00:00زي ما تكون حاطت شوية دهون على نار هادي
00:04القلب اللي بيخدم مثلاً سبعين كيلو غير القلب اللي بيخدم مية ورمائين
00:09وربنا خلق لنا دهون في الجسم
00:12الدهون دي لها التالت مناطق
00:16في الطبيعة لنا منطقتين اللي هو تحت الجلد
00:20والديون الحشوية اللي هي داخل البطن
00:24دي لها وظيفة انها هتبقى زي مخزل للطاقة وبتعمل عازل البني آدم على ضد الحرارة والبرودة والمشاعة
00:34يعني دي لها وظيفة
00:35انما الدهون الحشوية دي بتتعرض لضغط وحرارة الجسم الداخلية
00:42فبتبقى انت زي ما تكون حاطت شوية دهون على نار هادي
00:47فإيه اللي بيحصل انه الدهون دي بتحصل فيها نوع من الالتهابات
00:53وبتطلع مواد هذه المواد بقى بتسبب كل مشاكل الى جانب طبعا اسباب اخرى يعني
01:00مشاكل زي مقاومة الانسولين بقى زي الاورام زي ما تقول يعني
01:06يعني حداك عايزني اعدد نقول مقاومة الانسولين ثم السكر
01:10ربط الدهون والارتفاع الضغط مشاكل التنفس الكبد الدهني
01:16المشاكل بتاعت القلب وكل واحد من دول يعني لازم نتكلم فيه شوية نقول
01:22ازاي السمنة بتاستر عليه هقول لحدك بقى فيه مكان تالت مش مفروض ربنا تخلق فيه دهون
01:29نسميه الاكتوبك او المكان غير الطبيعي لهذه الدهون زي القلب
01:35القلب مش مفودي بيه دهون الكبد مش مفودي بيه دهون الا 5% بس
01:40الكلا نفس القصة وديه اجهزة حيوية
01:44الدهون دي بتتراكم نتيجة زيادة الوزن؟
01:48ايوة بالضبط كده
01:50وبتترصب فيها او حواليها او حتى وجود الدهون في الجسم بتزود الوزن
01:57وتزود الاحمال على كل الاجهزة
02:00يعني على النفس على القلب على الكبد على الكلا
02:04القلب اللي بيخدم مثلا 70 كيلو غير القلب اللي بيخدم 140
02:09طبعا
02:09وكذلك على كل الاجهزة التنفس وكله يعني
02:13فده جزء كبير جدا من المشاكل بيبقى نتيجة زيادة الوزن
02:17ده ده الجزء اللي هو بتنسميه الميتابوليك او الايدي
02:21الميتابوليك سندروم
02:23ايوة
02:24تمام
02:24عندنا بقى فيه جزء اخر اللي هو الجزء الميكانيكي
02:28اللي هو مثلا مشاكل الركب
02:31مشاكل الحوض يعني الوزن مشاكل الضار
02:34الحاجات تتنجح حتى مشاكل التنفس
02:37وده سببها الضغط ان الجسم يمش متحمل الوزن اللي هو شايلو
02:42بالضبط
02:43المترجم للعمل
02:45ب Sebastian
Comments