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  • il y a 7 semaines
Diminuée par une pathologie à une jambe, Blandine L'Hirondel a s'est pourtant imposée pour la première fois sur l'UTMB. Une victoire acquise au bout de la souffrance, comme elle nous l'a expliqué. 

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Sport
Transcription
00:00Comme on dit dans le jargon, c'était de la gagne de l'hôpital.
00:03C'était ça vraiment, mon mantra, quitte à finir en rampage,
00:06je pense que j'étais vraiment prête à tout.
00:11Je suis tombée, et là sur le coup, je me suis dit,
00:14mais ça ne va pas se finir comme ça.
00:16Je me mets à pleurer, il y avait 40 personnes derrière moi,
00:19ce qui faisait la bamba depuis une demi-heure,
00:23et là ça a été silence total.
00:24Je me suis mise à pleurer, et sur le coup, je me suis dit,
00:26mais non, ça ne peut pas s'arrêter comme ça, ce n'est pas possible.
00:29Et j'ai essayé de reprendre, mais je ne faisais que boiter,
00:32j'avais envie de marcher, parce que c'était la seule façon de ne pas avoir mal,
00:36c'était très difficile.
00:38Et je savais, tout le monde disait, tu as un temps confortable,
00:42je ne trouvais pas ça si confortable non plus,
00:44parce qu'en fait, 20 minutes, sur une descente de 7 km,
00:46ça va facilement se reprendre.
00:49Donc, je me suis dit, ça y est, c'est fini,
00:51et j'ai essayé de trottiner, et voilà, quand je voyais que ça trottinait,
00:54j'ai dit, ça ira, mais en fait, je trottinais 5 minutes,
00:57et puis après, je devais m'arrêter, parce que c'était trop douloureux.
01:01Et là, vraiment, j'ai sorti toutes les cartes mentales,
01:03tout ce que j'avais encore au fond de moi,
01:06en me disant, ça va être une des meilleures,
01:09peut-être les plus difficiles de ta carrière,
01:11mais c'est pour la plus belle chose aussi qui puisse t'arriver.
01:15Je pense que j'ai un seuil à la douleur quand même assez élevé.
01:17Et là, je suis allée pousser fort,
01:19et je pense que de toutes les courses que j'ai faites,
01:24je suis allée, même si j'avais l'impression,
01:28au niveau du ressenti, d'avoir déjà poussé aussi fort,
01:32là, je pense que je suis allée encore plus loin,
01:33mais ça devait être peut-être un peu,
01:36peut-être que le ressenti devait être un peu atténué,
01:38parce que là, c'était pour une victoire du TNB, quoi.
01:42Je pense que j'étais prête à tout, en fait.
01:45Tant que ce n'était pas, comme on dit dans le jargon,
01:49c'était de la gaine d'une hôpital.
01:51C'était ça, vraiment, ma mantra,
01:53quitte à finir en remport, je pense que j'étais vraiment prête à tout.
01:59J'en ai vécu plusieurs des arrivées de l'UTMB,
02:02parce que j'ai souvent été présente.
02:04Je me rappelle avoir vu Kéliane Jornet arriver,
02:06je me rappelle avoir vu Camille Brouillat arriver,
02:08et ça m'avait fait des frissons.
02:10Enfin, je me dis, c'est dingue ce qu'ils vivent.
02:12Mais là, j'ai l'impression que c'était décuplé.
02:14Quand on dit l'arrivée à Chamonix,
02:16pendant un kilomètre, il y a du monde de part et d'autre,
02:19là, j'avais l'impression que c'était même dès le passage de la route,
02:21les gens ne savaient plus où se mettre.
02:22C'était très honnêtement, je crois que je n'ai jamais vu
02:24autant de monde pour une arrivée de quelqu'un,
02:26et ça m'a tellement touchée.
02:28Enfin, ouais, c'était extraordinaire.
02:31En fait, ce qui m'a le plus marquée hier,
02:33ce n'est pas forcément d'être arrivée première à l'UTMB,
02:36c'est l'émulation des personnes autour.
02:39C'est ça, vraiment, l'image que je retiendrai de ce UTMB 2026.
02:46À la flégère.
02:47À la flégère, parce que vraiment, je ne m'attendais pas à ce qu'il y ait du monde,
02:50Ben Liman et Baptiste.
02:52Ils étaient arrivés depuis au moins deux heures,
02:54et donc je pensais que tout le monde était descendu,
02:56et j'étais tête baissée en disant, allez, concentre-toi,
02:59pousse sur tes bâtons.
03:01Enfin, voilà, vraiment concentrée dans mes gestes.
03:03Et là, je lève la tête et je vois ce serpentin,
03:06cette marée humaine de gens qui étaient là pour moi.
03:09Je les entendais au loin crier, crier Blandine.
03:11Ils avaient tous des slogans.
03:12Enfin, ils avaient eu, je pense, la journée,
03:14ça faisait 22 heures qu'ils avaient anticipé
03:17et préparé tous leurs slogans, leurs chansons.
03:19Enfin, c'était terrible.
03:21Et vraiment, à la flégère, ça m'a énormément émue.
03:27Je ne suis pas allée à l'hôpital,
03:28mais je suis quand même restée 3 heures dans l'attente de secours.
03:32Alors, je le dis ça, je ne vais pas dire que j'en suis fière,
03:36parce que je n'ai pas mis mon état de santé en danger,
03:39mais c'est juste que, voilà, petit malaise vagal.
03:42Et puis après, du coup, on s'allonge,
03:45et puis en fait, on n'arrive plus à se relever
03:46parce qu'on a des douleurs partout et qu'on est exténué.
03:49Donc après, je suis allée au médical.
03:53Le contrôle anti-dopage, c'était assez rigolo
03:55parce qu'en fait, j'étais complètement déshydratée.
03:57Je n'arrivais pas à boire.
03:59Même l'eau, ça me donnait envie de vomir.
04:00Le problème, c'est qu'il fallait que je fasse pipi.
04:02Donc en fait, la seule façon de me réhydrater et d'aller mieux,
04:05c'était de me mettre une perfusion de sodium.
04:09Ce qu'on fait, c'est un truc assez classique.
04:12Mais je ne pouvais pas faire ça avant le contrôle anti-dopage.
04:14Donc il a fallu que j'attende d'avoir un peu envie de faire pipi
04:16en étant déshydratée.
04:17C'était assez épique.
04:19Et donc ensuite, après, je suis allée à l'attente médicale
04:21où ils ont un peu pris soin de moi.
04:22Ils ont fait un petit bilan sanguin.
04:23Ce n'était pas catastrophique.
04:24Mais effectivement, je manquais un peu de sodium, de potassium, tout ça.
04:27Donc on m'a réhydratée.
04:29Et puis après, je n'avais juste pas envie de...
04:30J'étais bien.
04:31Il m'a mis une couverture de survie, un petit truc pour me réchauffer
04:34parce que je grelottais.
04:34J'avais froid en plus.
04:36J'avais envie de rester.
04:37Je leur disais, je peux rester jusqu'à demain matin.
04:40Et voilà, j'ai pu dormir quand même 3-4 heures cette nuit.
04:43Et là, ça va mieux.
04:49Sur des efforts d'endurance, d'intensité, comme on a sur un ultra trail,
04:55ça va parce que le sang arrive quand même à passer.
04:57Mais dès qu'on essaie un petit peu d'augmenter, ça fait un petit flush.
04:59Du coup, la jambe est plus vascularisée.
05:01Et là, c'est des douleurs.
05:03Je ne sais pas si vous imaginez un peu quand une jambe n'a plus de sang qui passe.
05:06Je ne sais pas si vous avez déjà eu des douleurs vasculaires,
05:08mais c'est vraiment comme un étau, comme une énorme crampe avec une perte de puissance, etc.
05:12Je l'ai senti un peu au début.
05:14C'était prévu.
05:14Je l'ai senti un peu quand je courais sur le flop-la-montant.
05:16Je savais aussi que le début, on a une intensité qui est quand même un peu plus élevée
05:20que sur le reste de la course.
05:22Donc je l'ai un peu senti.
05:23Mais au moins, ça me permettait d'avoir un repère.
05:25Et après, elle ne m'a pas dérangée finalement pendant toute la course.
05:28On a un petit peu bricolé avec mon coach pour l'entraînement
05:31parce qu'il ne fallait pas non plus que je pousse trop loin.
05:32Donc je n'ai pas fait vraiment de haute intensité pour ce qui m'allait
05:35parce que moi, je n'aime pas trop ces efforts-là.
05:37Mais je sais que je suis adepte aussi, par exemple, de faire des crosses l'hiver.
05:41Ça, c'est quelque chose que je ne pourrais pas faire avec cette pathologie.
05:43Donc je me dis que c'est vrai que ça tombe bien à la fin d'année.
05:48Après avoir fait l'UTMB, je vais me faire opérer.
05:50Puis comme ça, je pourrais repartir sur de bonnes bases.
05:55Je pense.
05:56Alors j'espère que ça ne va pas être perçu comme ça.
05:58de « Oh, elle a voulu un peu faire du bluff ».
06:07J'espère que ça n'a pas été perçu comme ça.
06:09Mais vraiment, croyez-moi que je n'étais pas du tout partie pour ça
06:13quand j'ai pris le départ.
06:16Je ne savais pas du tout ce que ça allait donner.
06:17Je vais le faire à la sensation.
06:20On va voir, ça peut marcher comme ça ne peut pas marcher.
06:22Mais même si ça marchait bien, je n'aurais jamais imaginé faire quelque chose comme ça.
06:27Ce n'était pas vraiment du bluff, mais ça m'a permis aussi de ne pas avoir trop de pression
06:31d'extérieur.
06:31En disant que j'ai ça qui m'embête.
06:34Effectivement, physiquement, ça peut passer.
06:36Mais en fait, c'est aussi mentalement.
06:38À chaque entraînement, je sentais cette cuisse.
06:40Enfin, c'est fatigant aussi.
06:41Je pense que c'était une grosse fatigue que j'avais envie de partager
06:44pour montrer que je ne pars pas dans les super conditions.
06:47Pour moi, à l'heure actuelle, un UTMB, normalement, si on veut le gagner, il faut être à plus de
06:53100%.
06:53Je ne remets pas du tout en cause les performances d'il y a quelques dizaines d'années.
06:59Il y a quelques dizaines d'années, on pouvait se permettre de gagner un UTMB.
07:02Il n'y avait pas autant de niveaux, pas autant de densité.
07:05Ce n'était pas non plus le même chrono.
07:07Là, on voit que la densité ne fait qu'augmenter.
07:09Les performances sont stratosphériques.
07:11L'entraînement, on voit que ça se professionnalise et que ça devient vraiment un sport.
07:17Le trail, comme on voit en cyclisme, avec beaucoup de data, beaucoup de gens qui se focusent là-dessus.
07:22Moi, je trouve qu'à l'heure actuelle, un UTMB, il faut être à plus de 120% normalement pour
07:27gagner.
07:27On voit Ben Diman, il a orienté toute sa saison là-dessus.
07:30Il était formaté.
07:31Mais après, chaque personne est différente.
07:34Et moi, je pense que ça ne m'a jamais réussi de mettre un objectif et de me dire
07:38« Là, j'y vais pour gagner. »
07:39Je l'ai fait une fois et je n'ai pas gagné.
07:41C'était les championnats d'Europe 2024, je crois.
07:45Et j'ai fait deux parce qu'en fait, je suis partie pour gagner.
07:48Et en fait, je ne suis pas du tout partie dans mes zones.
07:50Je suis partie comme une trompe, trop vite parce que j'étais sur des chronos, sur un temps, sur un
07:54classement.
07:55Et en fait, ça ne marche pas pour moi parce qu'il faut que je reste dans mes sensations et
07:59que je me détache de ça.

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