00:01A Bangkok, en Thaïlande, une nouvelle fièvre sportive gagne les salles de fitness, le Irox,
00:08un savant mélange de courses à pied et d'exercices fonctionnels où chacun repousse ses limites,
00:14quel que soit son niveau. Le principe est simple mais exigeant, 8 km de courses entrecoupées
00:21de 8 épreuves physiques. Né en Allemagne, le concept séduit désormais des milliers
00:28d'adeptes en Asie. Wifada, 28 ans, s'apprête à relever son premier défi Irox après plusieurs
00:35mois d'entraînement. Ce que j'apprécie le plus, c'est l'esprit de communauté parce
00:42que je ne m'étais jamais entraîné comme ça auparavant. D'habitude, je faisais de la
00:46musculation et des exercices classiques. Mais là, mes amis et tous les entraîneurs me poussent
00:52à donner le meilleur de moi-même. C'est vraiment sympa. Le phénomène dépasse désormais
00:58les habitués des salles de sport. Ici, le Irox attire aussi des débutants, des amis,
01:03des familles et une nouvelle génération de sportifs, séduits par l'ambiance collective.
01:08Portée par les réseaux sociaux, la discipline connaît une croissance spectaculaire sur le
01:12continent. Une popularité que constate au quotidien Wurahop Kori, entraîneur de Irox.
01:19C'est comme si tout le monde en avait entendu parler désormais. De ceux qui vont à peine
01:23à la salle de sport jusqu'aux parents sur les réseaux sociaux. Impossible d'échapper
01:27aux Irox sur Internet. Et c'est pour ça que beaucoup de gens veulent l'essayer sans
01:31même vouloir participer à des compétitions. Juste pour voir à quoi ressemblent les cours.
01:37La discipline revendique aujourd'hui 1,5 million de sportifs dans le monde. Et la prochaine
01:42compétition de Bangkok est prévue du 13 au 16 août 2026.
Commentaires