:32y novias
40:32no pero tiene síndrome
40:33de pensión
40:34a todos
40:34le dan ahí posada
40:36entonces
40:37o sea que había que hacer
40:38desayuno no solo
40:38para los de la familia
40:39sino para los amigos
40:40que se quedaban
40:41y eso fue repitiendo
40:42herencia
40:42porque en mi casa
40:43decían que había que jalar
40:44para la casa de uno
40:45para estar ojo pupila
40:46y sea
40:47doña Gabriela
40:48yo me imagino que ya
40:48se van haciendo grandes
40:49los chicos y las chicas
40:50y todo
40:51y me imagino que
40:53en algún momento
40:53algunos dirán
40:54ma usted me puede hacer
40:55aquel desayuno
40:56que hace rato
40:58por no estar en la casa
41:00por trabajo
41:01porque todo el mundo
41:01va creciendo
41:02y eso es precisamente
41:04lo que quiere Natura
41:05es como que recordemos
41:07esos momentos bonitos
41:09eso es precioso
41:10porque ya ninguno
41:11vive en nuestra casa
41:12y justo estuvo visitando
41:13al hermano menor
41:14de María Jesús
41:15que tiene cuatro años
41:15de vivir fuera del país
41:16y precisamente
41:18el chineo era
41:19donde se levantaba
41:20un poco más tarde
41:21de lo normal
41:22a los desayunos
41:24de nuestra casa
41:24que bueno
41:25que bueno
41:26María Jesús prefería
41:27el desayuno
41:28más dulce
41:28si me gustan
41:29las tostadas francesas
41:30pero también
41:31uno le agarra al gusto
41:32y este definitivamente
41:33es como la estrella
41:33para chile a mi papá
41:34entonces era bonito
41:35ver eso también
41:36pues yo les digo una cosa
41:37ese huevito frito
41:38ahí está quedando
41:39espectacular
41:40ya podemos emplatar
41:42ahora sí espérase
41:43porque quería que dijeran
41:44cuál era el ingrediente
41:45secreto
41:45de nuestra casa
41:48para terminar
41:49entonces
41:50unas tortillitas
41:51palmeadas
41:52para que quede
41:53justamente
41:53como tiene que hacerlo
41:55qué rico
41:55qué rico
41:56una entonces
41:57y como pueden ver
41:58aquí ya adelantamos
41:59también un poco
41:59me encanta
42:00porque vea
42:01se ve delicioso
42:02aparte que
42:03se ve Mari
42:04que su mamá
42:05es de esas así
42:06igual que la mía
42:07que tiene mucha energía
42:08y eso me encanta
42:09ya viene a limpiar
42:10ya se trató
42:11porque
42:12ya salió el
42:12entonces si quieres poner
42:14la cocina
42:14la hay que tenerla
42:15bien limpiecita
42:16ahora sí
42:17eso sí la espátula
42:18está interesante
42:19armando
42:20ese delicioso
42:22platillo
42:23que precisamente
42:24le heredaron
42:25a Mari
42:26aquí están
42:27estas presentaciones
42:28que no pueden faltar
42:29en la casa
42:30porque hay momentos
42:31que no necesitan
42:32una ocasión especial
42:33vea
42:34de verdad que
42:35usted se puede reunir
42:36en cualquier momento
42:37con su mamá
42:39para aprovechar
42:40esos momentos
42:41lindos
42:41escuchar historias
42:43y además
42:44tener esas conversaciones
42:45risas
42:46esa sensación
42:47que inspira naturas
42:48para darle más sabor
42:49a lo que compartís
42:51porque en casa
42:52también es todo aquello
42:53que te acerca
42:54a los tuyos
42:56¿cómo vamos chicas
42:57por acá?
42:57ya está para
42:58el que quiera degustar
43:00lo que hoy sí
43:01le quedamos debiendo
43:02es
43:03adópteme aquí
43:03en esta familia
43:04el asunto
43:05del quesito frito
43:06porque por tiempo
43:07me gusta así
43:08este tiernito
43:09y toda la cosa
43:10está genial
43:11y ya que Mari
43:12dice que invitaba
43:13a todo el mundo
43:13y ya me invitó a mí
43:14eso es muy cierto
43:15hoy
43:17vean
43:18que rico que se ve
43:19solo voy a ponerlo aquí
43:20porque esto se quedó
43:21como de pinterest
43:22como apenas
43:23como de anuncio
43:24que rico que se ve
43:25recuerden que
43:26naturas
43:26el sabor
43:27que te hace
43:28sentir
43:29en casa
43:30chicas
43:31muchas gracias
43:32por haber hecho
43:32esta receta
43:34la hicieron en vivo
43:35la hicieron rapidísimo
43:36en dos momentos
43:38tenían este platillo
43:39tan delicioso
43:40y yo sé que ustedes
43:41se antojaron
43:42también
43:42así que yo los invito
43:43a que busquen ya mismo
43:44los diferentes productos
43:46de naturas
43:47muchísimas gracias
43:48chicas
43:49por haber venido
43:49mientras nosotros
43:51disfrutamos de estos
43:52ricos huevos rancheros
43:54seguimos con más
43:54del mejor programa
43:55de las tardes
43:55que buena tarde
43:58porque las mejores
44:00recetas se comparten
44:01se recuerdan
44:02y se heredan
44:03la receta que heredé
44:04fue presentada
44:05por naturas
44:10los famosos
44:11de la tercera temporada
44:12de mira quien baila
44:13ya conocen
44:14a sus parejas
44:15de baile
44:16y este encuentro
44:17tuvo muchísimas emociones
44:19diversión
44:19así que vamos a verlo
44:21a continuación
44:27se acabó el misterio
44:28y ya conocemos
44:29quienes se acompañarán
44:30a los famosos
44:30en la pista
44:31mira quien baila
44:31pero conocer a sus bailarines
44:33fue toda una sorpresa
44:34los profesionales
44:35estaban dentro de una esfera
44:36y uno a uno
44:37fueron apareciendo
44:38para conocer
44:38a sus compañeros de baile
44:40todo esto gracias a
44:41Design with Love
44:42María José Ulate
44:43maquillista y creadora
44:44de contenido de 32 años
44:45estará junto
44:46al español
44:47Iñaki Saez
44:48bailarín deportivo
44:49y de teatro musical
44:50Natalia Monge
44:51comunicadora presentadora
44:53y actriz de doblaje
44:5441 años
44:55bailará con Janir Jiménez
44:56bailarín profesional
44:57y coreógrafo
44:59Rose Davis
45:00comunicadora y presentadora
45:01de 41 años
45:02tendrá como pareja
45:03al panameño
45:04Miguel Coronado
45:05especialista en ritmo latinos
45:07y comerciales
45:08Yasmin Salas
45:09creadora de contenido
45:10de pastelera
45:11de 40 años
45:12estará junto
45:13a César Abarca
45:13campeón
45:14de Latin Ballroom
45:15Carla Quesada
45:16creadora de contenido
45:17y emprendedora
45:18de 32 años
45:19bailará junto
45:19a Javier Acuña
45:20bailarín con 15 años
45:22de trayectoria
45:23Tapón
45:24músico y productor
45:25de 47 años
45:26compartirá pista
45:26con la experta
45:27Lucía Jiménez
45:28J.P.
45:30animador, emprendedor
45:30e instructor físico
45:32de 47 años
45:33estará junto
45:33a Yesenia Reyes
45:34bailarina
45:35y coreógrafa
45:36Papi Paz
45:38humorista
45:38de 59 años
45:39tendrá como compañera
45:40Ariana Herrera
45:41bailarina que ha formado
45:42parte de
45:43Nación Estrella
45:43y Mira Quién Baila
45:45Antuán Fallas
45:46creador de contenido
45:47de 27 años
45:49estará junto
45:49a Alana Morales
45:50bailarina con experiencia
45:52en múltiples disciplinas
45:53Alex Alvarado
45:55comunicador
45:55y creador de contenido
45:56de 32 años
45:57bailará con Tatiana Sánchez
45:59pionera del baile deportivo
46:00en Costa Rica
46:01yo súper contenta
46:03la verdad
46:03o sea no me lo imaginaba
46:05cuando se quitó
46:06la sábana
46:06fue así como
46:07¡qué emoción!
46:09estoy en extremo contento
46:10una persona
46:11que ya con solo
46:12conocerla y verla
46:13tiene una vibra
46:14espectacular
46:1510 parejas
46:1610 personalidades
46:17y un mismo objetivo
46:18conquistar la pista
46:19el 20 de septiembre
46:21comienza la competencia
46:22por su teletica
46:32me encuentro bien
46:34acompañada de Karen
46:35que viene por acá
46:36con un emprendimiento
46:37hermosísimo
46:37Karen bienvenida
46:38hola muchas gracias
46:39qué placer
46:40háblanos un poco
46:40de tu emprendimiento
46:41¿cómo se llama?
46:42claro
46:42bueno se llama
46:43Arte Fabricado
46:44tengo con este emprendimiento
46:46aproximadamente unos 15 años
46:48ok
46:48es la elaboración
46:50y el diseño
46:51de bisutería
46:52con piedras semipreciosas
46:53ok
46:54entonces contarles
46:55un poquito ya en casa
46:56que las piedras naturales
46:57son 100% excavadas
47:00de la corteza terrestre
47:01de nuestro planeta
47:01¿verdad?
47:02entonces
47:02algunos en su mayoría
47:04son minerales también
47:05lo que también los hace
47:06ser hipoalergénicos
47:07entonces es
47:08de las cualidades
47:10más bonitas que tienen
47:10porque no dan alergia
47:12al ser naturales
47:12entonces bueno
47:14hay una serie de piedras
47:15que son muchas
47:16realmente
47:17yo traje aproximadamente
47:188
47:19solo como para comentarles
47:20un poco
47:20nos han acompañado
47:22a través de generaciones
47:23¿verdad?
47:24esto viene de más
47:25de 7 mil años atrás
47:26que las piedras
47:27se han utilizado
47:28y se les ha dado
47:30como a propiedades
47:31energéticas
47:32simbólicas
47:33de las mismas culturas
47:34a nivel de tradición
47:35que nos dan
47:37para cada una
47:38de ellas
47:39propiedades energéticas
47:40¿verdad?
47:40vamos a decirlo así
47:42bueno
47:42ahí las estamos viendo
47:43digamos que son
47:44estas piedras gigantes
47:45que están por acá
47:46súper bonitas
47:47por cuestiones de tiempo
47:48digamos que no podemos ver
47:49una por una
47:49pero a través de las redes sociales
47:51ustedes pueden obtener
47:51mucho más información
47:53porque hay algunas piedras
47:54que van con el signo zodiacal
47:56fichas de nacimiento
47:57entre esas cosas
47:58¿cierto?
47:58meses
47:59exacto
47:59los mismos de los 7 chakras
48:01lo que son los signos zodiacales
48:03cada piedra tiene
48:04bueno cada signo zodíaco
48:05tiene unas 3 piedras
48:07aproximadamente
48:07ok
48:08entonces la idea
48:10es poder utilizar
48:11porque bueno
48:11la bisutería nos da
48:13un realce
48:14a nuestro estilo
48:14a la personalidad
48:15nos hace levantar
48:17ese look
48:17¿verdad?
48:18y la idea es
48:19andar algo personalizado
48:20que uno pueda escoger
48:21claramente la intención
48:23con lo que uno quiere portar
48:24¿verdad?
48:24para hacer un refuerzo
48:26y la persona puede escoger
48:28lo que guste
48:28tanto en piedra
48:30en color
48:30en propiedades
48:31para generar
48:32y crear un diseño
48:34personalizado
48:34bueno básicamente
48:35todo esto que estamos
48:36viendo por acá
48:37también tiene que ver
48:38mucho con una película
48:39con la cual ustedes
48:41se están regalando
48:42ahorita a través
48:42de las redes sociales
48:43entradas ¿cierto?
48:43así es
48:44los que nos puedan visitar
48:45hoy en nuestras redes sociales
48:46tanto de Facebook
48:47como de Instagram
48:48vamos a estar regalando
48:49entre las personas
48:51unas
48:51bueno
48:52son entraditas dobles
48:53para que puedan asistir
48:54mañana a la primera
48:55a las 7 de la noche
48:56en Santana
48:57de Hechizo de Amor
48:59esta película
48:59buenísima
49:00que ustedes
49:01no se la pueden perder
49:02y básicamente
49:02esa está la piedrita
49:03¿verdad?
49:04así es
49:05esta es la piedrita
49:05que sale
49:06en la película
49:07Hechizo de Amor
49:08que hechiva que está
49:09está chivísima
49:10es este
49:11un ojo de tigre
49:12ahí ustedes lo van a ver
49:13luego en la película
49:14y se van a recordar
49:16y ya luego ustedes
49:16van a querer tener
49:17también la piedrita
49:18y ya con eso
49:18ustedes se pueden devolver
49:19por acá
49:20a comprar y demás
49:21Karen muchísimas gracias
49:22muchas gracias
49:23por acompañarnos
49:24el día de hoy
49:25gracias
49:25y vamos a ir
49:26con Gillo
49:27que también tiene
49:28por ahí
49:29algo muy especial
49:30que tiene que ver
49:30también con la película
49:33decir que sí
49:35a elegir tu bienestar
49:36con tus tarjetas
49:37American Express
49:38de Bach
49:39ganar un año
49:40de experiencias
49:41en salud y belleza
49:45este contacto
49:45usted lo va a querer
49:46desde ya
49:47en este momento
49:48que va a tener
49:48que buscarlos
49:49en redes sociales
49:50Michael es
49:51el señor
49:52de las rosas
49:54y de otras
49:55por ahí
49:56otras flores
49:56que son naturales
49:58pareciera que esto
49:59es mentira
50:00pero no
50:00tienen todo un tratamiento
50:02así que Michael
50:02bienvenido
50:03a que buena tarde
50:03y contarle un poquito
50:04a la gente
50:04de esto tan espectacular
50:06bueno Gillo
50:06muchísimas gracias
50:07por invitarnos
50:08son nuestras hermosas
50:10rosas 100%
50:11naturales
50:11preservadas
50:12también nuestros
50:13girasoles
50:14y tenemos
50:15de todo un poco
50:16desde rosas
50:17pequeñas
50:17igual
50:18naturales
50:19preservadas
50:20cajas acrílicas
50:21o
50:22la famosa
50:24el anillo
50:24para cuando
50:25oh y vea
50:26esta para que
50:26vea esta
50:27ve
50:27ahí
50:28guarda usted
50:29el anillo
50:30el arete
50:31o el arete
50:32o algo
50:32algo especial
50:33vea que bonito
50:34que está
50:34y aparte viene
50:35con su rosita
50:36por ahí
50:36vea me encanta
50:37por ahí Michael
50:37porque
50:38por ejemplo
50:39estábamos hablando
50:40de que usted me dice
50:40mire este es como
50:41el caballito
50:42de batalla
50:43que la gente le encanta
50:44la típica
50:46rosa
50:46de la bella y la bestia
50:47como la que usted anda
50:48ahí en su camisa
50:49de hecho
50:50pero además de esto
50:51que es un clásico
50:52me encanta
50:53porque ustedes sacan
50:54para temporadas
50:55vera como la típica
50:56como la de
50:57como la
50:58como la de tipo así
50:59de Halloween
51:00y ese tipo
51:00si esa es la gran ventaja
51:02nosotros las hacemos
51:03y podemos hacer
51:04cualquier tipo
51:05de rosa
51:06en cualquier color
51:07porque aquí vemos
51:07tenemos 15 colores
51:09pero vea
51:09ahora que estamos patrios
51:11tenemos nuestras rosas ticas
51:12es más
51:12hay una
51:13vea esta morada
51:14me encanta
51:15está lindísima
51:17y aparte que usted dice
51:18pero donde se consigue eso
51:19ahí está apareciendo
51:20por eso le dije
51:20usted va a querer
51:21el contacto
51:22desde ya
51:22hay una
51:23que son 100% naturales
51:26y hay una
51:26que hasta trae
51:27cajita de música
51:28por si usted quiere
51:29ponerle ahí
51:29mientras está
51:30enamorando
51:31la canción favorita
51:33de esta persona
51:33viene con un parlante bluetooth
51:35puede reproducir
51:36todas las canciones
51:37que quieran
51:37y baila la flor
51:38no
51:38baila todo
51:39todo lo que quiera
51:40son mágicas
51:41nuestras rosas son mágicas
51:42me encanta
51:43vea esta gigante
51:44también Michael
51:45para que la gente vea
51:46que tienen literalmente
51:47de todos los tamaños
51:48vea el tamaño
51:49de la cúpula
51:49está lindísima
51:51Michael vea
51:51ya antojamos a la gente
51:53lo que queremos
51:54y lo que nos están pidiendo
51:56de hecho ya estamos
51:56por ahí viendo
51:57es que le regalemos
51:59a la gente
51:59las redes sociales
52:00los contactos
52:01como trabajas
52:02mira me gusta esto
52:03se la hacemos llegar
52:04tienen que pasar
52:05a algún lugar
52:05cuéntemelo todo
52:06claro que sí
52:07bueno nos pueden
52:07buscar en todas
52:08nuestras redes sociales
52:09como deseos y caprichos
52:11facebook instagram
52:12tiktok
52:12adicional a eso
52:13nos pueden localizar
52:15al 8822
52:183545
52:18ahí está apareciendo
52:19flores 100% naturales
52:22el detalle que quieran
52:23y las podemos personalizar
52:24como gusten
52:25vean estas
52:26ay vea que chido
52:27que está
52:27y Michael para ir cerrando
52:29nada más
52:29esto cuánto puede durar
52:31digamos
52:31hasta 5 años
52:32ah ok perfecto
52:34o sea que no va a ser algo
52:35que ya la semana
52:36está marchita
52:37es lo importante
52:38es una flor
52:38es un detalle
52:39que va a durar
52:40por muchos años
52:40y no solo eso
52:41que también
52:42ya cuando pase
52:43su vida útil
52:43nos pueden llamar
52:44y podemos rejuvenecerla
52:46me encanta
52:47ve como
52:47como si le hicieran
52:48con esos toques mágicos
52:50como precisamente
52:51en esta película
52:51donde ustedes también
52:52van a estar como
52:53con una dinámica
52:54correcto
52:55estamos con una dinámica
52:56estamos rifando entradas
52:57también para la premier
52:58de la película
52:58encanta
52:58y adicional
52:59todos los que nos digan
53:01que vieron
53:01en que buena tarde
53:03nuestras rosas
53:04una rosa preservada
53:06pues ya lo saben
53:07vaya y participe
53:08porque es algo
53:10espectacular
53:10usted me permite
53:11ese por favor
53:12Michael
53:12se lo voy a llevar
53:13a alguien
53:14que me contó
53:15que se va a casar
53:16no solo eso
53:17también aquí está
53:17el botonier
53:18natural preservado
53:19ya saben que
53:20esto les puede
53:21funcionar también
53:22Michael muchas gracias
53:23un placer
53:24y ahorita se la vuelvo
53:24nada más
53:25déjenme nada más
53:26y bueno mientras
53:26yo viene por acá
53:27agradecerles a todos ustedes
53:28y recuerden que
53:29hechizo de amor 2
53:30la premier
53:31si usted quiere
53:32entradas
53:32visite nuestras redes sociales
53:34para que así puedan participar
53:35mañana va a ser la premier
53:37pero recuerden que
53:38se estrena en cines
53:39el próximo 10 de septiembre
53:40para que ustedes vayan
53:41con su grupo de amigos
53:42y se la pasen
53:43muy pero muy bien
53:44usted me dijo
53:45que se iba a volver a casar
53:46sí
53:46entonces me avisa
53:47me caso con mi esposo
53:4875 veces por aquello
53:49yo voy a ir a una
53:51yo voy a ir un día
53:5474
53:55esto no sé
53:56a ver
53:5774
53:57regalos
53:59welcome to your life
54:02there's no turning back