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00:01Se viene el día del peatón, el domingo mucha gente va a salir a las calles, pero tenga en cuenta
00:07estas recomendaciones.
00:09Tome en cuenta estas recomendaciones realizadas por un dermatólogo.
00:13Si usted saldrá a pasear el día del peatón, lo principal utilizar una sombrilla, sombreros o gozas, además de ropa
00:20de manga larga.
00:21Para salir al día del peatón, que es el día domingo, tienen que tomar las medidas de fotoprotección, lo más
00:30importante, usar sombreros de ala ancha, si estamos caminando usar sombrilla, también tenemos que usar lo que son ropas manga
00:42larga, muy importante para protegernos, que son los brazos, dorso de las manos, con camisas manga larga, lentes oscuras.
00:49El uso del protector solar también es importante, tanto para adultos y niños, y sobre todo evitar exponerse por largo
00:57tiempo a los rayos del sol.
00:59El uso del bloqueador solar con un filtro de protección solar mayor a 50, que se debe aplicar en todas
01:08las áreas fotoimpuestas, que son el rostro, las orejas, el cuello o el escoto, dorso de las manos, entonces hay
01:15que aplicar.
01:16Los niños también se plantea que después de los seis meses de edad, ya los niños pueden usar su protector
01:23solar correspondiente y gorrita o sombrerito.
01:27Y claro, mantenerse hidratados.
01:29Para nuestros niños, ¿no? Muy importante la hidratación, ¿no? Hay que andar con nuestra botellita de agua, ¿para qué? Para
01:38hidratar cada cierto tiempo a los niños, porque a veces los niños no tienen esa sensación de sed, ¿verdad?
01:44Pero uno hay que brindarle cada cierto tiempo el agua para mantenerlos hidratados.
01:51Desde el Hospital del Niño también brindan diferentes recomendaciones para tener cuidado este Día del Peatón.
01:58Se viene el Día del Peatón y la bicicleta este domingo en Cochabamba.
02:03Al margen de ser un día dedicado a la diversión, también se debe tener mucho cuidado para los pequeños y
02:10también nuestros adultos mayores.
02:11Un día muy importante y en la casuística de los cuadros de emergencias se caracteriza por los traumatismos.
02:19Entonces, los niños son completamente libres y deben ir a jugar y divertirse y distraerse en esta oportunidad.
02:27Sin embargo, los padres deben cuidarlos de los traumatismos.
02:32A tener mucho cuidado con el tema de los traumatismos, que estos son los más recurrentes.
02:37Las caídas, caídas de altura en lugares de la casa sin protección o caídas de objetos como bicicletas o árboles.
02:45Las mordeduras por perros, que suelen salir también a la calle y pueden tener encuentros con niños.
02:52Los niños pequeños especialmente no reconocen los signos de peligro y quemaduras, porque suele haber venta de productos
02:58o las familias hacen parrilladas o están expuestas a las cocinas.
03:03Pero también colocar especial atención a las elevadas temperaturas y por posibles casos de shock térmicos, los denominados golpes de
03:12calor.
03:12Estamos en un momento de mucha temperatura, donde hay golpes de calor.
03:18Especialmente adultos, mayores, niños y personas con discapacidad pueden presentar golpes de calor o shock térmicos,
03:25que se caracterizan por un estado de shock secundario a la imposibilidad de transpirar o evaporar el agua
03:31que puede pasar cuando están en ambientes cerrados y sin ventilación.
03:35Y también el cuidado es para las mascotas.
03:39Lo más importante en el día del peatón es entender que los perritos también necesitan protección,
03:45sobre todo que el sol no les dé directo, que vayan por lugares donde no esté muy caliente el asfalto,
03:53que tengan un lugar a disposición bastante líquido para que no se deshidrate.
03:59Siempre llevar a su mascota con correa para que no tengamos problema con algún otro perrito que quiera pelearse
04:05y tengamos problemas de animales que quieran estar agresivos con ellos.
04:12Doctor, hemos visto también algunos casos que hay algunas personas que,
04:16claro, está el perrito con coseap, ellos con bici y lo llevan a la par de la bici.
04:20¿Eso es recomendable o no?
04:22No, porque tenga en cuenta el tamaño del perrito, no es el mismo de una persona.
04:27La bici va a una velocidad mucho más rápida que el pobre perro.
04:30Que cuando llegue a su casa traten de darle un masajito.
04:34Si no están acostumbrados a caminatas largas, van a tener también dolores musculares.
04:41Y el Tren Metropolitano va a suspender sus operaciones justamente este domingo por el Día del Peatón.
04:47A tomar muy en cuenta que este domingo, Día del Peatón y de la Bicicleta,
04:51también el Tren Metropolitano se va a sumar a esta jornada dedicada al medio ambiente.
04:57Si usted estaba pensando como un medio alternativo para transportarse este domingo,
05:02el Día del Peatón, el Tren Metropolitano de Cochabamba no va a operar por sumarse a este Día Nacional.
05:09De acuerdo a lo que hemos podido indagar en informaciones del Tren Metropolitano,
05:14se suspenden todas las salidas, tanto en la línea roja, la línea amarilla y también la línea verde.
05:20Esta medida se asume para precauterar la seguridad de los mismos peatones
05:24que el día domingo van a estar en las calles.
05:27De forma preventiva, se va a guardar los trenes en la estación central.
05:31La población debe estar muy atenta a los comunicados que van a emerger desde el Tren Metropolitano.
05:37Este próximo domingo no habrá atención y tampoco el recorrido tradicional del tren por Cochabamba.