LM5-jueves 16 de julio 2026

Name: LM5-jueves 16 de julio 2026
Uploaded: 2026-07-16T21:24:12+00:00
Duration: 1 h 22 min 22 s
Channel: Televicentro
Description: LM5-jueves 16 de julio 2026

Televicentro

hace 11 horas

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00:00:00El jueves 16 de julio, llegamos a un programa lleno de mucha energía, información y entretenimiento.

00:00:07No te despegues de la pantalla, sabores de casa.

00:00:10Crisia Rubio nos consiente con un delicioso desayuno.

00:00:14Mini arepitas de frijoles con huevito, deliciosas.

00:00:18En nuestro segmento de finanzas, hablaremos de un tema importante.

00:00:21Muchos vivimos en silencio, ansiedad financiera, la preocupación y más, ese tema lo abordaremos juntos.

00:00:28Pilas pues, Loren Mercadal llega con consejos buenísimos sobre la importancia de hacer ejercicio en ayunas.

00:00:35Y en zona deportiva, donde te traemos todos los detalles de la gran final del Mundial de la FIFA 2026.

00:00:43Además, este domingo 19 de julio, desde las 9 de la mañana, vive la gran final en dos grandes eventos.

00:00:51Coliseo Virtual en San Pedro Sula y Davidienda Sport Fan Fest en Tegucigalpa.

00:00:57Deportes de MC y experiencias te invitan.

00:01:02Entretenimiento, chismes, recetas y mucho más.

00:01:05Bienvenidos a su casa.

00:01:07Bienvenidos a las Mañanas del Cinco.

00:01:13¡Salud!

00:01:14¡Salud!

00:01:15¡Muy buenos días, Honduras!

00:01:17Bienvenidos a un día más en las Mañanas del Cinco.

00:01:20¡Súbale a la música!

00:01:21Que hoy iniciamos recargados con energía.

00:01:24¡Buenas vibras!

00:01:29¡Venga, Vallecita, Vallecita!

00:01:33¡Eh!

00:01:46¡Señor y señores, buenos días!

00:01:49Una nueva oportunidad, un nuevo día.

00:01:51¡Qué gusto de saludarle!

00:01:52¡Muy buenos días!

00:01:53Buenos días Cesarín, buenos días mañaneros, qué gusto, qué fortuna, qué alegre estoy de compartir con ustedes una mañana más

00:02:02en esta su casita mañanera donde les traemos un programazo de primera.

00:02:07Y vamos a empezar felicitando a Argentina, señoras y señores, semifinal del mundial Argentina, señoras y señores, pasa a la

00:02:17final.

00:02:19Estamos emocionados, contentos aquí, estamos apoyando a Argentina, ayer derrotó a Inglaterra, un partidazo donde todos estábamos tensos con el

00:02:28corazón en la mano, pero Argentina celebra nuevamente pasar a la final del mundial de la FIFA.

00:02:34Ahora, yo sé que ustedes ya vieron el partido, pero quieren algunos detalles, quieren algunos insights de la gente que

00:02:41de verdad sabe de deportes, así que venga, venga, venga, venga, venga.

00:02:45Anda de paseo, güey, ya nos vamos a modelar la camisa de Argentina, nuestra querida Angélica que hoy anda celebrando

00:02:53Argentina y la 10 de Messi.

00:02:55Eso, ¿cómo estás? Anda de paseito, anda de paseito acá.

00:03:00Cuéntenos en su expertise, resumen, ejecutivo, el partido de hoy.

00:03:05No, casta total de Argentina, mira, te lo digo, lo de Inglaterra me gustó los 10, 15 minutos del segundo

00:03:11tiempo, porque el primer tiempo un desastre de ambas selecciones, la verdad que era como, a ver, ¿qué me decís

00:03:15vos?

00:03:16A ver, ¿qué me decís vos? Te voy a dejar que intentes.

00:03:18Primer tiempo no hicieron nada más que patadas a ellos mismos, entre los jugadores, pero en el segundo tiempo, la

00:03:24verdad que Argentina salió con otro mindset, otra idea, ¿no?

00:03:28Y eso es lo importante, y ya lo demostró con Cabo Verde, lo demostró con Egipto, lo demostró con Suiza,

00:03:35tal vez fue menos, pero lo demostró la casta que tiene y es la casta de campeón, y te digo,

00:03:39la suerte del campeón.

00:03:40Ahora, Angélica, hay unas teorías de conspiración ahí que dicen que esto ya está arreglado, ¿sí o no?

00:03:46Y que a Argentina le regalaron el Mundial, eso es lo que dice cierta gente y otros, obviamente, si ha

00:03:51demostrado tanto, ¿dónde está lo regalado?

00:03:53No, y la verdad que no, ahorita te lo digo, no hay, y nadie puede venir a decir que le

00:03:58están regalando algo a Argentina, lo de este hombre.

00:04:01Messi, muy bien, la 10 de Messi.

00:04:05Es increíble, te lo digo, Argentina es Argentina y está donde está por Leo Messi, creo que nadie puede discutirte

00:04:12eso, cuando Messi está bien, el equipo se ve bien,

00:04:14cuando Messi tal vez no anda al máximo, Argentina lo nota, y eso es, que Argentina juega para Messi y

00:04:21Messi juega para Argentina, y por eso están donde están.

00:04:23¡Guau, qué frase! Me gusta, me gusta, la verdad es que, bueno, no somos expertos en fútbol, pero nos ha

00:04:28gustado este Mundial.

00:04:29Estoy un poco nostálgica, no estoy lista para que el Mundial se acabe todavía.

00:04:33No, nosotros tampoco, la verdad que ha sido un lindo Mundial, la jornada del programa estelar de Canal 5 de

00:04:40TSI ha sido fenomenal, y bueno, ya es tiempo de decir adiós, ya nos queda poco.

00:04:44Pero bueno, no nos podemos perder la gran final ese domingo, donde Deportes TVC, que ha hecho un trabajo enorme

00:04:50a través de la Corporación Televicentro, tiene preparado muchas sorpresas para cerrar con broche de oro.

00:04:55Sí, porque por primera vez en la historia vamos a tener un show de medio tiempo, así que no solamente

00:05:01es el partidazo Argentina-España, que para todos es la final soñada, para lo Barcelona más que todo,

00:05:06pero te digo, es el mejor de América contra el mejor de Europa, así que este choque no se lo

00:05:12pueden dejar de perder, la Minya mal contra Messi, lo de la foto, ¿no?

00:05:16Que Messi lo cargó de bebé y ahora la Dinastía, pero el show de medio tiempo que vamos a tener

00:05:20antesala desde las 11 de la mañana, así que no se lo pueden perder porque habrá sorpresas.

00:05:25¡Eso, Angélica! Qué lindo tenerte con nosotros, de paseíto, porque sabemos que tiene agenda ahí en el día de hoy,

00:05:31¿verdad?

00:05:31Sí, pero qué gusto estar en la casa más alegre de Honduras.

00:05:34Bueno, y antes de seguir con los quehaceres, hay que desayunar.

00:05:37Sí.

00:05:37¿Está lista? ¿Vamos a comer?

00:05:38¡Vámonos!

00:05:39¡Vámonos!

00:05:40¡Vámonos!

00:05:43¡Vámonos!

00:05:53Desayuno Catracho es presentado por El Migo.

00:05:57Sí, tu día es importante, pero primero El Migo.

00:06:01Arranca tu día con energía, con cereal y cremora, El Migo.

00:06:05El Migo, lo tiene todo.

00:06:11¡Buenos días, mi querida mañanera!

00:06:14Hoy es jueves, con sabor a viernes, con sabor a fin de semana.

00:06:19Iniciamos con estas buenas músicas, que es una cumbia que si bien sabemos en Argentina se escucha muchísimo.

00:06:25Así que estamos celebrando ese gani, de hecho vamos a tener un excelente final,

00:06:28que mis compañeros les van a seguir compartiendo sus detalles más adelante,

00:06:31pero usted sabe que iniciando el día tenemos que comer muy bien con esos platillos que nos den esa saciedad,

00:06:40que nos soporten esos nutrientes y sobre todo que nos sostengan durante un día cargado,

00:06:44que yo sé que hoy usted lo va a tener, mi querida mañanera.

00:06:47Así que ya está lista, estamos en una nueva era.

00:06:51Saque su celular, ponga la cámara para que le tome fotografía los ingredientes que vamos a estar utilizando el día

00:06:56de hoy,

00:06:57porque le quiero contar.

00:06:58Y yo me imagino que usted escuchó al inicio del programa, que vamos a hacer unas mini arepitas de huevo,

00:07:04espinacas y queso.

00:07:05Esta combinación es riquísima para que usted también la elabore en su hogar.

00:07:10Ahora sí, ya tiene lista esa cámara, ¿verdad? Para que le tome fotografía, mañanera.

00:07:14Ahora, los ingredientes que vamos a estar utilizando el día de hoy van a ser los dos huevos,

00:07:21un cuarto de taza de espinacas, una cucharada de mantequilla, una taza de harina de maíz, dos tazas de agua

00:07:27y también sal y pimienta al gusto y el queso de su preferencia.

00:07:31Yo en este caso voy a utilizar queso cheddar rallado, pero si usted no tiene, no hay ningún problema.

00:07:35Puede utilizar quesillo o puede utilizar también el queso mozzarella, porque lo que queremos es que se derrita.

00:07:41Ahora, le quiero contar las dos tazas de harina, es esta la que yo utilicé, esta que tenemos por acá,

00:07:50que es de el migo.

00:07:52Es una harina muy deliciosa, libre de gluten, para que usted prepare estas recetas y de hecho arepitas de desayuno,

00:07:59crégame que es un buen elemento y un buen platillo para que usted lo pueda utilizar.

00:08:05Ahora, le quiero contar que el primer paso que vamos a hacer es nosotros agregar nuestra mantequilla.

00:08:11¿Por qué en lugar de aceite vamos a utilizar mantequilla para hacer nuestros huevos con espinacas?

00:08:15Porque va a aportar brillo y también queda mucho más delicioso el sabor.

00:08:20Así que es una mantequilla totalmente diferente.

00:08:24Vamos a mezclar muy bien hasta que se derrita.

00:08:28Colocamos nuestras espinacas.

00:08:32Y vamos a dejar por aquí que se sofrían muy bien.

00:08:37La mezcla de espinacas con mantequilla es muy deliciosa.

00:08:40Si usted no le quiere, en este caso, colocar aceite, yo preferiblemente le digo utilice mantequilla.

00:08:47Ahora, por acá yo tengo las mini arepitas que ya elaboré previamente.

00:08:51Recuerde que se tiene que dejar aproximadamente a cinco minutos por cada lado para que puedan estar.

00:08:56Usted solo mezcla la harina con un poco de sal y también las dos tazas de agua,

00:09:00porque este tipo de harina tiende a absorber muchísimo líquido.

00:09:04Ahora, le quiero contar también que tiene que ser caliente, ¿ok?

00:09:08No voy a utilizar agua helada porque es mejor el amasado

00:09:12y sobre todo queda una mejor textura de masa para cuando nosotros lo consumamos.

00:09:16Cuando ya tenemos esto por acá, vamos a poner nuestro fuego un poco más alto.

00:09:20Vamos a ir abriéndolas correctamente nuestras arepitas.

00:09:25Entonces, mire, por acá solo lo vamos a abrir en el centro.

00:09:29¿Cómo sabemos nosotros que nuestras arepitas ya están?

00:09:33Porque en el centro se mira de esta manera.

00:09:35Ay, aquí.

00:09:36Yo quiero que usted mire que este es el centro que se le tiene que ver a una mini arepita.

00:09:41Entonces, idealmente que nosotros las vayamos abriendo una a una

00:09:44para que cuando nuestro huevito con espinaca ya esté listo,

00:09:47ya solo colocamos este relleno y ya para desayunar.

00:09:51Así que lo vamos a ir colocando poco a poco.

00:09:54Con esa mezcla que le di yo de las dos tazas de harina,

00:09:58le pueden salir aproximadamente unas 10 a 15 arepitas.

00:10:03Claro, si usted quiere menos, puede utilizar media taza de harina por una taza de agua

00:10:08y sin ningún problema le va a quedar delicioso.

00:10:11Así que vamos a ir abriendo nuestras arepitas,

00:10:14mientras nuestras espinacas ya casi están listas.

00:10:17Mire por acá cómo quedan bien.

00:10:20Mire.

00:10:21Y si usted quiere aportarle muchísimo más ahora a sus arepitas,

00:10:24lo que puede ser es incluirle mantequilla adentro y que se derrita.

00:10:27Ahora, una vez que nuestras espinacas están por acá,

00:10:30vamos a incluir nuestros huevitos.

00:10:33Dos huevitos.

00:10:35Uno.

00:10:36Y dos.

00:10:39Esta mezcla le quiero decir que aporta mucha fibra, vitamina, saciedad.

00:10:45Y aparte de eso, viene siendo una receta económica para que también la elaboremos nosotros en nuestro hogar.

00:10:52Así que vamos a mezclar muy bien nuestro huevito con nuestras espinacas.

00:10:55Una vez que ya esté listo, vamos a rellenar nuestras arepitas.

00:10:59Así que vamos a esperar.

00:11:01Ahora, otra cosa que le quiero contar a ustedes es que todos los días tienen que ser importantes.

00:11:06Cuando usted se levanta, tiene que pensar, yo soy importante, pero primero tengo que desayunar.

00:11:11Es por eso que primero es el mío, mi querida mañanera.

00:11:13Con estos ingredientes que usted está viendo en pantalla puede hacer múltiples recetas para que las utilice.

00:11:20Y aparte de eso, usted lo que tiene que estar haciendo es colocarle un poco de leche de coco.

00:11:29Puede también colocarle crema a su café, la aloe vera, la leche evaporada y demás.

00:11:35Ahora, mire, por acá vamos a seguir nosotros abriendo nuestras arepitas porque ya prácticamente ese huevito va a estar listo.

00:11:45Por acá seguimos mezclando.

00:11:49Hoy, qué día tan raro y tan bonito, mi querida mañanera.

00:11:53Perfecto para que se me arregle, se me ponga bonita y también no me ande diciendo, no, es que me

00:11:58voy a quedar en la casa para que no ponga se me bella tan bien.

00:12:01Mírese el espejo que usted es hermosa.

00:12:03Y aparte de eso, desayuna delicioso.

00:12:05Que más adelante vamos a enseñar el resultado de esta receta para que usted también la implemente en su hogar.

00:12:28Así es, mi bella Crisia, yo estoy de acuerdo con usted.

00:12:32Hoy quiero que las mañaneras y los mañaneros se levanten, se pongan guapos, salgan con ánimo a la calle a

00:12:38trabajar y a lograr esas metas.

00:12:40Y quiero decirles, hablando de todo un poco, que aparte de guapo, usted también puede ganarse grandes premios.

00:12:46Esto es gracias a la jornada Iván País, invitándoles a participar, ya que se están poniendo más de un millón

00:12:53de lempiras en juego.

00:12:55Estoy hablando de premios donde usted va a poder borrar saldo, ganar equipo, ganar todo este montón de cosas que

00:13:01tiene para ustedes.

00:13:01Iván País y participar es completamente fácil.

00:13:05Lo único que tiene que hacer es utilizar sus tarjetas de crédito o débito y por compras mayores a mil

00:13:10lempiras,

00:13:10usted está ganando oportunidades.

00:13:13Regístrese hoy en vanpaís.hn y no se pierda la jornada donde daremos a conocer a todos estos ganadores.

00:13:25Tejos y véngase para acá familia porque en este momento activamos nuestro WhatsApp y todas nuestras plataformas digitales

00:13:31porque la casa más alegre de Honduras siempre quiere premiarle a usted, a nuestras fieles mañaneras.

00:13:36Es por eso que tenemos más regalos de parte de La Costeña con sus productos espectaculares para poder hacer esos

00:13:44snacks, comidas favoritas

00:13:46y desde luego disfrutar de la final de este domingo con esos productos exquisitos.

00:13:52Hágase usted un picadero delicioso y que pueda disfrutar con nosotros a través de la casa más alegre de Honduras.

00:13:59Ahora, hoy se van más premios, se van más regalos gracias a La Costeña.

00:14:04Si usted quiere participar en ese momento, ya empiece a interactuar con nosotros a través de nuestro WhatsApp.

00:14:10Envíenos sus datos, su nombre completo y envíenos una fotografía de su producto La Costeña a través de nuestro WhatsApp.

00:14:18Puede ser que usted en casa tenga la salsa dip, tenga los jalapeños, tenga la variedad de productos que tiene

00:14:23La Costeña

00:14:24porque La Costeña tiene de todo, así que envíenos la fotografía de su producto y además el nombre y toda

00:14:31la dirección

00:14:32para que podamos saber cuáles serán los ganadores para esta mañana.

00:14:35Vamos a ir con el primer ganador, solo para Tegucigalpa.

00:14:39Atentos, vemos en pantalla nuestro WhatsApp en ese momento.

00:14:43¡Hondura se entera!

00:14:44Participa a través de las mañanas del 5 y hoy ha ganado Dilcia Dubón.

00:14:52Ahí está, Dilcia Dubón.

00:14:54Nos envía las rajas de jalapeños de La Costeña y nos dice aquí están las rajas de Chile de La

00:15:00Costeña, rico y sabroso.

00:15:02¡Muchas felicidades, Dilcia!

00:15:04Esta primera ganadora de esta mañana, toda la semana hemos tenido muchos ganadores que ya están participando con nosotros.

00:15:11Así como Dilcia sigue enviando la fotografía del producto que se vea ahí claro y perfecto.

00:15:17Vamos a irnos con otro ganador.

00:15:19Recuerde colocarnos cuál es su nombre y la ciudad de Tegucigalpa.

00:15:23Esos premios solo aplican para la ciudad de Tegucigalpa.

00:15:27Envíenos su nombre y envíenos la fotografía de su producto favorito de La Costeña.

00:15:32Vamos a irnos con un siguiente ganador en este momento.

00:15:35Ya Dilcia ha ganado y nos vamos en este momento a revisar quiénes son los que ya están participando a

00:15:41través de nuestro WhatsApp.

00:15:43Tenemos 1, 2, 3, 4, 5 premios.

00:15:47Atención mañaneros, tenemos otra ganadora.

00:15:50Ella es Carmen Martínez desde La Kennedy y nos envía también los jalapeños de La Costeña que son deliciosos.

00:15:58¡Muchas felicidades!

00:16:00Gracias a todos los que están participando.

00:16:03Así durante todo el programa vamos a seguir regalando más.

00:16:05Pero quiero recordarle a usted que La Costeña forma parte de nuestra familia, de nuestra casa, de esas recetas deliciosas.

00:16:12Y con cada uno de los productos de La Costeña podemos preparar esos platillos deliciosos para consentir a todos en

00:16:18casa.

00:16:19Denle ese toque especial a sus platillos con La Costeña.

00:16:21Disfrute de esos sabores irresistibles, chiles jalapeños, salsas llenas de sabor para poder complementarlos a sus gustos.

00:16:29Con snacks La Costeña cada bocado es una explosión de sabor.

00:16:33Y haz que sus comidas, haga que sus comidas sean inolvidables con La Costeña.

00:16:38Y atención, me informan en este momento que tenemos otro ganador.

00:16:42Vamos a otro ganador para conocerlo en este instante a través de la Casa Más Alegre de Honduras que siempre

00:16:48estamos listos para regalarle muchos premios a nuestra audiencia.

00:16:52Atención, Diana Martínez ha participado con la salsa mexicana calcera La Costeña.

00:16:59Muchas felicidades a todos los ganadores de esta mañana.

00:17:03Durante todo el programa seguiremos regalando más producto La Costeña.

00:17:07Mientras tanto, no se despegue de su televisor porque continuamos con mucho más a través de las mañanas de 5.

00:17:13Ya regresamos.

00:17:39Miren, con esas combitas, mi querida mañanera, muévese.

00:17:43Esa cadera, aflógemela hoy porque hoy es jueves, ya casi...

00:17:48Eh, eh, eh, vueltecita, vueltecita, vueltecita, vueltecita, vueltecita, vueltecita.

00:17:54Ya, ¿verdad?

00:17:55Que estemos en cocina no significa que nos vayamos a divertir.

00:17:59Mire, ves, tranquilita.

00:18:01Ahora, le presento el desayuno.

00:18:03Después de bailar, nos ganamos este delicioso y nutritivo desayuno de unas mini arepitas con huevitas, espinacas y un poco

00:18:11de queso cheddar

00:18:12para poder comer y empezar el día de la mejor manera.

00:18:16Usted sabe que después del desayuno viene el almuerzo.

00:18:22Así que nos vamos a la receta del día de hoy que vamos a estar elaborando unas empanadas de carne

00:18:28súper rico, súper delicioso, fácil.

00:18:31No es tan difícil, ya le voy a enseñar.

00:18:34Y con ingredientes que de verdad yo sé que estos sí los tenemos en nuestro hogar porque son prácticamente esenciales.

00:18:41Así que usted ya sabe, ya escuchó el sonido de la fotografía.

00:18:45Saque su celular, ponga la cámara porque vamos a decir los ingredientes que vamos a estar utilizando el día de

00:18:51hoy.

00:18:52Ahora sí, mire, acérquese por acá.

00:18:55Acérquese porque yo le voy a enseñar los ingredientes que vamos a estar utilizando.

00:19:03Ahorita van a aparecer en pantalla y que van a ser dos tazas de harina, tres cucharadas de mantequilla, esta

00:19:10tiene que ser derretida.

00:19:11Si usted no tiene mantequilla puede utilizar manteca sin ningún problema, lo único es que tiene que ser una grasa.

00:19:17Una cucharada de sal, 100 ml de agua caliente, una libra de 10, migo, porque esta va a ser la

00:19:22carne que va a acompañar nuestras empanadas.

00:19:25Una cebolla, dos cucharadas de aceite, sal, pimienta, ajo en polvo y también paprika para sazonarlo.

00:19:31Ahora sí, vamos a iniciar a hacer nuestras empanadas, mi querida mañanera.

00:19:36¿Cómo lo vamos a hacer?

00:19:37Mire, tenemos nuestra harina, hacemos un circulito, colocamos la mantequilla, la grasa, ¿verdad?

00:19:43Si usted no tiene mantequilla, no se preocupe, utilice manteca sin ningún problema.

00:19:48Lo que nosotros ocupamos, como se lo había dicho anteriormente, es la grasa.

00:19:54Y agregamos agua.

00:19:57Y el agua se lo vamos agregando poco a poco y un poquito de sal.

00:20:01Ahora sí, vamos a ir integrando estos ingredientes.

00:20:05Y si usted mira, son pocos ingredientes, mi querida mañanera.

00:20:09Realmente no nos podemos complicar mucho con esta receta de empanaditas.

00:20:14Son unas empanadas totalmente diferentes y un poco más crujientes.

00:20:17Así que yo lo voy a dejar en este paso.

00:20:20Que busque esos ingredientes, que vaya amasando, porque más adelante vamos a preparar el relleno

00:20:25y vamos a dejar reposar también nuestra masita.

00:20:28Así que nos vamos a ver con nuestro querido César Enamorado.

00:20:31¡Dimección!

00:20:38¡Dimección!

00:20:57Esa receta va a quedar exquisita.

00:20:59Continuamos con más información y quiero contarle que estamos a pocos días de poder también compartir

00:21:04esas buenas noticias de parte de Olimpiadas Especiales, que reúne esfuerzos para seguir recaudando fondos

00:21:10y que cada una de esas actividades sirva para poder llevar a cabo cada una de la visión y el

00:21:15propósito

00:21:15con los objetivos que ellos se han plasmado para poder servir a las personas que sin duda son parte de

00:21:21Olimpiadas Especiales.

00:21:22Nuestra querida y nuestra compañera sonriente y hermosa, como la vemos ahí con toda esta familia manganera

00:21:28que queremos mucho de Olimpiadas Especiales, está lista para poder compartir las buenas noticias

00:21:33el día de hoy.

00:21:34Sofía, Claire, cuéntanos acerca de esta gran actividad y todos los detalles.

00:21:41Así es, César, como Televisentro Emisoras Unidas nos da un gran sentido de orgullo

00:21:46poder apoyar estas causas que motivan, que promueven la inclusión real, como lo es las Olimpiadas Especiales de Honduras.

00:21:55Hoy nos encontramos con Ana Paola Aguilar, ella es madre y voluntaria de esta fina organización

00:22:01y que nos va a invitar, nos va a contar qué actividades se están realizando a partir de hoy.

00:22:06Muy buenos días, Sofía, gente de Televisentro, buenos días, Honduras.

00:22:10El día de hoy nos encontramos apoyando una noble causa a través de Olimpiadas Especiales.

00:22:17Hoy estamos con los botellones, como podrán ver a nuestros voluntarios, acá atrás con los botellones,

00:22:23esperando el apoyo, ese corazón solidario que tenemos los hondureños para apoyar estas causas,

00:22:29en este caso sobre la inclusión, Sofía.

00:22:31Así es, queremos saber, pues ya tenemos aquí a los jóvenes, a nuestros jóvenes voluntarios

00:22:36que van a salir hoy a la calle a pedir que la población se haga solidaria, se muestre solidaria y

00:22:42haga sus donaciones.

00:22:44Estas donaciones que se van a recolectar, ¿con qué fines? ¿Para qué se van a utilizar estos fondos?

00:22:50Olimpiadas Especiales es una organización sin fines de lucro que promueve la inclusión.

00:22:56En este sentido necesitamos, como toda organización, captar fondos para las diversas necesidades

00:23:03que nuestros jóvenes atletas, en este caso con ciertas condiciones o capacidades especiales,

00:23:09necesitamos equipos y otras cosas que se necesitan, van surgiendo las necesidades.

00:23:15Muchísimas gracias. También queremos saber, sabemos que estos jóvenes también ustedes son voluntarios,

00:23:21que toman de su tiempo, dejan de hacer otras cosas para poder estar aquí en nombre de todos esos atletas.

00:23:28¿Cuál es la importancia de tener voluntarios? Y una invitación a que también el público se anime a acompañarlos.

00:23:34La hermosa oportunidad de ser voluntarias y de voluntarios para Olimpiadas Especiales

00:23:40nace a razón de que nosotros pertenecemos a una escuela llamada Lirios del Campo,

00:23:46de las pocas escuelas inclusivas que tiene Tegucigalpa en este momento.

00:23:50Nuestros muchachos que están en la parte de atrás son alumnos de esta escuela.

00:23:55Yo soy madre de una alumna y también soy tía de un miembro de Olimpiadas Especiales con una discapacidad de

00:24:02autismo.

00:24:03Es la oportunidad de servir a Honduras, de servir a los hermanos que nacieron con una tómbola de la vida

00:24:09diferente.

00:24:09Pero no significa que sean menos, son igual a nosotros y de eso se trata la inclusión.

00:24:14Y el voluntariado es un corazón dispuesto a servir. Así venimos nosotros con este corazón.

00:24:20Los jóvenes han sacrificado hoy su día de descanso porque ellos estaban de vacaciones,

00:24:25pero les pudo más el amor a servir a Olimpiadas.

00:24:28Olimpiadas tienen jóvenes regulares y no regulares.

00:24:31Y aquí están los muchachos sirviendo, colaborando a esta noble causa, Sofía.

00:24:35Ana Paola, jóvenes, muchísimas felicidades, muchísimas gracias por decir sí, por promover la inclusión

00:24:42y por prestarse para hacer este tipo de recaudación que sabemos que puede beneficiar a tantos jóvenes.

00:24:49Entonces con esto les invitamos a apoyar Olimpiadas Especiales.

00:24:54Cuando lo vean en la calle, les donan.

00:24:56Así que jóvenes, a la cuenta de tres Olimpiadas Especiales.

00:24:59Uno, dos, tres.

00:25:00¡Olimpiadas Especiales!

00:25:15La cartelera es presentada por Camas Aurora.

00:25:19Confort que llena tu hogar, elige calidad para tu descanso y despierta cada día renovado.

00:25:26Camas Aurora, un buen despertar.

00:25:31Estamos ya en la cartelera 5 y quiero contarles que este fin de semana nos espera mucho

00:25:36para poder disfrutar de todo el entretenimiento que Canal 5 Líder siempre prepara para todas las familias.

00:25:42Y este sábado en Cine de la Tarde se presentará la película Tren Bala.

00:25:46Bullet Train está basada en una novela japonesa.

00:25:49María Beatle reúne acción, humor y un elenco encabezado por Brad Pitt.

00:25:54Veamos todos los detalles.

00:25:57El Tren Bala tiene 16 vagones para tan solo un minuto en cada estación.

00:26:01Ok, un robo fácil.

00:26:03Cuido con mi corillo que somos monzón.

00:26:06Welcome to the palestón.

00:26:09¿Me apuñalaste?

00:26:12Alguien más está haciendo un trabajo en el tren.

00:26:15Es el Lobo.

00:26:16Fue la boda a la que te infiltraste en México.

00:26:19¡Ja!

00:26:20¡Ja!

00:26:21¡Ja!

00:26:22¡Ja!

00:26:23¡Ja!

00:26:24¡Ja!

00:26:25¡Ja!

00:26:25Como yo dejó de perseguirte.

00:26:27Tren Bala.

00:26:28Cine de la Tarde.

00:26:30Próximo sábado, 2 PM.

00:26:32Por Canal 5.

00:26:34El líder.

00:26:35Esta soy yo.

00:26:37Un buen sábado nos espera.

00:26:39Y además, si usted es fanático de las películas de México en ese tiempo oro,

00:26:43quiero contarle que llega a cine mexicano La Casa de Troya.

00:26:47Esta película ha sido una adaptación española que llegó como una fuente de inspiración para los cineastas en México en

00:26:55esta época.

00:26:55Y también hicieron su propia versión. Veamos.

00:26:58Si no me equivoco, usted me debe todavía el café de ayer, y el de antes de ayer, y el

00:27:04del domingo pasado.

00:27:05La otra parte deberá impugnar la admisión del recurso en los términos que previene la ley.

00:27:11Me ha dejado usted anonadazo.

00:27:28La Casa de la Troya.

00:27:30Cine mexicano.

00:27:32Próximo sábado, 6 PM.

00:27:34Por Canal 5.

00:27:36El líder.

00:27:38La pasaremos bien, como siempre, cada fin de semana y este sábado con nuestra programación en Canal 5.

00:27:44El líder, películas y también un poco de historia a través de cine mexicano.

00:27:48Todo lo que usted quiere disfrutar, lo disfruta acá en La Señal Líder de Honduras.

00:27:52Quiero recordarle que nuestra sección de cartelera llegó patrocinada gracias a Camas Aurora.

00:27:58Un buen despertar.

00:28:00Recuerde que podemos llenar nuestro hogar con confort y además tener esa calidad para su descanso.

00:28:06Puede elegir ya la cama que usted desea en Camas Aurora.

00:28:09Visite todas nuestras salas de venta y distribuidores autorizados.

00:28:12Y síganos en redes sociales como Camas Aurora.

00:28:15Un buen despertar.

00:28:16Hasta acá la cartelera 5.

00:28:17Continuamos con más.

00:28:31La oferta del día es presentada por Radio Shack, Shack Gold 26, descuentos adicionales al crédito con Credit Shack.

00:28:41Participa en el sorteo de un bono de mil dólares y diez combos mundialistas.

00:28:46Ay, perdón que no los estaba escuchando porque miren estos headphones, estos audífonos que encontré en Radio Shack.

00:28:53Miren, yo sé que nos estamos preparando para el regreso a clases, madrecitas, y todas andamos buscando los mejores productos.

00:28:59Así que hoy les voy a compartir cinco razones para venir a conocer estos audífonos a Radio Shack.

00:29:05Razón número uno, va a tener hasta 30 horas de batería para disfrutar música y llamadas durante todo el día

00:29:12sin preocuparte por recargar.

00:29:13Razón número dos, cuenta con Bluetooth 5.4, es una conexión más rápida y estable.

00:29:19Razón número tres, tiene un diseño over ear con almohadillas cómodas para largas sesiones de uso.

00:29:26Razón número cuatro, micrófono integrado y controles en los audífonos, ideales para llamadas y controlar la música sin sacar el

00:29:33teléfono.

00:29:34Y razón número cinco, cuenta con puerto USB-C y entrada auxiliar de 3.5 mm para usarlos de forma

00:29:42inalámbrica como con cable.

00:29:44Así que si los suyos son llamadas largas, disfrutar de música o el regreso a clases, estos audífonos son una

00:29:50excelente opción y los va a encontrar aquí en Radio Shack.

00:29:54Radio Shack, Shack Gol 26, descuentos adicionales al crédito con Credit Shack.

00:30:01Radio Shack, participa en el sorteo de un bono de mil dólares y diez combos mundialistas.

00:30:17Las finanzas son presentadas por Banco de Occidente.

00:30:21Presenta, el siete no se detiene, ahorra y gana.

00:30:25Son 15 millones de lempiras en premios.

00:30:27Abre tu cuenta ya.

00:30:30Estamos ya en nuestro segmento de finanzas y le pregunto, ¿cuántas veces por culpa de las finanzas no podemos dormir?

00:30:36¿Cuántas veces vemos nuestra cuenta bancaria y se nos hace un nudo en el estómago?

00:30:40Eso se llama ansiedad financiera.

00:30:43¿Por qué?

00:30:43Porque muchas veces nos preocupamos tanto por esos malos hábitos que hemos tomado con la vida y esas malas decisiones.

00:30:52Eso se llama ansiedad financiera y no siempre significa que no tengamos dinero o que no tengamos las cosas bajo

00:30:57control.

00:30:57Muchas veces significa que sentimos que estamos perdiéndolo dentro de todo lo que vivimos en nuestro día a día.

00:31:04Ya que vivimos en una época donde constantemente nos comparamos.

00:31:08Vemos en redes sociales viajes, carros nuevos, ropa de marca y una vida que aparenta ser perfecta.

00:31:13Pero sin darnos cuenta, comenzamos a gastar por demostrar algo cuando en realidad estamos comprando esa tranquilidad entre comillas.

00:31:21Y esa tranquilidad nunca llega.

00:31:24La ansiedad financiera nace cuando nuestros gastos son más grandes que nuestros ingresos,

00:31:28cuando adquirimos deudas en un plan o cuando vivimos esperando el próximo pago para poder sobrevivir mes a mes.

00:31:35Lo peor es que esto nos llena de estrés y no solo afecta a nuestra cuenta bancaria,

00:31:40sino que también afecta a nuestro sueño, nuestras relaciones y nuestra salud.

00:31:44La pregunta del millón es ¿qué podemos hacer?

00:31:47Primero, aceptar nuestra realidad financiera, hacer un análisis.

00:31:51No importa dónde estemos, lo importante es saber desde dónde comenzamos.

00:31:56Segundo tip, aquí le va, hacer un presupuesto.

00:31:59Sé que la palabra presupuesto a veces la pensamos como complicada,

00:32:03pero aunque esto no sea divertido, esto nos ayuda a medir y nos ayuda a mejorar.

00:32:09Y aquí va el tercer consejo, evitar las compras compulsivas.

00:32:13Pregúntese, ¿lo necesito o solo quiero sentirme mejor por unos minutos?

00:32:19Aquí va el cuarto consejo, cree un fondo de emergencia.

00:32:23Horrar no es cuando sobra dinero y ¡ay! lo ahorré y ahora tengo ese dinerito extra, lo voy a gastar.

00:32:28El fondo de emergencia es tan importante,

00:32:30es para cuando esos momentos de la vida nos sorprende.

00:32:34Obviamente, no estamos pensando o estamos manifestando que cosas malas nos van a suceder.

00:32:39No, es tener asegurado un dinerito extra, un fondo de emergencia que nos ayude en lo económico para ese tipo

00:32:45de situaciones.

00:32:46En conclusión, la verdadera riqueza no es tener el carro más caro, en el teléfono más nuevo.

00:32:51La verdadera riqueza es acostarte tranquilo y saber que puedes pagar tus cuentas,

00:32:56que puede tener un plan, que puede tener dinero y que puede darle la paz que usted tanto necesita.

00:33:02La verdadera riqueza no es en las cosas más caras, ni en la casa más grande, ni en el carro

00:33:07de último modelo.

00:33:07Está precisamente en irnos a nuestra cama, cerrar nuestros ojos y sentir la tranquilidad de que podemos pagar nuestras deudas

00:33:15bajo un plan que nosotros nos proponemos para poder alcanzar esos propósitos y esas metas.

00:33:20Esos consejos llegaron gracias a Banco de Occidente.

00:33:24Siempre Banco de Occidente nos recuerda que apoyando al pequeño de hoy, hacemos el grande del mañana.

00:33:31Cumple 75 años de creer en Honduras, en nuestra gente luchadora y en sus colaboradores,

00:33:36que son lo mejor que tiene nuestro país, porque su confianza es nuestra historia.

00:33:41Por eso, Banco de Occidente, 75 años siempre apoyando a la población hondureña.

00:33:47Y hasta acá los consejos financieros de hoy.

00:33:49Tómalos en cuenta y sienta esa tranquilidad de llegar a su casa, acostarse y sentir que tiene todo bajo control.

00:33:55Continuamos con más.

00:34:13Continuamos, ahí está su casita mañanera, obviamente trayéndoles a ustedes los consejos.

00:34:19¿Escucharon? Este consejo de finanzas está top.

00:34:21Ahora, yo le traigo personalmente uno de mis consejos favoritos.

00:34:24El año se está yendo volando, se está yendo demasiado rápido, pero usted no se preocupe porque todavía está a

00:34:30tiempo de darse una escapadita.

00:34:32¿Qué tal le suenan unas playas, unas montañas, unas rutas escénicas?

00:34:37Y estoy hablando de nuestro país, hermano vecino, El Salvador.

00:34:42Ustedes pueden darse una escapadita de este hermoso país a un par de horas de nuestro país, son duras,

00:34:47y disfrutar de todo lo que El Salvador tiene para ofrecer.

00:34:51El Salvador me llega.

00:35:03Mi querida mañanera, usted ya está viendo en pantalla Chocobus, así que es el momento de que preparemos y transformemos

00:35:12nuestra leche helada en algo mucho más mágico y delicioso,

00:35:16que aporta múltiples vitaminas, así que mire, vamos a hacer esta leche con chocolate junto a Chocobus.

00:35:24Algo delicioso, fácil, práctico, que le encanta a los grandes y a los pequeños de nuestro hogar.

00:35:30Chocobus tiene calcio, ácido fólico, zinc, magnesio, vitamina A, vitamina B1, vitamina B12 y muchísimas más.

00:35:40Esto es ideal para que se lo preparemos a nuestros hijos, porque le estamos dando un sorbo de una leche

00:35:46con chocolate rica, deliciosa y sobre todo muy nutritiva.

00:35:49Así que, ahora sí, buen provecho.

00:36:03La voz de la audiencia es presentada por Magdell Express.

00:36:08Cuida tu ropa con Magdell Express.

00:36:10Síguenos en redes sociales y descubre promociones, descuentos y mucho más.

00:36:16¿Qué hubiese sido? Si antes no te hubiese conocido, Magdell.

00:36:26Continuamos con más, llegamos a la voz de la audiencia y tenemos mensajes importantes.

00:36:30Nos encanta siempre que usted nos contacte a través de redes sociales y que nos envíe sus mensajes.

00:36:35Tenemos un mensaje en pantalla en ese momento y nos dice,

00:36:38Hola Crisia, buenos días, queremos que nos comparta la receta de panqueques de yuca o que haga una receta de

00:36:45panqueques de yuca.

00:36:46Ahí está.

00:36:47Ahí está.

00:36:48Mira, yo no sé quién es esa persona, pero dice,

00:36:51Hola, esa Crisia que comparta la comida, quiero una receta de panqueques de yuca.

00:36:56Crisia, ¿usted puede hacer panqueques de yuca?

00:36:59Sí, dice.

00:37:00Sí, bueno, al mensaje de esa Crisia que comparta la comida le vamos a dar hasta un corazoncito porque tiene

00:37:05razón la mañanera, ¿verdad?

00:37:07Vamos con más mensajes a esta hora de la mañana y tenemos cumpleaños en casa.

00:37:13Atención, queremos felicitar a nuestro compañero,

00:37:16¡Elmer Rosales!

00:37:18Que está de cumpleaños.

00:37:21Parte de nuestra familia de Televicentro,

00:37:23él está precisamente adquiriendo esa experiencia en este gran canal que está dando mucha experiencia.

00:37:29Yo lo veo muy contento, muy feliz.

00:37:32En la foto lo muestra que está contento de estar aquí.

00:37:35Es para nosotros un gusto tenerlo como practicante,

00:37:38pero también como un amigo, un mañanero más de esta casa.

00:37:41Y hoy no solo cumpleaños, sino que cumple su segundo día en las mañanas del cisto.

00:37:46A ver cuánto dura.

00:37:48Yo sé que no se va a querer ir para otro departamento,

00:37:51sé que va a querer quedarse en contenidos.

00:37:54Tenemos otro mensaje por acá y aquí lo leemos todo.

00:37:56Dice, hola, saludos.

00:37:58H, nueve, la.

00:37:59O, H, nueve, la.

00:38:01Saludos, dice.

00:38:03Que está escribiendo.

00:38:03Está escribiendo, está escribiendo, mire.

00:38:04No se arrepienta, póngalo.

00:38:06Ajá, ajá.

00:38:07¿Qué, qué?

00:38:07Colóquelo, escriba.

00:38:08Póngalo.

00:38:09Envíelo, sende.

00:38:10Bueno, así como esta persona que nos está escribiendo,

00:38:13usted también nos puede escribir.

00:38:16En pantalla está el número de WhatsApp para que lo guarden,

00:38:19porque vamos a estar leyendo sus mensajes.

00:38:21Hola, Luis.

00:38:22Hola.

00:38:23Hola, dice.

00:38:23Tenemos otro mensaje por acá.

00:38:24Yo hago fritas de yuca, dice por acá.

00:38:27Ay, qué rico.

00:38:28Qué rico.

00:38:29Fritas de yuca.

00:38:30Bueno, Mañanera, un sábado podemos venir acá a cocinar con usted fritas de yuca

00:38:34y disfrutar de esas deliciosas recetas.

00:38:37Bueno, siga en sintonía con nosotros, interactuando a través de nuestro WhatsApp,

00:38:40pero antes, muy buenas noticias.

00:38:41Así es, sigan interactuando.

00:38:43Y por mientras yo le voy diciendo, mañanera, mañanero, que no se pierde este programa,

00:38:47que usted tiene que cuidar su ropa con la calidad y frescura de Magdell Express.

00:38:51Síganos en nuestras redes sociales y entérese usted primero, antes que nadie,

00:38:56de las promociones, descuentos y sorpresas que tiene para ustedes Magdell.

00:39:00Con esta buena noticia, continuamos con más.

00:39:02Mientras tanto, usted sigue en sintonía del M5.

00:39:05Y anda a estar conmigo, no como amigos, ey, y yo te veo y no sé cómo actuar,

00:39:12bebé, pa' conquistarte.

00:39:13En redes sociales como Camas Aurora, un buen despertar.

00:39:17Hasta acá la cartelera 5, continuamos con más.

00:39:36Mi querida mañanera, hoy me la tienen bien consentida con esta música increíble,

00:39:41que yo sé que usted, mire, no solo quiere cocinar, no solo quiere mover el brazo cocinando,

00:39:47sino que también quiere, mire, mover esas caderas, mover su cuerpo, sacar esas malas vibras

00:39:53y esa mala energía del día.

00:39:56Ahora, le quiero contar que lo que estamos viendo ahora en pantalla es nuestra carne,

00:40:00que la hemos cortado finamente en cuadros muy pequeños, en esos cubitos.

00:40:06Le agregamos paprika, le agregamos ajo en polvo, sal y pimienta y también aceite.

00:40:11Ahora, esto lo vamos a dejar un buen tiempo hasta que ya esté bien cocidita.

00:40:16Le quiero mostrar también cómo nosotros tenemos por acá la masa para nuestras empanadas.

00:40:22Y si usted se fija, quiero que usted la mire, es una masa que prácticamente se asemeja mucho a la

00:40:30masa de las baleadas,

00:40:31pero lleva menos ingredientes.

00:40:34Ahora, vamos a dejarla reposar un poco más, después la vamos a dividir en unas,

00:40:40¿qué se podría decir? En unas 6 partes, 5 partes y ya después la vamos estirando para empezar a hacer

00:40:46nuestras empanadas.

00:40:48Así que mientras tanto, mi querida mañanera, usted puede ir haciendo cada uno de estos pasos

00:40:52nosotros le vamos a dar unos 5 minutitos más a nuestra masa,

00:40:56la vamos a meter al microondas para que el calor se pueda condensar súper bien.

00:41:01Y otro tip y truco que le quiero dar es que cuando la deje reposar,

00:41:05le agregue un poco de aceite arriba para que no se le reseque la masa.

00:41:10No es muchísimo aceite, sino que un poco para que no se nos reseque a la hora de trabajarla,

00:41:15pues esté muchísimo más suave.

00:41:16Así que, miren, como dice la canción,

00:41:20Siga cantando, siga bailando y siga cocinando delicioso hoy jueves.

00:41:48Empezamos antes que nada agradeciéndole a Andino que hoy nos tiene con un ambientazo musical en las mañanas del 5,

00:41:54para poder entrar de lleno a esta entrevista que tenemos.

00:41:58Miren ustedes, le damos la bienvenida a Claudia Ramos.

00:42:01Ella viene como gerente de, bueno, como representante de Pedidos Ya,

00:42:06gerente de Mercadeo, y es que nos va a contar cómo van a participar ahorita en el Sports Fan Fest.

00:42:13Bienvenida, Claudia.

00:42:13Gracias, Sophie.

00:42:14La verdad que súper contentos de estar en el Sports Fan Fest.

00:42:18Para cerrar todo este ambiente mundialista, Pedidos Ya, se puso la 10, así como ayer en el partido,

00:42:25y hemos estado con una súper campaña durante todo el mundial, y es que si hay gol, hay cupón.

00:42:30Yo no sé por aquí cuántos han tenido ya cupones,

00:42:34pero cada gol que ha entrado de cualquier selección, si ese balón entró a la meta, se dispararon cupones.

00:42:42Muchísimos, muchísimos cupones.

00:42:43Ya ni les cuento cuántos llevamos porque ha sido toda una locura,

00:42:46y vamos a estar en el Sports Fan Fest felices de poder estar en un evento deportivo de este calibre

00:42:52para poder hacer el cierre de nuestra campaña y poder seguir regalando miles de cupones,

00:42:57porque son miles de cupones los que regalamos cada vez que se mete un balón en esa red.

00:43:02Claudia, cuéntenos un poquito, ¿qué significa para ustedes vivir junto a la afición este momento mundialista?

00:43:08¿Qué es lo que esperan ustedes de este evento?

00:43:10Nos encanta, y cuando vimos el proyecto quisimos entrar, porque si bien es cierto,

00:43:15hemos estado con todos los usuarios, con toda la audiencia, disparando cupones,

00:43:21pendientes de cada partido, porque hemos visto, hemos estado en cada partido,

00:43:25todos los partidos han tenido cupones, pero queremos esa cercanía,

00:43:30esa sensación de que casi entra el gol, pero no entró, y queremos vivirlo,

00:43:35y por eso decidimos entrar como marca en este evento, porque sabemos que vamos a estar ahí

00:43:40con miles de personas, que vamos a estar en el mismo sentir, esperando esos goles,

00:43:44si vas por Argentina o vas por España, no importa, igual van a haber cupones,

00:43:48y va a ser el último partido en el que Pedido Ya va a estar entregando cupones por cada gol.

00:43:53Bueno, ahora nos da un poquito de nostalgia que se esté acabando esta fiesta futbolista,

00:43:58pero sabemos que vamos a cerrar con broche de oro, y sabemos que Pedido Ya va a tirar la casa

00:44:02por la ventana.

00:44:03Se vienen cositas.

00:44:04Ay, nos encanta.

00:44:06Se vienen cositas lindas.

00:44:07¿Qué podemos esperar en el Sports Fan Fest, en el stand de Pedido Ya?

00:44:12Tienen que visitarnos porque vamos a tener espacio para todos.

00:44:15Sabemos que el Sports Fan Fest, y por ser lo que es el evento deportivo,

00:44:19el cierre del mundial cada cuatro años, todos lo hemos esperado,

00:44:23cuánto sufrimos si llegaba a España, si llegaba a Argentina,

00:44:26así que vamos a estar y van a haber eventos, vamos a tener actividades para niños,

00:44:30para papás, para mamás, y se van a poder llevar cupones.

00:44:34No solo vamos a tener que esperar si entra ese gol, vamos a tener cuponcitos por ahí para todos,

00:44:39pero tienen que demostrarnos sus habilidades futbolísticas,

00:44:42porque después de tanto partido, yo estoy segura que esos goles ya entran en la red,

00:44:47esos juegos con la pelota ya son todo un éxito,

00:44:50así que visiten nuestro stand con sus hijos, con su esposa, su papá,

00:44:54vayan todos y van a tener muchísimas actividades, y por ahí se pueden llevar cupones físicos.

00:44:59Ahora, Claudia, queremos ya para cerrar una invitación a todos los mañaneros

00:45:03que nos están viendo, para que los sigan en sus redes sociales,

00:45:06descarguen el app y aprovechen todas estas promociones.

00:45:07Claro que sí, los invitamos a que nos sigan en las redes sociales,

00:45:10Instagram, Facebook, para que busquen pedidos ya a Honduras,

00:45:13pero también súper importante, y esto sí que es importante,

00:45:15y gracias, Sofi, por recordármelo, deben descargar la aplicación

00:45:19y ser usuarios de pedidos ya.

00:45:20Cuando ustedes ya llegan a cualquiera de nuestros espacios

00:45:23que vamos a tener en el evento, nos presenta de que ya son usuarios de pedidos ya,

00:45:27de que ya tienen descargada la aplicación y van a poder participar

00:45:30y ser parte de este cierre futbolero que de verdad nos tiene a todos emocionados.

00:45:35No sabemos qué va a pasar después del Mundial,

00:45:37pero sí sabemos que pedidos ya tienen muchísimas sorpresas preparadas para este evento,

00:45:41y después se vienen muchas cositas interesantes.

00:45:43Se vienen cositas.

00:45:45Bueno, Claudia, muchísimas gracias por acompañarnos.

00:45:47De verdad que es para nosotros un orgullo, un honor cerrar esta fiesta futbolística,

00:45:52este Mundial con aliados como lo es pedido.

00:45:55Ya ustedes, mañaneros, no se vayan a perder la oportunidad de vivir el fútbol como se debe,

00:46:02en persona, que gritemos y nos abracemos todos juntos en el Sports Fan Fest.

00:46:06Ya saben, no se lo vayan a perder.

00:46:08Muchísimas gracias, Claudia.

00:46:09Gracias, Sofi, gracias, mañana del 5.

00:46:13¡Atención, Tegucigalpa!

00:46:14Llega el festival deportivo más emocionante del año.

00:46:18¡Da vivienda, Sports Fan Fest!

00:46:21Presentado por Apostemos, Claro, y la Alcaldía Municipal del Distrito Central.

00:46:26Prepárate para vivir la gran final del mejor torneo de selecciones en pantalla gigante.

00:46:31Poder junto a nosotros al nuevo campeón del mundo.

00:46:34Y disfrutar de una experiencia deportiva única para toda la familia.

00:46:38Demostra tus habilidades en los simuladores de Fórmula 1,

00:46:42la caja de bateo, FIFA Gamer, ring de boxeo,

00:46:45go-karts 4x4, reto de penales y mucho más.

00:46:50Más de 22 disciplinas deportivas.

00:46:52Gracias al apoyo especial de Condepa.

00:46:54Viví toda la emoción en nuestro estadio virtual con pantalla gigante,

00:46:59máxima comodidad, el mejor ambiente deportivo

00:47:01y una emocionante exhibición de artes marciales mixtas llena de adrenalina.

00:47:06Participar por más de 100 mil empilas en premios.

00:47:09¡Entrada completamente gratis!

00:47:13¡Te esperamos!

00:47:14Domingo, 19 de julio, desde las 9 de la mañana,

00:47:17en el Palacio de Deportes de la UNA.

00:47:19Patrocina, Expreso Americano, Zambos, Alka-Seltzer,

00:47:22Motomundo, Raptor, Yuhu, Lays, Pedidos Ya, y Hyundai.

00:47:27Un evento de DeportesTVC.com, producido por TVC Experiencias.

00:47:33Estamos listos para toda la agenda de entretenimiento en ese fin de semana

00:47:37con Sport Fan Fest.

00:47:39Tanto para Tegucigalpa y San Pedro Sula no se lo puede perder.

00:47:43Comida, partido en pantalla grande y a celebrar por todo lo alto

00:47:47y apoyar desde luego a sus partidos favoritos.

00:47:50Pero también queremos hablarles de El Parrillero Fest.

00:47:53Vea usted toda la emoción porque TVC Experiencias tiene los mejores eventos

00:47:58y usted debe estar listo para toda esta gira de Parrillero Fest

00:48:02que hemos estado a nivel nacional.

00:48:04Y esta vez le toca a Comayagua.

00:48:07No se lo pierda.

00:48:08Parrillero Fest, comida, vamos a disfrutar de concursos,

00:48:12muchos premios, más de 100 mil empilas en premios

00:48:14y mucho más, más de 250 mil empilas en premios y más.

00:48:18No se lo puede perder porque vamos a disfrutarlo

00:48:20desde las 11 de la mañana en la Plaza Central, León Alvarado, en Comayagua.

00:48:26Yo fui el año pasado y fue un éxito, me divertí muchísimo

00:48:29y este año promete estar mucho mejor.

00:48:31Parrillero Fest, la gira no se lo puede perder.

00:48:35Canal 5, el líder en entretenimiento familiar,

00:48:38continúa con el festival Parrillero más grande de Honduras.

00:48:42Seguimos recorriendo el país en busca del verdadero rey del asado,

00:48:46Maggie de la Huerta, on the wing.

00:48:48Presenta Parrillero Fest, la gira llega a Comayagua para encender la fiesta.

00:48:54Los mejores Parrilleros demostrarán su talento y buscarán convertirse

00:48:58en el campeón que avanzará a la gran final en Tegucigalpa

00:49:03por 250 mil empilas.

00:49:06No te lo podés perder.

00:49:07El sábado 25 de julio, desde las 11 de la mañana,

00:49:10en Plaza Central, León Alvarado de Comayagua.

00:49:13Vivió una experiencia llena de sabor, música y tradición,

00:49:17con bandas marciales, danza folclórica, desfile hípico,

00:49:21actividades para toda la familia, activaciones de marcas,

00:49:25concursos, más de 100 mil empilas en premio

00:49:28y un gran cierre musical.

00:49:30Patrocina Maseca, Nissan, Chevron, Off, Raptor.

00:49:36Te invitan.

00:49:38Un evento de Canal 5, el líder en entretenimiento familiar.

00:49:43Producido por TVC Experiencias.

00:49:51Muchísimas gracias, César, por esa información.

00:49:53Esperamos verte en Comayagua, en el Parrillero Fest.

00:49:56Y bueno, platicando de todo un poco,

00:49:58quiero que vean lo que yo estoy viendo en esta pantalla,

00:50:01porque lo que estoy viendo a usted le interesa.

00:50:04Le voy a decir, Ban País está poniendo en juego

00:50:06un millón de lempiras en premios.

00:50:09Y acá le muestro que puede ganar Smart TVs,

00:50:12LED de 50 pulgadas, balones, camisetas,

00:50:15kits parrieros y borra saldos.

00:50:17¿Y cómo lo va a hacer?

00:50:19Vea qué fácil es.

00:50:20Usted y yo lo vamos a hacer ahorita en un par de segundos.

00:50:23Va a ingresar a Ban País.hn

00:50:25y va a deslizar hacia abajo donde dice Regístrate aquí.

00:50:30Ahí va a poner su nombre.

00:50:32Sofi.

00:50:33Sofi la Bella le vamos a poner.

00:50:35Usted póngalo su nombre y su apellido correcto.

00:50:37Correcto.

00:50:390801.

00:50:402000 eternamente.

00:50:43Celular 990990.

00:50:45Correo electrónico.

00:50:46Ah, me faltó un cero ahí, ven.

00:50:49Correo electrónico.

00:50:51Sofía.

00:50:54TBC.com.

00:50:56Ciudad.

00:50:57Vamos a ponerle que soy de Dan Lee.

00:50:59Vamos a poner el tipo de producto.

00:51:01Aquí usted puede colocar su tarjeta de crédito o débito.

00:51:04Vamos a poner de débito esta vez.

00:51:06Y el nombre de su tarjeta.

00:51:08Ahí tenemos la clásica, usted la que tenga.

00:51:11Y le quiero decir que si usted todavía no tiene su tarjeta de crédito o débito, está a tiempo para

00:51:16solicitarla.

00:51:17El código de esa tarjeta, he leído, acepto términos y condiciones y enviar.

00:51:23Mañaneros, ¿cuánto tiempo nos tomó esto?

00:51:25Un par de segundos.

00:51:26Y así de fácil y así de rápido, usted se registra y ya puede estar participando para ganar el millón

00:51:33de lempiras que van país y la jornada han puesto en juego.

00:51:36Y ahora la invitación también para que no se pierda a esos afortunados ganadores, los estaremos conociendo en la jornada.

00:51:43Con esta buena información, ustedes no se nos vayan a mover porque nosotros continuamos con más.

00:52:12Nosotros ya creemos que es fin de semana y eso es el ambiente que se transmite siempre en las mañanas

00:52:17del 5.

00:52:18Ahora tengo muy buenas noticias de parte de Indufesa porque usted puede ser parte de los ganadores de esta increíble

00:52:24promoción de Indufesa en las mañanas del 5.

00:52:27Por cada una de sus compras valoradas en 1,500 lempiras o más, usted recibe un cupón.

00:52:32Este cupón lo ingresa en las urnas que están ubicados en las Indufesas a nivel nacional.

00:52:36Y luego nuestro equipo de producción se encargará de llamarle para que venga a concursar y llevarse una motocicleta de

00:52:42paquete.

00:52:42Ya son muchos los ganadores, donde en las mañanas del 5 los damos a conocer en este maravilloso concurso.

00:52:48No pierda la oportunidad de participar.

00:52:50Indufesa y las mañanas del 5 le premian.

00:52:53Continuamos con más.

00:52:57Ah, y ese cambio.

00:53:09Así le llevamos la contraria a la rutina.

00:53:13Aquí la rutina no nos gusta, mañaneros.

00:53:15Y usted tampoco tiene que dejarse llevar, no puede caer en esa rutina.

00:53:19Por eso los voy a invitar a darse una escapadita.

00:53:22Conmigo no, usted haga sus propios planes con su familia, con sus amigos.

00:53:26Y dése una escapadita a El Salvador, porque es más llevadera la rutina cuando tenemos estos planes.

00:53:33Vámonos a nuestro país vecino.

00:53:35Hay olas, hay volcanes, hay aventura.

00:53:38El Salvador, de verdad, que tiene mucho que ofrecer.

00:53:41El Salvador me llega.

00:53:59Mi querida mañanera, quiero mostrarle que ya tenemos nuestra carnita lista y también ya tenemos nuestra masa dividida.

00:54:07Ahora, ¿qué vamos a estar haciendo?

00:54:10Pues esta masita con uno de estos, mire, vamos a estirar nuestra masa.

00:54:18Si usted cree que la masa no la esté estirando, es porque la masa está estresada.

00:54:24Y sí, la masa cuando se trata de hacer baleadas, hacer, en este caso, empanadas y hacer pizzas, la harina

00:54:33se estresa.

00:54:34Entonces, ¿qué tiene que hacer? Dejarla reposar mucho más tiempo.

00:54:37Si la masa está estresada, ¿cómo se desestresa?

00:54:41Dejándola reposar.

00:54:43Dejándola reposar.

00:54:44Y si la chef está estresada, ¿cómo se desestresa?

00:54:48¿Con una incapacidad?

00:54:51Vacaciones.

00:54:54Masa, no te estreses que estamos en un programa en vivo.

00:54:57¡Ay, qué lindo, no es niña!

00:54:59Entonces, la vamos a estirar muy bien, mi querida mañanera.

00:55:03Si usted mira, esta masa se ve bien tersa, se ve bien sedosa para hacer este tipo de recetas.

00:55:11Ahora, tenemos una empanadita que ya la pusimos en el fuego, en el sartén, con aceite bien caliente.

00:55:18Porque la carne ya está lista, entonces realmente aquí en este punto lo único que nosotros queremos es rellenarlo para

00:55:25que esos sabores estén mucho más deliciosos.

00:55:28Entonces agregamos carne, yo agrego queso mozzarella, para que tenga un toque mucho más delicioso.

00:55:35Y ya solo cerramos.

00:55:40Y enrollamos muy bien.

00:55:41Por acá, yo le quiero mostrar, ya casi está esta empanadita.

00:55:45Ya casi.

00:55:46Mira ese color qué bonito que va tomando.

00:55:49Lo vamos a retirar y lo vamos a poner por acá.

00:55:52Así que este mismo proceso usted lo va a hacer con cada una de las bolitas.

00:55:56Este lo vamos a terminar de enrollar.

00:55:58Muy bien, sea creativo.

00:56:00Si usted solo quiere hacerlo con un tenedor, está bien.

00:56:03A mí me gusta enrollarlo de esta manera.

00:56:06Y estas empanaditas serían el desayuno perfecto el día de hoy.

00:56:13Miren mi querida Mayelet.

00:56:16Rapidito.

00:56:17Y ya solo la colocamos en aceite y la dejamos actuar.

00:56:21Y este va a ser el almuerzo del día de hoy.

00:56:23Más adelante yo le voy a enseñar cómo emplatar esta receta y sobre todo cómo se mira el relleno.

00:56:28Seguimos con más en la Casa Más Alegre de Honduras.

00:56:47¿Sabías qué?

00:56:48Es presentado por McDonald's.

00:56:50Disfruta el menú Copa Mundial de la FIFA con 10 McNuggets 100% Pechuga de Pollo.

00:56:56Ahora con salsa Big Mac y unos de los 6 vasos mundialistas coleccionables.

00:57:02McDonald's, me encanta.

00:57:07Pégase para acá mañaneros.

00:57:08Llegamos al sabías que de hoy.

00:57:10Todo está preparado para el show de medio tiempo.

00:57:12Todo el mundo está hablando de cómo va a ser este show de medio tiempo por primera vez en una

00:57:16final de el mundial.

00:57:18Shakira, Madonna, BTS, Justin Bieber y muchos más serán parte de esa gran experiencia.

00:57:24Aquí algunos detalles de cómo se prepara un show de esta gran afición o mejor dicho todos los fanáticos del

00:57:30fútbol disfrutando de la fiesta del fútbol más grande del mundo.

00:57:34Pero antes, le pregunto, ¿ya usted probó este menú que tiene McDonald's?

00:57:38El menú de la Copa Mundial de la FIFA con 10 McNuggets deliciosos 100% Pechugas de Pollo.

00:57:49Ya escucharon, se aproxima la gran final y usted tiene que verla como se debe.

00:57:56En el ambiente correcto, en la emoción, con la afición para que usted grite, cante, baile y todo lo que

00:58:04trae esta hermosa fiesta futbolística.

00:58:07Con esto le hacemos la invitación.

00:58:09Aquí en Teucigalpa vamos a tener el Sports Fan Fest.

00:58:12Este se va a celebrar en el Palacio de los Deportes en la Universidad Nacional Autónoma.

00:58:18Y a partir de las 9 de la mañana ustedes se pueden dirigir hacia las instalaciones.

00:58:23Miren, no solo va a haber fútbol, también van a haber go-karts, van a haber simuladores, luchas de MMA,

00:58:30jaula de bateo y toda la emoción del fútbol.

00:58:33Así que usted puede ir acompañado, puede ir solo, puede llevar a los niños porque va a ser un ambiente

00:58:38completamente familiar.

00:58:40Y para nuestros amigos sanpedranos tenemos para ustedes el Coliseo Virtual.

00:58:45Este se va a llevar a cabo en el Salón de los Laureles en Expocentro.

00:58:49También a partir de las 9 de la mañana para que usted llegue con tiempo, se acomode, se prepare y

00:58:56esté listo para celebrar esta fiesta futbolista.

00:58:59Ustedes ya saben, estos eventos vienen a ustedes gracias a Experiencias TBC y Deportes TBC.

00:59:05Los esperamos este dominguito.

00:59:11¡Atención Tegucigalpa!

00:59:12¡Llega el festival deportivo más emocionante del año!

00:59:16¡Da vivienda Sports Fan Fest!

00:59:18¡Presentado por Apostemos, Claro y la Alcaldía Municipal del Distrito Central!

00:59:24¡Prepárate para vivir la gran final del mejor torneo de selecciones en pantalla gigante!

00:59:29¡Conocer junto a nosotros al nuevo campeón del mundo!

00:59:32¡Y disfrutar de una experiencia deportiva única para toda la familia!

00:59:37¡Demostra tus habilidades en los simuladores de Fórmula 1, la caja de bateo, FIFA Gamer, ring de boxeo, go-karts

00:59:434x4, reto de penales y mucho más!

00:59:47¡Más de 22 disciplinas deportivas gracias al apoyo especial de Condepa!

00:59:52¡Viví toda la emoción en nuestro estadio virtual con pantalla gigante!

00:59:57¡Máxima comodidad, el mejor ambiente deportivo y una emocionante exhibición de artes marciales mixtas llena de adrenalina!

01:00:04¡Participa por más de 100 mil en pilas y en premios!

01:00:07¡Entrada completamente gratis!

01:00:10¡Te esperamos!

01:00:11¡Domingo 19 de julio desde las 9 de la mañana en el Palacio de Deportes de la UNA!

01:00:17¡Patrocina!

01:00:18¡Expreso Americano!

01:00:19¡Zambos!

01:00:19¡Alkacelser!

01:00:20¡Motomundo!

01:00:21¡Raptor!

01:00:22¡Yuhu!

01:00:22¡Lays!

01:00:23¡Pedidos ya!

01:00:24¡Y Hyundai!

01:00:25Un evento de DeportesTBC.com

01:00:28Producido por TBC Experiencias

01:00:34Yo aquí estoy practicando porque esta canasta me la voy a quedar yo

01:00:39O tal vez la decido compartir y se la regaló a usted

01:00:44Creo que se la voy a regalar a usted

01:00:46Vea, vea, vea

01:00:47Vea, vea, vea

01:00:48Que facilito vamos a hacer

01:00:50Tengo estas canastas de la costeña

01:00:52Y hoy las vamos a regalar

01:00:55¿Cómo las vamos a regalar?

01:00:57Facilito

01:00:57En pantalla vamos a poner el número de WhatsApp de las mañanas del 5

01:01:01Usted lo único que tiene que decir es

01:01:04¿Cuál es su nombre?

01:01:05¿De dónde nos ve?

01:01:07Y mándeme una foto de algún producto de la costeña

01:01:11Que usted tenga en su casa

01:01:13Puede ser salsas, puede ser enlatados

01:01:16Puede ser dips, lo que usted tenga en su casa

01:01:19Un chilito

01:01:20Usted me manda una foto de ese producto de la costeña

01:01:23Y vea, esta canastita se la lleva a su casa

01:01:30De su casa

01:01:32Póngame su nombre

01:01:34Y póngame desde dónde nos está viendo

01:01:36Tiene que ser alguien de Tegucigalpa

01:01:38Para que se lo lleve inmediatamente

01:01:40Y hoy en el almuerzo esté estrenando

01:01:43Abriendo, preparando algo delicioso

01:01:45Con estas salsas

01:01:47¿Cómo?

01:01:49Tenemos ya

01:01:50La primera ganadora

01:01:53De esta mañana

01:01:57Véanla con foto y codo

01:01:59Claudia y Beth Nava Sánchez

01:02:02Nos escribe desde Tegucigalpa

01:02:05Y nos muestra su foto

01:02:06Modelando la latita de la costeña

01:02:11¡Felicidades, Claudia!

01:02:16Y así como Claudia

01:02:18Vean

01:02:20Esta se la guardamos a Claudia

01:02:22Me quedan estas cuatro por acá

01:02:24Así como Claudia

01:02:25Usted también así de rapidito

01:02:28Así de fácil

01:02:28Puede participar para llevarse una de estas cuatro canastas

01:02:32Participar

01:02:33Nombre

01:02:34Desde dónde nos ve aquí en Tegucigalpa

01:02:36Y una foto de su producto de la costeña

01:02:39¿Cómo?

01:02:40Tenemos otro

01:02:41Ok, veamos

01:02:44Ahí está la foto del producto en la costeña

01:02:48Nos escribe René López

01:02:51Desde Tegucigalpa

01:02:54¡Felicidades, René!

01:02:56Y esta vea

01:02:57Se la guardo a René

01:03:00Me quedan tres canastitas por acá

01:03:02Vamos a ver

01:03:04A quién se la vamos a dar

01:03:07Ahora, Claudia, René

01:03:08Ustedes que ya ganaron

01:03:10Véngase para Televiscentro

01:03:13Inmediatamente aquí en el Boulevard Morazán

01:03:15Ya le tenemos

01:03:15Susca

01:03:16Ve

01:03:17El Boulevard Suyapa

01:03:18Estoy pensando

01:03:19En el Boulevard Suyapa

01:03:21Ya le tengo aquí

01:03:22La canasta Claudia

01:03:23La canasta René

01:03:25Al Boulevard Suyapa

01:03:27No se me va a ir para otro lado

01:03:28No se me va a ir para otro lado

01:03:31Tenemos

01:03:31Número 3

01:03:33Vamos a ver este ganador

01:03:38¡Excelente!

01:03:39Tenemos al tercer ganador de hoy

01:03:42Ada Marina

01:03:43Desde Valle de Ángeles

01:03:45Esa salsa a la costeña le gusta

01:03:48Porque la tiene ya casi vacía

01:03:51Pero vea usted

01:03:53Que no se preocupe

01:03:54Porque yo por este bote

01:03:56Que usted me mandó la foto

01:03:58Le voy a dejar

01:03:59Esta

01:04:00Canasta

01:04:01Ada María

01:04:02Véngase desde Valle de Ángeles

01:04:04A Televiscentro

01:04:05Boulevard

01:04:06Suyapa

01:04:07Y me quedan dos canastas

01:04:09Las quiero regalar ahorita

01:04:11Ahorita

01:04:12Ahorita

01:04:13Nombre

01:04:14Desde donde nos está viendo

01:04:16El Tegucigalpa

01:04:17Y una foto

01:04:19Con un producto

01:04:20De la costeña

01:04:22Me quedan estas dos canastas

01:04:25Si no se pone pila

01:04:27Me las llevo yo a mi casa

01:04:29¿Qué?

01:04:30El imbé

01:04:30Ya, otro

01:04:31Vamos pues

01:04:32Tenemos aquí a otra ganadora

01:04:36Olga Salgado

01:04:37Desde la Kennedy

01:04:38Ella le gusta comer

01:04:41Jalapeños de la calle

01:04:42La costeña

01:04:43Así que le voy a dejar

01:04:45Esta canasta

01:04:45Mire Olga

01:04:46Esta tiene dos

01:04:49Latitas de Jalapeños

01:04:50Se la guardo

01:04:52A usted

01:04:53Véngase

01:04:53Para Televiscentro

01:04:55Y le va

01:04:56Suyapa

01:04:57Suyapa

01:04:58Aquí de perro

01:04:59Y me queda

01:05:01Ya tenemos

01:05:02Vamos a leer

01:05:04Al último ganador

01:05:05De hoy

01:05:06Tenemos aquí

01:05:08La última canasta

01:05:09Se va a

01:05:11Salar

01:05:15Belinda Murillo

01:05:16De Tegucigalpa

01:05:17Colonia

01:05:17Los Llanos

01:05:19Doña Belinda

01:05:21Le gusta también

01:05:22Los jalapeños

01:05:24Y miren que en el fondo

01:05:25Ahí estoy

01:05:25Ahí están las canastas

01:05:27Se lleva también

01:05:28Estas latitas

01:05:29De jalapeños

01:05:30Una salsa dip

01:05:31Tiene una toallita

01:05:32Y otras dos botes

01:05:34De salsa

01:05:35Gracias a nuestros

01:05:36Amigos de la costeña

01:05:37Que eso le entienden

01:05:39A la comida

01:05:40Le entienden

01:05:41Al sabor

01:05:42Así que bueno

01:05:43Ya regalamos

01:05:44Estas cinco canastas

01:05:46Si usted se quedó

01:05:47Ahí con las ganas

01:05:48Me desespere

01:05:50No se me preocupe

01:05:51Porque vamos a traer

01:05:53Más canastas

01:05:54Para regalar

01:05:55Así que no voy a cambiar

01:05:56El canal

01:05:57Porque más adelante

01:05:58Regalaremos más

01:05:59Gracias a nuestros amigos

01:06:00De la costeña

01:06:11Qué buena música familia

01:06:13Quiero recordarles

01:06:14De esta gran promoción

01:06:15Que tiene Indufesa

01:06:16Y las mañanas del 5

01:06:17Usted puede participar

01:06:19Con cada una de sus compras

01:06:20De 1500 lempiras

01:06:21O más

01:06:21En los Indufesa

01:06:22A nivel nacional

01:06:23Usted recibirá un cupón

01:06:24Este cupón

01:06:25Lo ingresa a las urnas

01:06:26Que encontrará

01:06:27Ahí mismo

01:06:27Y luego nuestro equipo

01:06:28De producción

01:06:29Se encargará

01:06:29De llamarle

01:06:30Si usted sale

01:06:31En el sorteo

01:06:31Para que venga

01:06:32A participar

01:06:33Por una motocicleta

01:06:35Cero kilómetros

01:06:36Y la oportunidad

01:06:37De ganar

01:06:37Esta motocicleta

01:06:39Y celebrar

01:06:39Junto a su familia

01:06:40Amigos

01:06:41Y mucho más

01:06:42Siga participando

01:06:43En esta gran promoción

01:06:45La copa dorada

01:06:46De Indufesa

01:06:47Y las mañanas del 5

01:06:48Continuamos con más

01:07:03Pilas

01:07:04Pilas pues

01:07:05Es presentado

01:07:06Por Arginina Forte

01:07:07Impulsa tu energía

01:07:09Mejora tu resistencia

01:07:11Y acelera tu recuperación

01:07:13Arginina Forte

01:07:15La preparación

01:07:16Que se siente

01:07:16Todos los días

01:07:17Sin azúcares

01:07:19Añadidos

01:07:29Continuamos con más

01:07:30De su casita

01:07:31Mañanera

01:07:31Yo les voy a confesar

01:07:32Algo

01:07:33Después de hoy

01:07:33Yo necesito

01:07:34Una caja entera

01:07:35De Arginina Forte

01:07:37Porque de verdad

01:07:38Que si usted está

01:07:39En esta etapa

01:07:40De su vida

01:07:40Donde está

01:07:41Enfocándose

01:07:42En el ejercicio

01:07:43Que exige

01:07:44Obviamente

01:07:45Un rendimiento

01:07:46Físico y mental

01:07:47Arginina Forte

01:07:48Va a ser

01:07:49Su mejor amigo

01:07:50Arginina Forte

01:07:51De Indufesa

01:07:52Y mejora

01:07:52El rendimiento

01:07:53Físico y mental

01:07:54Incrementa

01:07:55Los niveles de energía

01:07:56Estimula

01:07:57La recuperación

01:07:58Corporal

01:07:58Es antiesténico

01:08:00Y desintoxicante

01:08:01Ideal también

01:08:02Para esas personas

01:08:03Diabéticas

01:08:04Ya que no incluye

01:08:05No tiene azúcares

01:08:07Añadidas

01:08:08Arginina Forte

01:08:09De Indufesa

01:08:10Trae a ustedes

01:08:11Estas recomendaciones

01:08:13Quiero decirles

01:08:14Hoy en pilas

01:08:15Pues les traemos

01:08:15Unos tips importantes

01:08:17Sabemos que hay

01:08:17Algunas personas

01:08:18Que hacen ayuno

01:08:20Hay otras que no

01:08:21Ahora

01:08:21Es correcto

01:08:23Hacer ayuno

01:08:23Cuando uno va a entrenar

01:08:24Cuando sí

01:08:25Y cuando no

01:08:27Es ideal

01:08:28Para el ejercicio

01:08:29Suave

01:08:29O un cardio ligero

01:08:31Si

01:08:31Ahí si lo puede hacer

01:08:33Porque el cuerpo

01:08:34Puede no estar

01:08:35Al 100%

01:08:36De energía

01:08:36Entonces

01:08:37Actividades suaves

01:08:38Ayudan a mantener

01:08:39Activa

01:08:40Sin exigir

01:08:41Demasiado

01:08:41Al organismo

01:08:43También quiero decirles

01:08:45Que el ejercicio

01:08:47En ayunas

01:08:48No es recomendable

01:08:49Para entrenamientos

01:08:50Intensos

01:08:51Estamos hablando

01:08:52De esos entrenamientos

01:08:53Que nos van a exigir

01:08:55Mucho

01:08:55Ya que el esfuerzo

01:08:56Excesivo

01:08:57Puede aumentar

01:08:58El cansancio

01:08:59Provocar molestias

01:09:00O incluso

01:09:01Afectar

01:09:02El rendimiento

01:09:03Y la recuperación

01:09:04Del cuerpo

01:09:05Y créanme

01:09:06Mañaneros

01:09:06Que eso

01:09:07No es lo que queremos

01:09:09Importante

01:09:10Tomar en consideración

01:09:12Que hay que escuchar

01:09:13El cuerpo

01:09:14Si usted

01:09:15Siente

01:09:16Que está haciendo ejercicio

01:09:17En ayunas

01:09:18Y siente

01:09:19Un mareo

01:09:20Siente debilidad

01:09:21Siente que ya

01:09:22Su cuerpo

01:09:23No está respondiendo

01:09:24Como antes

01:09:25Lo mejor

01:09:26Es detenerse

01:09:27Para prevenir

01:09:28Desmayos

01:09:29Usted puede comer

01:09:30Algo ligero

01:09:31Puede bajar

01:09:32La intensidad

01:09:32Y así evitar

01:09:34Que vayamos a tener

01:09:35Algún colapso

01:09:37O algún

01:09:37Malestar

01:09:38En el entrenamiento

01:09:40Otro tipo importante

01:09:41Si va a hacer ejercicio

01:09:43En ayunas

01:09:44Es hidratarse

01:09:46Importante

01:09:47Tomar en consideración

01:09:48Mañaneros

01:09:49Mañaneras

01:09:49Que debe de tomar

01:09:50Agua

01:09:51Para evitar

01:09:52La fatiga

01:09:53Mejorar

01:09:53El rendimiento

01:09:54Y prevenir

01:09:55Síntomas

01:09:56Como los del mareo

01:09:57Y los del dolor

01:09:58De cabeza

01:09:59Ahora

01:10:00Cada quien sabrá

01:10:01Que tipo de ejercicio

01:10:02Cuando y como

01:10:03Hace ayunas

01:10:04Y hace ejercicio

01:10:05En ayunas

01:10:06Aquí le recomendamos

01:10:07Que haga lo que haga

01:10:08Considere tomar

01:10:10Arginina fuerte

01:10:11Para que le acompañe

01:10:12Y con esto pues

01:10:13Les agradecemos

01:10:14Despedimos

01:10:15Este espacio

01:10:16De filas pues

01:10:16Y continuamos

01:10:17Con muchísimo más

01:10:33Esta es

01:10:34La cumbia

01:10:35De los trapos

01:10:36Mañanera

01:10:36Nos tiene

01:10:37Con estas cumbias

01:10:38Bellas

01:10:39Yo le quiero decir algo

01:10:40Hasta mi querido

01:10:42Flipper

01:10:42Que está tras cámaras

01:10:43Mueve sacadero

01:10:45O sea que

01:10:45Usted puede también

01:10:46Muévalo en su hogar

01:10:48Ya tenemos el almuerzo

01:10:49El día de hoy

01:10:50Tenemos nuestras empanadas

01:10:51De carne

01:10:51Donde le enseñé

01:10:52Cómo hacer la masa

01:10:53Hacer una carne

01:10:54Totalmente diferente

01:10:55Y también incluirle

01:10:57Queso mozzarella

01:10:57Tenemos una salsa

01:10:58Por acá

01:10:59Una salsa roja

01:11:00Más picantita

01:11:01Y vamos a abrirla

01:11:03Para que usted mire

01:11:04El interior

01:11:05De nuestra empanada

01:11:08Mire que delicia

01:11:10Mire el queso mozzarella

01:11:11Que se derritió

01:11:13Completamente

01:11:14Y por acá

01:11:17Lo vamos a acompañar

01:11:18Con la salsa

01:11:19Así que

01:11:20Buen provecho

01:11:21Mi querida Mañanera

01:11:21No dejamos el alma

01:11:24En el tablón

01:11:37Borracho

01:11:38Yo voy cantando

01:11:40Con mis amigos

01:11:43Voy festejando

01:11:44Un triunfo más

01:11:48Loco

01:11:49Soy por mi trapo

01:11:52Señoras y señores

01:11:53Hoy tenemos más premios

01:11:55Para compartir con ustedes

01:11:56Esas canastas

01:11:57Gracias a la costeña

01:11:58Se van volando

01:11:59Porque sabemos

01:12:00Que nuestras manganeras

01:12:01Y manganeras

01:12:02Están pendientes

01:12:02Para poder ganar

01:12:03Ya hemos regalado

01:12:04Varias durante esta semana

01:12:05Y seguimos regalando

01:12:07Más en las manganas del circo

01:12:08Tenemos todavía

01:12:09Un par de canastas más

01:12:11Esto es una manera

01:12:12De agradecerles a ustedes

01:12:13Esta fiel sintonía

01:12:14Celebrar lo mejor

01:12:16De la cocina

01:12:16Que obviamente

01:12:17Es con la costeña

01:12:18Vamos a revisar

01:12:19Nuestro whatsapp

01:12:20En este momento

01:12:20Recuerda la dinámica

01:12:21Es muy fácil

01:12:22Solo debe enviarnos

01:12:23Un producto de la costeña

01:12:24Que se tenga en su casa

01:12:25Puede ser salsa

01:12:26Puede ser los jalapeños

01:12:28Puede ser la salsa mexicana

01:12:30También de todo lo que tiene

01:12:31La costeña

01:12:32Que es un buen aliado

01:12:33Para disfrutar

01:12:34De buenos platillos

01:12:34Y snacks

01:12:35Así es

01:12:35Mándenos esa fotito

01:12:37Junto a su nombre

01:12:38Y desde donde

01:12:39Nos está viendo

01:12:40Aquí en Tegucigalpa

01:12:41Para hacerle entrega

01:12:43De una de estas canastas

01:12:44Vamos en este momento

01:12:46Con más ganadores

01:12:47En las manganas del circo

01:12:48Atención Honduras

01:12:49Vamos con el siguiente ganador

01:12:51Y es

01:12:52A continuación

01:12:54Sara Raquel Espinal

01:12:56Mejía de Tegucigalpa

01:12:57Que nos envía

01:12:58La costeña picados

01:13:00Y dice que es

01:13:02Fiel televidente

01:13:03Nos encanta Sara

01:13:05Gracias por no perderse

01:13:06El programa

01:13:07La queremos mucho

01:13:08Véngase

01:13:09Pulevar Suyapa

01:13:10Suyapa

01:13:11No vayas por otro lado

01:13:12Aquí estamos en Telecentro

01:13:13Con su canasta

01:13:15Esperándola

01:13:15Y muy agradecidos

01:13:16Por esa fiel

01:13:19Sintonía

01:13:20Gracias

01:13:20Queremos recordarle

01:13:21A todos los ganadores

01:13:22Que pueden venir

01:13:23Aquí al lobby

01:13:24Y luego nuestro equipo

01:13:25De producción

01:13:25Se encargará

01:13:26De entregarle

01:13:26Las canastas

01:13:27El día de hoy

01:13:28Así que vengas

01:13:29Inmediatamente

01:13:29Tenemos más ganadores

01:13:31A continuación

01:13:32Queremos ver

01:13:32Todos los que ya

01:13:34Nos están enviando

01:13:34Sus fotografías

01:13:35Wow

01:13:35Está preparando

01:13:37Ya el almuerzo

01:13:38Para este día

01:13:39Tiene todos

01:13:40Sus ingredientes

01:13:40Y no le puede faltar

01:13:42Chile jalapeño

01:13:43La costeña

01:13:43Carolina Rivera

01:13:45De Lomas de Tom Contín

01:13:46Ahora, ahora, ahora

01:13:47Yo quiero que Carolina Rivera

01:13:49Nos cuente

01:13:50Qué está haciendo

01:13:50Carolina, llega el chat

01:13:52Carolina, usted que está

01:13:52Viendo el programa

01:13:53Ahorita contéstenos

01:13:54Qué está haciendo

01:13:55Qué está preparando

01:13:56Tengo curiosidad

01:13:57Tiene papas

01:13:58Zanahoria

01:13:59Frijolitos verdes

01:14:01Qué será este vasito

01:14:03Será

01:14:04No, no sé

01:14:06Y sicilito jalapeño

01:14:07Bueno

01:14:08Ahí está

01:14:09Está criándonos

01:14:10Mira que Carolina

01:14:11Sí está pendiente

01:14:12En el programa

01:14:13Estoy haciendo

01:14:14Estoy haciendo

01:14:14Wow

01:14:17Mami, serio

01:14:19Baja

01:14:21¿Qué está haciendo Carolina?

01:14:22Nos viene comiendo

01:14:23Pero ansias

01:14:25Vamos con el siguiente mensaje

01:14:27Carolina

01:14:32Aceite para freír la carne

01:14:33Ah, bueno

01:14:35Vamos a preparar

01:14:35Vamos a preparar una carnita rica

01:14:36Pero, ¿cómo se llama la receta?

01:14:38¿Qué es la receta?

01:14:40Estofado

01:14:41Estofado

01:14:41Qué rico

01:14:42Qué rico

01:14:43Qué rico

01:14:44Con chilito

01:14:45La coseña

01:14:46Bueno Carolina

01:14:47Yo sé

01:14:48Que usted va a utilizar

01:14:49Esos chilitos

01:14:50En su receta de hoy

01:14:51Pero usted no le preocupe

01:14:51Porque aquí

01:14:52Usted queda

01:14:53Con más chilito

01:14:54Y otros productos

01:14:55De la coseña

01:14:56Para seguir cocinando

01:14:57Así de delicioso

01:14:58Me encanta

01:14:58Sí, ya está ahora

01:14:59Ya es para estar preparando

01:15:01El almuerzo

01:15:01Así que

01:15:02Felicidades siempre

01:15:03Por esas recetas deliciosas

01:15:05A todas nuestras manganeras

01:15:06Vamos a seguir

01:15:06Hasta una pausa comercial

01:15:07¿Le parece, Sofí?

01:15:08Pero no vayan a cambiar el canal

01:15:10Porque todavía tenemos más canasta

01:15:11Alza la mano

01:15:12Porque está gozando

01:15:13Alza la mano

01:15:14Si tú estás gozando

01:15:16Alza la mano

01:15:17Si tú estás gozando

01:15:18Alza la mano

01:15:19Si tú estás gozando

01:15:23Muevelo, muevelo

01:15:24Que sabroso

01:15:25Muevelo, muevelo

01:15:31Canal 5

01:15:33El líder en entretenimiento familiar

01:15:35Continúa con el festival parrillero

01:15:37Más grande de Honduras

01:15:38Seguimos recorriendo el país

01:15:40En busca del verdadero rey del asado

01:15:42Magui de la Huerta

01:15:43On the wing

01:15:44Presenta

01:15:45Parrillero Fest

01:15:47La gira

01:15:48Llega a Comayagua

01:15:49Para encender la fiesta

01:15:50Los mejores parrilleros

01:15:52Demostrarán su talento

01:15:53Y buscarán convertirse

01:15:55En el campeón

01:15:56Que avanzará

01:15:57A la gran final

01:15:58En Tegucigalpa

01:15:59Por 250 mil empiras

01:16:02No te lo podés perder

01:16:04El sábado 25 de julio

01:16:05Desde las 11 de la mañana

01:16:07En Plaza Central

01:16:08León Alvarado de Comayagua

01:16:10Vivió una experiencia llena de sabor

01:16:12Música y tradición

01:16:14Con bandas marciales

01:16:15Danza folclórica

01:16:16Desfile hípico

01:16:18Actividades para toda la familia

01:16:20Activaciones de marcas

01:16:21Concursos

01:16:22Más de 100 mil empiras en premio

01:16:24Y un gran cierre musical

01:16:26Patrocina

01:16:27Másica

01:16:28Nissan

01:16:29Chevron

01:16:30Off

01:16:31Raptor

01:16:32Te invitan

01:16:34Un evento

01:16:36De Canal 5

01:16:37El líder

01:16:38En entretenimiento familiar

01:16:40Producido por

01:16:41TBC Experiencias

01:16:47Este domingo 25 de julio

01:16:49No se pierda

01:16:50Parrillero Fest

01:16:51La gira que llega

01:16:52A Comayagua

01:16:53En busca del mejor

01:16:54Parrillero

01:16:54Y ahí usted va a poder

01:16:55Disfrutar de un buen asado

01:16:57Comida

01:16:57Y más de 250 mil

01:16:59Empiras en premios

01:17:00Parrillero Fest

01:17:01La gira

01:17:01Ha recorrido todo el país

01:17:03La Ceiba

01:17:04Tela

01:17:05San Pedro Sula

01:17:06Y llega precisamente ahora

01:17:08A Comayagua

01:17:09Recuerde que cada uno

01:17:10De los ganadores

01:17:10De los lugares

01:17:11Donde ha estado

01:17:12Parrillero Fest

01:17:12La gira

01:17:13Se enfrentará

01:17:14A la gran final

01:17:14En Tegucigalpa

01:17:15Así que no se pierda

01:17:16La oportunidad

01:17:16Con Mayagua

01:17:17En la Plaza León Alvarado

01:17:18Entrada completamente gratis

01:17:20A disfrutar

01:17:21De comida

01:17:22Asados

01:17:23A disfrutar

01:17:23De un gran buen

01:17:24Y de un buen ambiente

01:17:25En el Parrillero Fest

01:17:26La gira

01:17:27No se lo pueden perder

01:17:39Querida mañanera

01:17:40Ahora vamos a hacer

01:17:42Ahora vamos a hacer un snack

01:17:43Perfecto para hacer esta receta

01:17:45Súper deliciosa

01:17:46Fácil y práctica

01:17:48Con la costeña

01:17:49Le quiero decir

01:17:50Que vamos a hacer

01:17:50Unas papas preparadas

01:17:52Con carnita

01:17:53Y también con un poco

01:17:55De mirá

01:17:56De ensaladita

01:17:57O sea

01:17:57Preparadas completo

01:17:59Por acá

01:18:00Tú estás viendo

01:18:01Ahora

01:18:01En esta ocasión

01:18:02Vamos a estar utilizando

01:18:04Mira mi querida mañanera

01:18:05La costeña

01:18:05La salsa verde

01:18:07¿Cuáles van a ser los ingredientes?

01:18:08Las papitas

01:18:10La carnita frita

01:18:11De su preferencia

01:18:12Puede ser cerdo

01:18:13Puede ser res

01:18:14Pero de preferencia

01:18:16Cerdo

01:18:16Es más delicioso

01:18:17También tenemos lechuga

01:18:19Tomatito

01:18:19Y también un poco

01:18:21De maíz

01:18:23Individual

01:18:23Ahora

01:18:24Vamos a darle

01:18:26Ese toque diferente

01:18:27Que es el más importante

01:18:28Que le va a nuestros sabores

01:18:29Sofi

01:18:30Me encanta

01:18:31Me encanta

01:18:31El toque secreto

01:18:32El ingrediente secreto

01:18:35Mira

01:18:35Que rico

01:18:36Ay

01:18:37Que delicio

01:18:38Mira

01:18:39Que rico

01:18:40Por aquí

01:18:42Mira

01:18:42Ya tenemos

01:18:43Esa salsa

01:18:44Con esa carnita

01:18:45Súper riquísima

01:18:47Ahora

01:18:47¿Qué vamos a hacer?

01:18:49A colocarlo

01:18:50En nuestro

01:18:51Mire

01:18:52Por acá

01:18:53Aquí usted

01:18:54Sea generoso

01:18:55No tenga miedo

01:18:56Colóquele

01:18:58Toda esa salsita

01:18:59Para que le quede

01:19:00Mucho más

01:19:02Deliciosa

01:19:03Esta receta

01:19:04Como le digo

01:19:05No tenga miedo

01:19:06Échele toda esa salsa

01:19:08Para que le quede

01:19:09Mucho más delicioso

01:19:11Ahora

01:19:11Agregamos

01:19:12Mire

01:19:13Nuestro

01:19:14Nuestra lechuga

01:19:15Con maíz

01:19:18Acá

01:19:19La vamos a colocar

01:19:20Muy bien

01:19:21Y también terminamos

01:19:23Con los tomates

01:19:24Y cherries

01:19:25Este es un snack

01:19:26Perfecto

01:19:27Para que usted coma

01:19:28Para que usted lo disfrute

01:19:30Junto a la costeña

01:19:31Mi querida

01:19:32Mañanera

01:19:33Una forma fácil

01:19:35Rápida

01:19:35Práctica

01:19:36Y un snack

01:19:36Perfecto

01:19:37Con el producto

01:19:37Xtrella

01:19:38Que en esta ocasión

01:19:39Utilizamos la costeña

01:19:40Salsa verde

01:19:41Que rico

01:19:42César

01:19:42¿Quieres?

01:19:43Vaya

01:19:44Ya lo repartieron

01:19:45Estos compañeros

01:19:47Y también

01:19:47¿Eso es qué?

01:19:48Por acá

01:19:48Estos compañeros

01:19:50Míos

01:19:50Ya la repartieron

01:19:52Disfrute también

01:19:53De las otras

01:19:53Salsas

01:19:54Si usted quiere

01:19:55Utilizar la salsa

01:19:57Mexicana

01:19:57Casera

01:19:58También le va a quedar

01:19:59Igual de delicioso

01:20:00Pero en esta ocasión

01:20:01Dele este toque

01:20:02Con la salsa

01:20:03Verde

01:20:04De la costeña

01:20:06Ahora sí compañeros

01:20:07Pueden compartir

01:20:08Pueden comer

01:20:11Está bien picantito

01:20:12Está bien rico

01:20:13Está muy rico

01:20:14Bueno

01:20:14Permiso

01:20:15Vámonos

01:20:16Vamos a comer

01:20:16Nos vemos

01:20:35Señoras y señores

01:20:36Más activos

01:20:36Que nunca

01:20:37En las mayas del 5

01:20:37Vamos a leer

01:20:38En este momento

01:20:39Mensajes

01:20:40Así que

01:20:40Inteligencia artificial

01:20:41Pásanos el iPad

01:20:42Yo le voy a decir algo

01:20:44Antes de entrar

01:20:45A este programa

01:20:45Yo no bailaba

01:20:46Bueno sí bailaba

01:20:47Pero no bailaba

01:20:48En televisión

01:20:49Y en pantalla

01:20:50Ah mira

01:20:51Mensajes

01:20:51Tenemos mensajes

01:20:53Hola chicos

01:20:53Felicidades por el programa

01:20:55César

01:20:55Y todos los que están

01:20:56En el set de grabación

01:20:57Desde Madrid

01:20:58De España

01:20:58Saludos

01:20:59Me encanta el contenido

01:21:00De las mayas del 5

01:21:01Saludos

01:21:02Gracias

01:21:02Hasta la madre patria

01:21:04Mira me encantaría

01:21:06Me encanta que nos manden mensajes

01:21:07Pero me encanta más

01:21:08Cuando nos ponen su nombre

01:21:09Y si nos mandan una foto

01:21:11Todavía mejor

01:21:11Para irlos conociendo

01:21:13Bueno

01:21:13Creo que un compatriota

01:21:14O también

01:21:15No sé

01:21:16Si es

01:21:17También una chica

01:21:18Bueno

01:21:18Entonces está sintonizando

01:21:19Pero que nos diga quién es

01:21:20Tiene sentimientos encontrados

01:21:22Entonces para el fin de semana

01:21:23¿Verdad?

01:21:24Porque vamos a disfrutar

01:21:25De la gran final

01:21:26Vamos a disfrutar

01:21:27¿A quién le va a usted?

01:21:28Yo a Argentina

01:21:30Yo quiero ver el mundo arder

01:21:32Fíjate

01:21:34No la verdad es que quisiera que gane en este

01:21:37Así que no sé

01:21:38Que gane el mejor

01:21:39Todos los detalles para este fin de semana

01:21:40Nos vemos mañana familia

01:21:42Sofi

01:21:43Viene a unas merecidas vacaciones

01:21:44¿Verdad?

01:21:45En estos días

01:21:45Yo me voy a la playa con mis hijos

01:21:47Así que extrañenme

01:21:48Yo desde allá les mandaré fotos

01:21:51Y la vamos a enlazar todos los días

01:21:53Para ver cómo amanece el mar

01:21:54Bueno

01:21:55Este y mucho más familia

01:21:56Feliz jueves

01:21:57Que Dios bendiga Honduras

01:21:58Nos vemos

01:21:59Eso fue

01:21:59Las Mañanas de 5

01:22:02Vamos a maliantear ahora

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