00:00Arrêtez de frotter vos yeux, je vous explique pourquoi.
00:01Voilà à quoi ça ressemble quand vous vous frottez les yeux.
00:03Et en vrai, alors chez A priori on le fait tous,
00:05il paraîtrait que c'est vraiment pas super bon pour eux.
00:07Regardez, ça semble quand même un peu boin.
00:09Ce serait même responsable du développement de maladies dégénératives.
00:11Mais déjà, pourquoi on aime tant se frotter les yeux ?
00:13En fait, il y a une raison à ça, bien spécifique.
00:15C'est peut-être en partie à cause du réflexe oculocardique.
00:18En fait, lorsque vous exercez une pression sur vos globes oculaires,
00:20ça va stimuler le nerf trijumeau, un nerf crânien et le nerf vague.
00:23Et ensemble, ils vont être responsables d'une diminution du rythme cardiaque
00:26et également d'une petite sensation de détente.
00:28Donc c'est agréable en fait de se frotter les yeux.
00:30C'est un peu pour ça qu'on a pris ce réflexe.
00:31Entre autres, il y a d'autres raisons.
00:32Des fois ça gratte, des fois c'est pour un petit peu mieux voir.
00:35Enfin bref, il y a plein de raisons.
00:36Mais le problème principal de se frotter les yeux, c'est que ça abîme la cornée.
00:39En fait, à force de se les frotter, nos petits yeux,
00:41on fait des micro-rayures sur notre cornée.
00:43Alors la cornée, c'est le revêtement transparent de l'œil.
00:45Mais au fil du temps, se frotter les yeux comme des bourrins,
00:47ça peut amincir notre cornée et former petit à petit un kératocone.
00:51Et ça, bon, on préfère éviter quoi.
00:52Vraiment, je vous le dis.
00:53Un kératocone, c'est donc une déformation de la cornée.
00:55En fait, la cornée va perdre sa forme sphérique
00:57pour devenir un petit peu plus conique.
00:59Et ça, ça va engendrer donc une perturbation de la vision,
01:01mais dans le mauvais sens du terme quoi.
01:03Vision floutée, déformée, bref, c'est pas terrible.
01:06Alors le kératocone, c'est une maladie dégénérative
01:08qu'on peut avoir sans forcément se frotter les yeux.
01:11Ça peut être génétique, il peut y avoir plusieurs facteurs en fait.
01:13Mais en tout cas, le frottement des yeux, ça en serait une des causes.
01:15Donc, allez-y molo, s'il vous plaît.
01:17Et moi aussi d'ailleurs.
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