00:03Plaid, chocolat chaud et puzzle, ces internautes n'en peuvent plus de l'été et se rêvent déjà en automne.
00:10Il y a une chose à laquelle je pense nuit et jour, et je suis sûre que je ne suis
00:15pas la seule, l'automne.
00:16Je n'ai qu'une hâte, c'est de me foutre sous un plaid devant Harry Potter, bouffer de la
00:21cannelle, bouffer des tartes aux pommes.
00:22L'été ça m'a gonflé. En fait l'été finalement c'est une grosse arnaque parce qu'il fait
00:26tellement chaud que tu ne peux rien faire dehors.
00:28L'été n'est pas encore terminé et pourtant TikTok est rempli de jours de pluie, de lecture au coin
00:34du feu et de cinnamon rolls.
00:36Certaines utilisatrices de TikTok comptent même les jours qui les séparent de l'automne.
00:43Et si l'automne était déjà la saison préférée des réseaux sociaux, il faut dire que cet été, le bilan
00:49est lourd.
00:50Ça y est ça me saoule.
00:51Ça y est t'en a ras le cul ?
00:52Ouais.
00:52Bravo, belle résistance.
00:54Entre les canicules à répétition et les incendies dévastateurs, la saison de la légèreté et des vacances est cette année
01:01teintée d'angoisse.
01:02On est en train de vivre un véritable enfer.
01:05Et je ne sais pas vous, mais en fait toute cette situation, elle m'angoisse profondément.
01:08Ces événements ont déclenché des pics d'éco-anxiété chez de nombreuses personnes, comme nous le racontait la psychologue et
01:15chercheuse Hélène Jalin.
01:16On a constaté des effets de sidération, des épisodes de déréalisation, c'est-à-dire le fait de vivre comme
01:22dans un état second sans réussir à comprendre notre vie.
01:25Il y a eu des très grosses détresses, accentuées par les symptômes physiques de la chaleur et les difficultés à
01:30rafraîchir le corps.
01:31Alors après une cinquième canicule, certains attendent le 22 septembre, début officiel de l'automne, avec impatience pour se réfugier
01:39sous leur couverture et regarder des séries réconfortantes.
01:43Les philosophes nous le disaient déjà, si on a tendance à se tourner vers le passé ou vers le futur,
01:48c'est parce que le présent, il est difficile à habiter.
01:50Et on l'a vu avec cet été, les crises, les incertitudes, le changement climatique font en sorte qu'on
01:55a envie peut-être d'aller chercher quelque chose de plus chaleureux, plus doux, plus réconfortant.
02:00Ce sont des sensations et des émotions qu'on retrouve dans la saison de l'automne.
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