00:01W niedzielę miliony Hiszpanów będą oglądać finał Mistrzostw Świata z sercem w gardle.
00:07Niektórzy nie będą w stanie usiedzieć spokojnie na kanapie, inni będą zakrywać oczy podczas rzutu karnego,
00:13a jeszcze inni będą czuć jak puls przyspiesza przy każdej okazji do zdobycia bramki.
00:18To nerwy, które wszyscy uważamy za coś oczywistego.
00:21Jednak niewiele osób wie, że wyrażenie serca w gardle może mieć niemal dosłowne znaczenie.
00:52Naukowcy od lat badają, jak wielkie wydarzenia sportowe wpływają na nasze zdrowie sercowo-naczyniowe.
01:19Ekspert podkreśla, że prawdziwe zagrożenie wynika nie tylko z emocji związanych z meczem,
01:25ale także ze wszystkiego, co go otacza – alkoholu, obfitych posiłków, palenia tytoniu czy braku odpoczynku.
01:55Znów tak, że jest to, że wyraźmy nadzieję, że trybujemy, że j понятно, że to zamiastka,
02:01więc to jest czy niem, że niech się zachowano w LETPiem.
02:04Będziemy wiele obrócznika duch w wLetie outside i na tranquilnie.
02:09Znów czu pomychamy na średiu, w południach, to, marzamy,
02:13z moderacji i ojala
02:16i ojala spania i que lo disfrutem sanamente
Comments