À 27 semaines de grossesse, mon objectif n’est plus de devenir plus souple ou de repousser mes limites (ça sera après l’accouchement 😂)
Je cherche surtout à rester mobile, bouger confortablement et adapter mes étirements à mon corps qui change et mon bidou qui grossit
En ce moment, mes séances sont surtout axées sur : ✨ mobilité du bassin ✨ ouverture et mobilité des hanches ✨ étirements doux ✨ respiration ✨ mouvements qui me font simplement du bien quoi !
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