00:00Cuando las niñas, los niños y los adolescentes, con ellos la reflexión todavía es más profunda,
00:09adquiere otra dimensión, porque no estamos hablando únicamente de hábitos que cambian,
00:15sino de hábitos que se forman mientras se está formando el cerebro y esto será determinante
00:22para toda su vida.
00:23Por ejemplo, está comprobado que los adolescentes que checan las redes sociales son más sensibles,
00:31son más reactivos a la aprobación de los demás, de sus pares, y a veces están más atentos
00:37que a su propio veredicto, porque cuando ponemos una tecnología en las manos de un adolescente,
00:45esa tecnología entra también en una etapa decisiva de su desarrollo.
00:50Por eso es fundamental que esta conversación avance acompañada de evidencia científica
00:57y que lo sepan también las papás, las mamás y los maestros.
01:03Antes de preguntarnos qué hacer frente a las pantallas, conviene entender qué ocurre detrás de ellas
01:13y sobre todo qué ocurre dentro de nosotros mientras esa luz nos alumbra la cara.
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