00:00En août 2025, je suis littéralement allée tous les mercredis à la plage de mercredi qu'il y avait à
00:06Paris.
00:07Et à chaque fois, il y avait une activité à faire, donc je vais vous partager ce que j'avais
00:10fait ce 13 août 2025.
00:13PS, évidemment, tout était gratuit.
00:15J'ai fait du ping-pong toute seule et au moins, je n'ai pas fait tomber la balle pendant
00:19un petit moment.
00:20En fait, il y avait un record à battre, mais je n'ai pas réussi.
00:25D'ailleurs, il y avait tellement de chaleur que j'avais cette impression d'être morte de l'intérieur.
00:31Bah du coup, en étant ici, ça tombe bien.
00:33Ce jour-là, il y avait une séance d'acupression et de méditation avec un professionnel.
00:38J'ai donc testé et pour ce faire, on avait des tapis adaptés.
00:41Regardez, celui-ci était en forme de cercueil.
00:44Du coup, je vais vous raconter un peu comment ça s'est passé.
00:46L'acupression, je n'en avais jamais fait.
00:48Par contre, j'avais déjà fait de la méditation à l'hôpital.
00:51Et je trouve que c'est des thérapies qui peuvent pas mal aider lorsqu'on souffre d'une maladie chronique
00:56ou même en général, car ça peut vraiment détendre.
01:02Et sinon, devinez quoi ?
01:04À la fin des séances, on a eu le droit de garder les tapis.
01:06Du coup, c'est trop bien.
01:08Et je vous partagerai dans l'une des prochaines vidéos ce que j'avais fait le mercredi d'après à
01:12la plage de mercredi.
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