00:00¿Ves esta ampolla gigante? Aunque parezca que está pidiendo a gritos que la revientes,
00:04hacerlo puede ser una pésima idea. Normalmente una ampolla no debería romperse. Esa capa de
00:09piel funciona como una protección natural para lo que hay debajo. El problema aparece
00:13cuando crece demasiado. Puede romperse sola, desgarrar esa protección y dejar la zona mucho
00:19más expuesta. Por eso, algunas ampollas muy grandes o dolorosas pueden ser drenadas por
00:24un profesional con material esterilizado, intentando conservar la piel superior. Pero
00:29cuidado, eso no significa que debas hacer lo mismo cuando aparece un grano. Dentro de un
00:33grano hay cebo, células muertas, inflamación y bacterias como Cutibacterium acnes involucradas
00:39en el proceso. Y aquí ocurre algo que no puedes ver. Tus células inmunitarias ya están trabajando
00:44para controlar la inflamación. Entonces llegan tus dedos. Al apretarlo con fuerza, puedes
00:49empujar parte del contenido hacia tejidos más profundos y aumentar la inflamación. El resultado
00:54puede ser más enrojecimiento, más hinchazón y, si lesiona suficientemente la piel, hasta
00:59una marca o cicatriz. Muchas veces, la mejor decisión es mucho menos emocionante, no tocarlo
01:05y permitir que la inflamación disminuya. Si quieres tratarlo, productos con peróxido de
01:10benzoilo o ácido salicílico pueden ayudar en ciertos tipos de acné.
