00:00Entre tanta fiesta, entre tanto ajetreo, seguro que mucha gente luego tiene que acudir al fisio.
00:05Pero nosotros hoy vamos a hablar del papel de la fisioterapia en la prevención, rehabilitación y tratamiento de las enfermedades
00:11cardiovasculares y los accidentes cerebrovasculares.
00:14Por eso, nos acompaña Maitani Uranga, que es la presidenta del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Navarra. Muchas gracias por
00:21acompañarnos.
00:22Buenas tardes, Arracha al León. Y sí, efectivamente, hoy, el próximo 8 de septiembre, celebraremos, como todos los años, el
00:30Día Mundial de la Fisioterapia.
00:31Y este año hacemos énfasis en el papel de la fisioterapia en las enfermedades cardiovasculares.
00:37¿Qué mensaje os gustaría trasladar en ese Día Mundial, el próximo 8 de septiembre?
00:42Pues que poniendo en foco en estas enfermedades cardiovasculares, que lo más importante siempre es la prevención.
00:48Lo que debemos intentar como sociedad es no enfermar y, para ello, fomentar hábitos de vida saludable y fomentar el
00:57cuidado de las personas.
00:58Muchas personas aún hoy en día siguen asociando la fisioterapia como algo vinculado a las lesiones musculares, a los dolores
01:07de espaldas.
01:08Pero, ¿en qué trabaja, sobre todo, en qué áreas de salud trabaja la fisioterapia?
01:12Pues el campo de la fisioterapia es muy amplio. Abarcamos, como bien dices, desde patología musculoesquelética,
01:19pero a la vez, cada vez tenemos un papel más protagonista en temas oncológicos, en infartos de miocardio,
01:27en rehabilitaciones también tras ictus, enfermedades neurológicas, suelo pélvico...
01:33Y cada vez más, yo creo, también tenemos un papel muy importante en lo que hablábamos del tema de la
01:38prevención
01:38y de atender desde ya inicio, desde atención primaria.
01:43Hacéis mucho hincapié en esos accidentes cerebrovasculares.
01:46¿Qué son exactamente esas enfermedades cardiovasculares?
01:49¿Y notáis que están incrementando o es solo una sensación generalizada que tenemos todos?
01:53Pues las enfermedades cardiovasculares es un término que se utiliza para referirnos a las afectaciones del corazón
02:03y de los vasos sanguíneos. Y, efectivamente, pues, desgraciadamente, pues sí que hay un número alto
02:10de afectaciones, tanto de infartos de miocardio como de ictus, pues debido a factores de riesgo
02:17que muchas veces serían evitables.
02:19¿Cuáles son esos factores de riesgo?
02:21Por los que todos sabemos, pues el tabaco, una mala alimentación, el alcohol, bueno,
02:27consumos de tóxicos en general, la contaminación atmosférica y una mala alimentación y, por supuesto,
02:34una inactividad física.
02:36También has mencionado el ictus. ¿Cómo podemos detectarlo? Porque muchas veces no es sencillo.
02:41El ictus, nos referimos a ictus cuando de repente hay una pérdida de flujo sanguíneo
02:48y una parte cerebral, de una manera brusca. Puede ser por un trombo o por una hemorragia.
02:52Y cuando esto ocurre, los síntomas que presenta el paciente puede ser una parálisis facial,
02:59puede ser una pérdida del habla o del poder de comprender bien las cosas,
03:03un dolor de cabeza súbito, repentino, muy fuerte, fuera de lo normal,
03:07y una pérdida de fuerza o coordinación de media parte del cuerpo, visión borrosa.
03:13Entonces, sobre todo, cuando sospechemos que la persona con la que estamos está sufriendo un ictus,
03:19le tenemos que pedir tres cosas.
03:21Una, que intente sacar la lengua, sonreír o silbar.
03:25Dos, que intente levantar los dos brazos a la vez hacia arriba.
03:29Y tres, que nos responda a la pregunta de cómo se llama.
03:32Si no lo consigue, debemos llamar urgentemente al 112 para que se active ese código ictus,
03:37porque es una urgencia y los minutos cuentan.
03:40No tenía ni idea de ese consejo.
03:42¿Y eso por qué ocurre?
03:43Porque se nos paraliza el tema de la psicomotricidad,
03:47claro, la lengua, el levantar, el habla...
03:50Depende a la parte cerebral que afecte, pues dará unos síntomas u otros,
03:55pero por lo general es una urgencia médica grave.
03:59Pues, Maitane, vamos a irnos ahora hasta una clínica especializada en neurofisioterapia
04:03para conocer cómo se trabaja en la prevención, rehabilitación y tratamiento de estos casos.
04:14Estamos en CENED, un centro de rehabilitación ubicado en Pamplona
04:17que lleva años trabajando por mejorar la calidad de vida de sus pacientes.
04:21Estamos con Leire Leciaga.
04:23Además, estáis especializados en neurofisioterapia.
04:27¿Qué es exactamente y para qué sirve?
04:29Pues la neurofisioterapia es una rama de la fisioterapia
04:32que se encarga de tratar todas las enfermedades del sistema nervioso.
04:36Entonces, el objetivo es buscar la autonomía de los pacientes.
04:39Tratamos patologías como ictus, traumatismo cráneo encefárico, esclerosis múltiple, Parkinson, neuropatías...
04:47¿Cómo es una sesión habitual de neurofisioterapia?
04:51Estamos con una paciente, ¿no?, que suele venir al centro.
04:55Eso es.
04:55Ella lleva dos años con nosotros.
04:59Al principio sí que vino con una eminegligencia que anulaba completamente uno de los lados.
05:04Antes no tenía ganas de hacer nada y se pasaba muchas horas.
05:08Igual sentada en el sofá y ahora cuando se va viendo con más confianza y más funcional,
05:14está incorporando unas marchas por la calle.
05:18Al principio que fuese sola era imposible.
05:21Sí que es verdad que son un tipo de pacientes que necesitan más disciplinas
05:25que no podemos abordarlas solo con fisioterapia,
05:27ni tan terapia ocupacional, neuropsicología, logopedia, nutrición muchas veces,
05:33porque al final cuando quieres ganar fuerza no te puedes quedar solo en lo físico,
05:36necesitas un aporte bastante global.
05:38¿Cuándo es el momento idóneo para comenzar?
05:42Realmente cuanto antes mejor.
05:44Al final es verdad que nunca se deja de tener capacidad de recuperación.
05:49Pueden haber pasado 10 años de ictus.
05:51Y pueden seguir teniendo capacidad para recuperar.
05:54¿Qué mejorías soléis notar vosotros?
05:57Sobre todo confianza en ellos mismos que van ganando confianza,
06:00luego van ganando fuerza.
06:02Y una vez que ya se sienten con confianza y fuerza,
06:04empiezan a hacer cosas más en su día a día.
06:08Y entonces ahí es cuando empezamos a recuperar funciones.
06:10Lo ideal, si conseguimos que hagan gimnasio o grupos,
06:15que tenemos también una sección dedicada para grupos un poco más adaptados,
06:19pues es lo ideal.
06:21Que no dependan de nosotros, de nuestras manos y de nuestra cercanía para trabajar.
06:32Maitane, ¿qué puede hacer la fisioterapia en estos casos?
06:35¿Por qué tenemos que acudir al fisio?
06:37Pues tenemos que acudir al fisio, como hablábamos, a nivel preventivo,
06:43porque un fisioterapeuta puede, como bien decía Leire,
06:48planificar un plan de ejercicio individualizado y personificado,
06:53teniendo en cuenta esos factores de riesgo, lo que puedan influir,
06:57teniendo en cuenta las posibles enfermedades crónicas asociadas que pueda haber,
07:02y bueno, pues dando al final esa seguridad y esa confianza al paciente
07:07a la hora de empezar con un plan.
07:11Porque el ejercicio, como bien decía Leire,
07:14el ejercicio va más allá del hacer deporte.
07:16El ejercicio es una herramienta de salud, de prevención,
07:19de tratamiento cuando ya existe una lesión.
07:22¿Y cuándo tendríamos que ir, por ejemplo, al fisio?
07:24¿Cuando algo duele o antes?
07:25Pero claro, si es antes, ¿cuándo detectamos que tenemos que ir?
07:31Antes, pues lo ideal sería que pudiera haber lugares
07:37donde se pudiera acceder a trabajar, como bien dice ella, en grupo,
07:41a nivel social, hacer ese trabajo comunitario, vamos a decir,
07:45que se podría empezar desde las escuelas,
07:47fomentando hábitos saludables, haciendo ejercicio,
07:50así como ayudándonos de los polideportivos,
07:55de los centros de salud y haciendo campañas de prevención.
07:59¿Y qué cambio nos recomendarías en nuestra rutina, en nuestro día a día?
08:03¿Hábitos saludables para cuidar nuestra salud,
08:07nuestro cuerpo, a nivel mental, físico?
08:10Pues en lo que a la fisioterapia sobre todo refiere es el ejercicio físico,
08:17mantener una vida activa y siempre, bueno, pues eso,
08:22teniendo en cuenta factores de riesgo, depende la edad, depende la situación de cada persona,
08:26pero mantenernos activos y socializar.
08:30Es muy importante, como bien decía Liria también,
08:31el trabajo en grupo, en equipos, porque al final compartes
08:36y bueno, empezar por ahí a alimentarnos bien, pues ya sabes que esa es buena época esta
08:41para hacer buenos propósitos.
08:42Y la profesión, ¿sigue en auge?
08:45Sigue en auge.
08:45¿Oza de buena salud?
08:47Sí, la verdad es que sí, que año tras año siguen saliendo graduados de la universidad,
08:53hay trabajo, no sé si desgraciadamente o cómo decirlo, pero no nos falta trabajo.
08:58Porque claro, vamos más al fisio porque hacemos más deporte,
09:00porque somos más sedentarios, a raíz del deporte hay más lesiones,
09:04esto es la pescadilla que se muerde a la cola.
09:05Sí, pues efectivamente yo creo que es más conocida la profesión
09:09y cada vez es verdad que estamos presentes en más ámbitos y la gente se cuida más.
09:15Es verdad que la gente, yo creo que este mensaje de intentar mantenernos sanos
09:20en vez de luego solo tratar la patología, ahí por supuesto que estamos,
09:23siempre vamos a estar para tratar la patología, pero lo interesante es lo anterior.
09:28Pues Maitane Uranga, presidenta del Colegio Oficial de Fisioterapia de Navarra,
09:33muchísimas gracias por acompañarnos.
09:34Gracias a vosotros.
09:35Nosotros hacemos una breve pausa y volvemos en unos instantes.
Comentarios